Følelser Læring for livet 9.trinn
1. Introduksjon av tema 2. Målet med timen: Kunne si noe om: Hva slags følelser har vi? Hvilke funksjon har følelsene våre? Hvorfor trenger vi følelser?
https://www. youtube. com/watch https://www.youtube.com/watch?v=vuDLFGb7khA (Alfred og skyggen) Snakke sammen om filmen dere nettopp så; Hva slags følelser har vi? Hvorfor trenger vi følelser? Tenk noen minutter alene, snakk deretter sammen to og to eller i liten gruppe, del i plenum tilslutt.
Grunnleggende følelser på tvers av alle kulturer https://www.youtube.com/watch?v=X1_WHJLLwxs (Innsiden ut, norsk) Snakke sammen om det dere nettopp så!
Hvilken funksjon har sinne? Hva ville vært vanskelig hvis vi aldri viste sinne?
Hva er bra med at vi blir redde?
Hva er bra med at vi blir triste? Hvorfor er det bra at vi kan se at noen er triste?
Se filmen: https://www. youtube. com/watch Se filmen: https://www.youtube.com/watch?v=DVySaOSW1iA (iguana og slangene) etter filmen: Individuelt – Par eller gruppe - PLenum Hvilke følelser kjente du på? Hvor i kroppen merket du det?
Følelser og kropp Farge viser grad av aktivitet i kroppen. Gult og rødt viser mye aktivitet og energi. Svart og blått viser lite aktivitet og energi.
Ta utgangspunkt i situasjonene under: hva slags følelse og hvor i kroppen kan den kjennes? Tegn på arket du har fått utdelt. Før en muntlig presentasjon Når noen er sint på meg Når jeg liker noen veldig godt Når jeg er alene hjemme om kvelden og hører en ukjent lyd
Refleksjon: 1. Kan vi stole på egne følelser. 2 Refleksjon: 1. Kan vi stole på egne følelser? 2. husker du en gang følelsene ikke stemte med virkeligheten? 3. Hvorfor er det viktig å være klar over hva vi føler? 4. Hvorfor er vi noen ganger redde for egne og andres følelser? Snakk sammen i små grupper og del i plenum.