Løsningsfokusert rådgivning Liv M. Lassen 2007 Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

De mange vinkler ! Fra problemløsning (Carkhuff, Egan) til “Solution-fokused brief counseling” (SFBC) av Steven de Shazer til LØFT - Løsningsfokusert tilnærming til organisasjonsutvikling og konfliktløsning (Gro Johnsrud Langslet) Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

“Counseling for the millenium” Hovedpunkt Brief - kort Effektiv- positiv forandring for det bedre Bakgrunn Counseling - Rogers Realitetsbasert counseling - Glasser Systemisk plattform : paradoksal systemisk tenkning Symptom reduksjon Utfordring av systemets strategier (Milton Erikson, Watzlawick, Fisch, Weakland, Jay Haley) Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

“Solution based” basert på systemisk teoretisk vinkel Sirkulæritet: påvirkning mellom individ og system: system og individ. Tro setning: Endring er uungåelig & stabilitet en illusjon. Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Menneskesyn Tro: Den saken gjelder vet best. 1. Mennesker er frie til å gjøre valg & ikke et offer av arv eller miljø. 2. Mennesker er hovedsakelig “gode”. De har mulighet til å overkomme onde tilbøyeligheter. 3. Mennesker er hovedsakelig rasjonelle (kan løse egne problemer go overkomme irrasjonelle påvirkning fra kulturen Tro: Den saken gjelder vet best. Tro: Det vi tror på påvirker hva vi leter etter. Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Fokus på suksess er veien til bedring Fokus på fremtiden gir mulighet for frigjøring Synker ned i gjørmen Fanget av fortidens uløste konflikter & falliter NÅ Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Tro Du trenger ikke å forstå problemet for å løse det- fin heller nøkkelen til løsningen. Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Rådgivers rolle Direkte & aktiv påvirkning Nøkkel til bedring Vektlegger positive hendelser i mål formulering, planer, strategier. Make the best better. Nøkkel til bedring bygger på det positive mennesker gjør. bygger på sunn fornuft. “if it ain’t broke, don’t fix it. “ if it works a little, build on it & try to do more of the part that is working”, “if it is broke, do something different to fix it” Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Tro Atferd som gis oppmerksomhet gjentas seg. Det finnes både problemer og ikke problemer. Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Metoden Orientation statement: Statement of problemet klargjør rådgivningsprossen & hvordan den virker. bygg en allianse for å jobbe sammen mot en løsning Statement of problemet aktiv lyttting for å få frem: situasjonen i konkrete, beskrivende språkbilder følelsene assosiert med dette intensiteten av følelser: Skala 1-10; Smilebilder 1-5 rådsøkers forventninger av hva skal skje (mål). Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Av Metoden Gode produktive mål eierskap hvis hjelp nødvendig - “ko-kreativ” prosess adferds beskrivelser - positive, konkrete, små steg hvilke adferd som skal skje; hvor ofte det skal skje: under hvilke forhold det skal skje Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Skjelett spørsmål! Begynn med å undre sammen. Eksempel: “Jeg vil gjerne at du tenker på ditt liv (din dag i barnehagen/ på skolen) som det har vært i det siste og de ting som har skjedd som du ønsker skal skje oftere i fremtiden. “ Tenk på hva du vil skal skje i rådgivningsprosessen & hvordan du vil merke at forandringen skjer. Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Nyttige Spørsmål! Unntaksspørsmål - det sjeldent “Hva må skje for at det skal kunne gjenta seg!/ Analyse av unntak & kloke grep!/ Etablering av sikkerhetstiltak. Utforske særegne nøkkelord. Mestringsspørsmål! Når atferden er mer enn 0 . Hva gjør at du klarer det du gjør til tross for….? Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Registreringsoppgaver! Observasjonsoppgaver: Legg merke til ting som skjer som dere ønsker skal fortsett å skje. Legg merke til ting som gir dere håp om at noe vil endre seg. Legg merke til forbedringstegn. Lat som et mirakel har skjedd hensikt: å øke sannsynligheten for unntak Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Mirakel Spørsmål! Simsalabim! Positiv visualisering av hvordan det vil se ut hvis problemet var løst. Hva vil du komme til å gjøre som tyder på at mirakelet har hendt. Videotape deg selv for en dag (hva ser du) Hvordan vil livet være om 6 måneder / 1 år. Realisme: hva hva rådsøkeren har kontroll over. at andre skal forandre seg-urealistisk (omrammes) Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Omramme Uproduktive Mål Negative mål: (du skal ikke…; stop å gjør….) Nytt fokus: hva vil du komme til å gjøre? Destruktive mål: (utfordre disse) Hvordan vil det hjelpe deg å….. “etikk” taushetsplikt Vet ikke mål: -ikke vitende posisjon Allianse (joining) å jobbe sammen. Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Tro Språk skaper virkelighet Små endringer skaper større endringer. registrer: fang de unike situasjonene observere, notater detaljer. Rolle skift fra involvert til observatør. Skala: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Betenkninger Ikke erstatning for langsiktig hjelp! Eksempelvis: psykoser selvmordtanker manisk- depressive avhengighet - rus Kan kombineres med langsiktig hjelp! Spesifikke avgrensede forandringer Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

De Shazer, Steve (1994) Words were originally magic. New York: Norton Referanser De Shazer, Steve (1994) Words were originally magic. New York: Norton Holgersen, Helge (2000) “Always look at the bright side of life”, En vurdering av Steve de Shazer løsningfokuserte terapi. Tidskrift for norsk psykologforeninging. Nr7.vol 37.s 637-641. Kolseth, Asbjørn (2001) Fra mirakler til muligheter- løsningfokuserte tilnærminger i et sykdomsoreientert system. Tidskrift for norsk psykologforeninging. Nr 9. Vol 38. s. 821-828 Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007

Langslet, G. (2000) Løft, Oslo: Gyldendal Referanser Langslet, G. (2000) Løft, Oslo: Gyldendal Siverts, John (2000) “ Not always look on the bright side of life”. En kommentar til Helge Holgersens vurdering av Steve de Shazers løsningsfokusert terapi. Tidsskrift for norsk psykologforening, nr. 11, vol 37. S 1035-1037 Thompson, S., Rudolph, L.(2000) Counseling Children, Breif Counseling: Solution- Focused and Paradoxical Counseling Strategier. Australia: Brokks/Cole. s. 118- 139. Liv M. Lassen, UIO; ISP, 2007