Samfunnets bekymring for barns inaktivitet – et måleproblem!? 23. august 2012 Nils Petter Aspvik Senter for idrettsforskning / Skole - Idrett

«Bare en av fem voksne når helsemyndighetenes anbefalinger om 30 minutters fysisk aktivitet daglig.» «Det burde vært en kolossal satsing på å øke antallet timer med kroppsøving. Det vil være med på å forebygge ulike typer av sykdom, sier Andersen.»

Viktige spørsmål? Hvordan måle fysisk aktivitet (FA)? Hvordan er utviklingen?

Kartlegging av FA i Norge 1970-tallet  Subjektive mål HUNT, WHO, ISSP, Leverkårsundersøkelsen... 2000  Objektiv aktivitetsmåler EYHS 1999/2000, Helsedirektoratet 2008, 2009, 2012) The Actigraph accelerometer

Objektiv måling av fysisk aktivitet Aksellerometer (Actigraph) Registrerer akselerasjon (kroppsbevegelse) og energiforbruk (Montoye mfl. 1996) Mest brukt: Endimensjonalt, festet på hoftekammen. Hvilke data prosesserer aksellerometeret? Gjennomsnittlig Tellinger i Minuttet. Tellinger totalt / Total tid registrert Intensitetssoner. (Inaktiv, lett, moderat, hard, veldig hard) Helsedirektoratet: Anbafalt intensitet = 2000 counts/min  (MVPA) Voksen: 30 minutter daglig, Barn: 60 minutter daglig

Dagsmåling Gir nyansert bilde av aktivitetsmønsteret gjennom en dag. Variasjon, tid på dagen (Skole/jobb – fritid). Isolere tidspunkt på dagen (idretten). Behov for refleksjon! Noen aktiviteter/faktorer fanges ikke opp av måleren  Noen endrer aktivitetsnivå når man har på seg aktivitetsmåler – mer aktiv…. Med nok informasjon kan man gjøre avanserte og komparative analyser…

Aktivitetsnivå? FYSISK FORM

Barns fysiske aktivitet i Trondheim Preliminære data Barns fysiske aktivitet i Trondheim Preliminære data. Tidlig Trygg i Trondheim, n=683)

Grenseverdier for fysisk aktivitet? Tid over 2000 counts Grenseverdier for fysisk aktivitet? MINUTTER Tid over 1000 counts ← Respondenter → MINUTTER ← Respondenter →

«Framstilling» av FA i Norge Helsedirektoratet 2012

9 og 15 års undersøkelsen og KAN1, (Helsedirektoratet 2008 & 2009) Utvikling med alder Tellinger pr. min 9 og 15 års undersøkelsen og KAN1, (Helsedirektoratet 2008 & 2009)

Utvikling siste årene Subjektive aktivitetsbeskrivelser Relativt stabilt fra slutten av 1970-tallet Uorganisert  organisert Aktivitetsmålere 9-åringer 2005-06; G= 602 J=526 Counts/min 2011; G= 643 J=688 Counts/min 15-åringer 2005-06; G= 476 J= 424 Counts/min 2011; G= 494 J= 421 Counts/min

«Bare en av fem voksne når helsemyndighetenes anbefalinger om 30 minutters fysisk aktivitet daglig.» «Det burde vært en kolossal satsing på å øke antallet timer med kroppsøving. Det vil være med på å forebygge ulike typer av sykdom, sier Andersen.»

Tusen takk for meg!