Sosial kompetanse og psykisk helse. Psykisk helse er noe alle har. Det handler om tankene og følelsene dine, og om hvordan du egentlig har det.

For å utvikle god psykisk helse er det viktig å: Å vite hva man føler, sortere og sette ord på følelsene Finne måter å få det bedre på «Det er de voksnes ansvar å hjelpe barna til å forstå omgivelsene. Det er ord og begreper som er forstandens verktøy. Det er vår plikt å fylle opp barnas verktøykasse slik at de får konkrete redskaper å bruke» (Raundalen og Schulz august 2011)

Kunnskapsløftet ”Opplæringens mål er å ruste barn, unge og voksne til å møte livets oppgaver og mestre utfordringer sammen med andre. Den skal gi hver enkelt elev kyndighet til å ta hånd om seg selv og sitt liv, og samtidig overskudd til og vilje til å stå andre bi.” Kunnskapsløftet

Grunnlaget for PSYKISK HELSE I SKOLEN Opplæringsloven §9a Manifest mot mobbing Læreplan og kompetansemål Alle elever har rett til et godt psykososialt miljø som fremmer helse, trivsel og læring. Skolen skal aktivt og systematisk arbeide for å fremme et godt psykososialt miljø der den enkelte eleven kan oppleve trygghet og sosial tilhørighet.

Evaluering av Zippy Bedre klassemiljø Bedre faglig fungering Mindre mobbing og utestenging Bedre samhold Holen 2012

Programmet har som mål å lære barna Å mestre dagliglivets utfordringer og problemer Å gjenkjenne og snakke om følelser Støtte hverandre

6 MODULER 24 timer Følelser Kommunikasjon Om å skape og å miste nære vennskap Å takle konflikter Endring og tap Mestring

Mestring for å få det bedre Gå en tur Høre på musikk Kose med katten Lese Spise sjokolade Trene Is Gjøre noe med problemet Si unnskyld Bli venner igjen Si i fra

Mestring er å finne en løsning:   I Zippy har vi lært at å slå er en søppelløsning og at å gjøre gode ting er en stjerneløsning Elev 1. klasse

Foreldresamarbeid i Zippy Mål: Gi foreldrene innsikt i hva barna lærer i Zippy Styrke barnas læring og overføre læringen til hverdagssituasjoner. Styrke dialogen mellom skole og hjem og samarbeid om godt klassemiljø

Hjemmeaktivitet modul 2 En av disse sirklene kan foreldre eller søsken fylle ut, og en er for barnet som har Zippy. Her skal dere tenke på fire personer som kan støtte dere når noe er vanskelig. Skriv eller tegn i de fire feltene. Snakk om hvorfor dere har valgt akkurat de fire personene og hvordan de kan hjelpe eller støtte. Lag så mange sirkler dere trenger! Min hjelpesirkel I modul 2 øver vi på å lytte til andre og vente på tur. Vi skal også trene på å fortelle om hvordan vi har det, og å kunne be om hjelp.    Barn

Kommentarer fra foreldre   «Hjemmeoppgavene var en grei måte å få en god samtale med barnet» «Det er gøy for eldre søsken å være med, og det gir rom for gode samtaler» Har også spurt Live, og det første hun sier er “Zippy hjelper oss å finne løsninger på problemer. F.eks når noen er utenfor, eller noen er lei seg. Da har Zippy lært oss mange forskjellige måter å løse det på» «Når en klasse sammen utvikler en felles ordbruk og forståelse, kan det være en styrke og et viktig redskap i møte med konflikter og vanskelige ting som dukker opp» «Veldig konkret og nyttig verktøy. For å sette ord på følelser, finne ulike måter å vise de på, og løse ting som er vanskelig.» http://www.vfb.no/no/zippys_venner/