Fritidsaktiviteter Oslo , Kjell Bjelland
Meningsfull fritid Behov Ønsker/Interesser
Oversikt over aktuelle fritidstilbud
Kultur + helse = sant! Kulturopplevelser er nøkkelen til kommunikasjon, fellesskap og velvære. Fører til samtaler, glede og trivsel, som igjen forebygger sykdom og fremmer helse. Kulturopplevelser kan forlenge livet. Norsk studie har dokumentert at deltakelse i kulturell aktivitet kan ha effekt ved angst og depresjon. Kulturelt aktive er mer tilfreds med livet.
Aktiv fritid Moderat intensitet 30 minutter om dagen er nok til å gi helsegevinst. Viktigst er hverdagsaktivitet. Økning utover dette gir ytterligere helsegevinst. Aldri for sent å starte med fysisk aktivitet. Lystbetont aktivitet Sosialt fellesskap
Djerv 1919 HC-lag
Åpning September 2007
En tur uten grenser?
Gjengen
Mors gode råd Og ikkje putt erter i nasen mens eg er borte! sa mor vår og gjekk Det hadde vi aldri tenkt på før, så det gjorde vi Marit Tusvik
Takk for meg!