Mobbing og psykisk helse (Ungdomstrinnet) Johanna Yohanna Mobbing og psykisk helse (Ungdomstrinnet)

RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing Johanna Yohanna RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing

RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing Mål med opplegget Å hindre at mobbing skjer på skolen. Å gi elevene informasjon om hvordan mobbing påvirker den psykisk helsen til de som blir utsatt for mobbing. Å bedre samarbeidet mellom kontaktlærer og helsesøster i arbeidet mot mobbing. RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing

Mobbing og psykisk helse (1) Systematisk mobbing over lang tid bryter ned selvtilliten og selvfølelsen. Dette forsterker faren for psykiske problemer, og det blir lett en negativ spiral. De som mobbes brytes ned og begynner ofte å tenke ”at det er meg det er noe i veien med”. Dette skjedde også med Johanna Yohanna. I filmen forteller hun sin historie om hva som skjedde og hvordan dette påvirket hennes psykiske helse. RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing

Mobbing og psykisk helse (2) Undersøkelser i Norge og mange andre land viser at mobbing er skadelig og for en del barn og unge kan mobbing gi alvorlige psykiske plager. Barn som utsettes for langvarig mobbing, kan utvikle psykiske vansker som skyldes mobbingen. Mobbing kan føre til depresjon, angst, dårlig selvfølelse og kroppslige plager. Selv om mobbingen opphører, opplever mange negative senvirkninger langt opp i voksen alder. RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing

RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing Arbeidsprosess Se filmen (Fås kjøpt på www.nfi.no) Filmen passer best for større elever og spesielt godt på ungdomstrinnet. Kontaktlærer inviterer skolens helsesøster til å se filmen og delta i samtalen etterpå. Filmen er et fint utgangspunkt for ulike typer samtaler med elevene. Vi presenterer her ett forslag til samtale. Finn gjerne andre typer innfallsvinkler til en samtale hvor mobbing er det sentrale temaet. RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing

RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing Samtale om filmen (1) Forslag til noen spørsmål: Hvilke tanker får dere om Johanna Yohanna og det hun har vært igjennom? Hva tror dere det var som gjorde at hun ble utsatt for mobbing? Hvordan mestret hun de utfordringene og de problemene som oppsto? Hvordan var det å være foreldre til Johanna Yohanna? RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing

RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing Samtale om filmen (2) Forslag til noen spørsmål: Johanna Yohanna sier i filmen at ”de mobbet meg for den jeg var”. Hva tror dere hun mente med det? Hva er psykisk helse? Hvordan påvirker mobbing vår psykiske helse? Hvilke psykiske senskader kan oppstå etter mobbing? Hvilke uttrykk kan det gi seg? RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing

RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing Samtale om filmen (3) Forslag til noen spørsmål: Hva gjør at mobbing virker inn på den psykiske helsen mange år etter at det har opphørt? Hva kan gjøres i ettertid for å bøte på skaden som har skjedd? Hva kan vi gjøre for å hindre at mobbing skal skje på vår skole? RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing

RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing Viktig å huske på (1) De voksne har hovedansvaret for å stoppe mobbing! Når mobbing skjer, er det en helt spesiell situasjon som kan være direkte skadelig for den eleven mobbingen går ut over. Om du selv er mobbet; gi beskjed til kontaktlæreren din og dine foresatte. Om du ser andre bli mobbet; hjelp den eleven som blir mobbet. Den beste måten å hjelpe på er å fortelle om mobbingen til kontaktlæreren din, en annen lærer og dine foresatte. RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing

RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing Viktig å huske på (2) Elever som blir mobbet trenger støtte og oppmuntring fra sine medelever! Om du er plaget med triste tanker og ofte er lei deg, kan du søke hjelp hos helsesøster. Om du føler deg ensom og har lite venner, snakk med kontaktlæreren din og helsesøster. RKBU Vest - Olweusprogrammet mot mobbing