Pilotprosjekt: ”Fysisk aktivitet som behandlingsmetode i ettervern og i poliklinisk behandling av personer med rusrelaterte problemer og psykiske lidelser” av Harald Munkvold, Atle Skrede, Psyk.klinikk,Helse Førde Harald Munkvold høst 2006

Bakgrunn Manglende ettervern gir i mange tilfeller tilbakefall til rus /psykiske lidelser etter institusjonsbehandling. tilbake til rusmiljøet. oppgitthet og resignasjon (ingenting nytter) I altfor mange tilfeller; Dødsfall (både alkohol og narkotikarelatert Fysisk aktivitet som metode; Harald Munkvold høst 2006

gammelt indiansk ordtak exercise; - the big medicine Harald Munkvold høst 2006

Målene for prosjektet Bedre av livskvalitet. Herunder; Bedre psykisk helse Bedre fysisk helse Bedre sosial fungering uavhengig av hjelpeapparatet Harald Munkvold høst 2006

Metodisk tilnærming (metode) Alminneliggjøring Harald Munkvold høst 2006

holmenkollstafetten 2004,05,06 Harald Munkvold høst 2006

Bruk av støttekontakter (Treningskontakter) Bruke de allerede etablerte støttekontaktordningene som disponeres av de lokale sosialkontor i henhold til lov om sosiale tjenester. Vi kaller det; treningskontakter. Harald Munkvold høst 2006

Treningskontaktkurs; 40 timer over to helger; Treningslære, (deler av tidl. Trener-A-kurs) treningsledelse,fysiologi, anatomi, Rusproblematikk, Psykiatri. TK2: (Oppfølgingskurs) Går over ei helg pr. halvår, Eksterne forelesere Harald Munkvold høst 2006

Harald Munkvold høst 2006

Harald Munkvold høst 2006

– Gjennom ham fikk jeg en å prate med som ikke – Jeg hadde ikke greid å komme meg ut av pro-blemene uten fysisk aktivitet sammen med trenings-kontakten min, sier Jarle Sammen med treningskontakten har de løpt fra Jarles rusmisbruk og psykiske problemer til et spennende og verdig liv. – Gjennom ham fikk jeg en å prate med som ikke var terapeut. Det at vi gjorde noe artig sammen, og kunne snakke om morsomme ting gjorde alt enklere, forklarer Jarle. Harald Munkvold høst 2006

”For Jarle er det viktigst at han har fått tilbake livet sitt ”For Jarle er det viktigst at han har fått tilbake livet sitt. For et år siden sluttet han på medisiner. Han tok et år på folkehøyskole og fikk seg kjæreste, som han legger fremtidsplaner med. Samtidig har lysten på studier og jobb våknet. Fortsatt trener han fire ganger i uken – men nå på egen hånd.” Harald Munkvold høst 2006

Treningskontakter; Antall pr. 1.2.2006; 450 Herav S & Fj.; 350 Alle kommuner i S & Fj. Gj. snitt; 37 år (ulikt aktivitetsnivå, men ALLE med fysisk aktivitet/friluftsliv som livsstil.) Om lag lik fordeling kvinner/menn. Harald Munkvold høst 2006

noen resultat: Harald Munkvold høst 2006

Viktigheten av å ha en treningskontakt , n= 36 Svar i prosent Harald Munkvold høst 2006

Forbedring i livskvalitet, n=37 Svar i prosent Harald Munkvold høst 2006

Forbedring i psykisk helse n=37 Svar i prosent Harald Munkvold høst 2006

Forbedring i sosiale relasjoner;venner,familie n=37 Svar i prosent Harald Munkvold høst 2006

konklusjon Harald Munkvold høst 2006