Lagbygging og coaching

Utvikling Nåtiden er et faktum av situasjonen som det den er, mens fremtiden er en fiksjon av situasjonen som det den skulle være. Utvikling er å bygge i nåtiden som en begynnelse på fremtiden. Utvikling er ikke å bygge en fremtid som en erstatning for nåtid.

Motstand mot forandring Generelt kan motstand mot forandring skyldes ønske om anerkjennelse eller behov for å beskytte familie (venner). Slike ønsker og behov kan kalles positiv intensjon. En del med sin intensjon går i veien for en annen med deres intensjon.

Utvikling Minusfaktorer Resultat????!! Plussfaktorer Resultat++++ Oppfatning (subjektiv) Minusfaktorer EGOTRIPPER NEGATIV KUNNSKAP STA VET BEST INNEFFEKTIV BEHAGELIG FEIG GRISK/SNÅL Resultat????!! Plussfaktorer ENDRINGSVILLIG YDMYK HUMØR/OFFENSIV BEHENDIG KOMPETANSE MOT/VILJE EFFEKTIV MILJØSKAPER GENERØS Oppfatning (objektiv) Resultat++++ Utvikling++++

Lagbygging og coaching ”Byggverk med mennesker av mennesker for mennesker!” Coach: Vogn (team) og/eller kusk Coaching: Føre ”vogna” til målet

Relevant bakgrunn ”Læregutt” i AaFK Ped. Utdanning og praksis ved spesialavdeling Trenerutdannelse (orientering) Kretstrener og landslagstrener 1.gang 1979 Media/marked for klubb/løpere/landslag Løpende klubbtrener Stafettløper Coach/lagleder for Halden 1995 - 2002

Lagbygging Coaching før og under mesteskap ”Hvem kan segla förutan vind?” Hva er lagbygging? Lagbygging: Byggverk som bygges med mennesker, av mennesker og for mennesker! Coaching ): guideing

Hva er lagbygging? Sette sammen det beste laget !

Vil byggverket stå?

Eller velte….?

Faseinndeling Planleggingsfasen Forberedelsesfasen Innledende fase Krisefasen (gjennomføring) Resultat Resultat Planlegging ( – 12 mnd.) Forberedelse (- 6 mnd.) Innledn (- 24 t) K R

Planleggingsfasen Definer og bekreft oppdraget Uttak av grupper Treningsplan Samlinger Daglige gjøremål Gi løperne en reell mulighet

Definer og bekreft oppdrag VINNE GULL I VM Når ? Hvor ? Hvordan? Med hvem ?

Forberedelsesfasen ”Puslespillet” starter Løpere følges intenst, men ofte på avstand Sparring intensiveres – lag komponeres Ind. samtaler – strategi og taktikk diskuteres ”Research” - egne krigere - motstandere - overraskelser Gjennomfør stafetten på forhånd (x ganger) Hvordan takler du de forskjellige senariene? Alt som skjer er som forventet!!

Innledende fase ”Aksjonistene” samles til et siste møte Fri flyt av tanker og følelser Hodene tømmes!! Taktikk, avtaler og gjennomføring konfirmeres Individuelle forberedelser og mental påfyll Coachen er tilgjengelig hele døgnet Coachen har en siste briefing - støtteapp. Vi er klare til ”krig”!!!!!

Krisefasen ”Krigen” er i gang, og løperne skal være i modus positiv ”dødsangst”!!! Individuelle avtaler følges og løperne oppdateres etter behov Løpere og støtteapparat er behendige Coach og øvrig støtteapparat er på hugget Alle er forberedt på gull og den store nedturen Avgjørelsen faller

Gjennmføring Forsiktig Trygt På grensa

Resultat ??

Påstander Ingen stimuli kan måle seg med ”positiv dødsangst”! Mental sterkest er den som er best trent, best o-teknisk, best taktisk og elsker å vinne!

Lagbyggere