O-trening og aktiviteter 2016 Foreldremøte 4. april Veståsen skole

INTRO-FILM, O-AKTIVITETER FOR BARN

VELKOMMEN TIL INFORMASJONSKVELD Program: Hovedmål Aktivitetsplan o-trening i Gjerdrum 2016 Muligheter for deltakelse på andre klubbaktiviteter og konkurranser ( o-løp) Ny i orientering – om utstyr, om rare ord og uttrykk, informasjon etc. Trenere og medhjelpere på o-trening & foreldre som bidragsytere

HOVEDMÅL FOR AKTIVITETER I GJERDRUM O-LAG Bidra til å skape et godt, inkluderende og sosialt miljø for barn, ungdom og voksne. Brobygger i overgang mellom Gjerdrum OL og Raumar Orientering. Vektlegger: Mestring Trygghet Motivasjon

Å HA DET GØY !! Foto: K Abel

AKTIVITETSPLAN GOL, VÅR 2016 ( 8-12 ÅR) Dato / tidAktivitet Alders- gruppe Frammøtested 11. april kl Første o-trening/Kick- off 8-12 årVeståsen skole 18. april kl O-trening m/kveldsmat Intro kurs for foreldre 8-12 årVeståsen skole 25. april kl O-trening Intro kurs for foreldre 8-12 årVeståsen skole 2.mai kl O-trening8-12 årVeståsen skole 9. mai kl O-trening Intro kurs for foreldre 8-12 årVeståsen skole 21. mai 15-stafetten Oppsal, lagkonkurranse åringer Felleskjøring fra Ask 23. mai kl O-trening m/kveldsmat 8-12 årVeståsen skole 30. mai kl O-trening8-12 årVeståsen skole

AKTIVITETSPLAN GOL, VÅR 2016 ( 8-12 ÅR) Dato / tidAktivitet Alders- gruppe Frammøtested 6. juni kl O-trening8-12 årVeståsen skole juni O-troll samling for 10-12åringer i Akershus og Oslo åringer Østmarka OK er arrangør 13. juni kl Siste o-trening før ferien 8-12 årVeståsen skole juni 71*Nord-samling for 8-12åringer fra GOL, Ullensaker & Eidsvoll 8-12 år Busterudvangen i Gjerdrum juniNorsk O-festival åringer Sarpsborg Sommerferie ! 15. AugustOppstart etter ferien

«VOKSENOPPLÆRING» 3 kvelder «introduksjonskurs» for foreldre/foresatte Rask innføring i: Orienteringskartet –karttegn, farger, ledelinjer Bruk av kompass Noen tips og triks for å få med familien på postjakt. Kanskje blir Tur-Orientering familiens nye hobby?

O-AKTIVITETER I RAUMAR Om klubben Raumarkarusellen – hver onsdag med oppstart 6. april. 4 første ganger med sprint. Klubbmesterskap Romerike o-weekend ( aug 2016, Jessheim) Sommerkarusell Kick off 6. april, Algarheim skole Jessheim kl 18-20

MANGE O-LØP Å VÆRE MED PÅ Det er nok å velge i terminlista ! Gjerdrum og Raumar gjør et utvalg. Lagkonkurranse / Stafetter Samling / leire Ferieløp / klubbtur Foto: Jens O Kløvrud

NY I ORIENTERING Emit – brikke Kompass O-sko Poster Kart og postbeskrivelse Våtklutmetode «skygge» N,C,B og A-løype Klasser og distanser i o-løp Eventor : Utstyr:

TRENERE OG MEDHJELPERE 2016 Karoline Sønsterudbråten Mathilde og Pernille Sønsterudbråten Lene Kinneberg ( foreldreopplæring) Monica Moer ( foreldrekontakt) Eirik Rustad, Kaisa Svergja, Pål Kogstad Næss. Vi trenger flere gode hjelpere på trening –Emit runde – O-leker –Kveldsmat – Telt, banner mm – Foto Politiattest

FORELDRE OG FORESATTES BETYDNING Viktige støttespillere Motivatorer Trygghet Glede Snakke med barna om aktiviteten, kart og kompass Morsom aktivitet som hele familien kan ha glede av !

HVOR FINNER DU INFORMASJON ? Gjerdrum o-lag Raumar Orientering Akershus og Oslo o-krets: Norges orienteringsforbund: Påmelding,Eventor: E-post