Bonde i medgang og motgang. Kleiva Halle Arnes Distriktsleder HMS Nord Norge. 1
“Bonde i medgang og motgang” Trond Løkl Ingrid Bermingrud, HM Gjennestad, Vestfold, 27. november 2013 Psykisk Helse i Landbruket 2
Om psykiske helse Kan vår store styrke blir en svakhet? Yrkesfellesskapets betydning - se hverandre – gjør en forskjell ”Bondens fem om dagen” Hvor er det profesjonell hjelp å få? 3 Mål: Åpenhet og trygghet Bevisstgjøring egen psykiske helse Gode råd Vite om støtteinstanser Fellesskapsfølelse Psykisk Helse i Landbruket
Min bakgrunn for å stå her i dag Oppvokst på småbruk Agronom/maskinkjører. Avløser/Bonde. HMS arbeider i landbruket. ”Livets skole” Div arb.grupper ang psykisk helse. Glad i, og stolt av landbruket.
5 Norsk Landbruksrådgiving-HMS i Nord
Hvorfor? Psykisk helse: noe som angår alle… men som få snakker om
7 Hvorfor? Denne situasjonen har ikke oppstått over natta!
Hvorfor? ”Noen vet, men ingen gjør” Alle i landbruksnæringen ønsker å bidra!!
Hvorfor? Info om psykisk helse er et tema som fortjener å løftes og ufarliggjøres Også i landbruket!
Hva?
Hvorfor godtbondevett.no Øke åpenheten om temaet blant bønder og i nettverket rundt Senke terskelen for å snakke om psykisk helse Økt kunnskap om psykisk helse slik at risikoen for krisesituasjoner og dyretragedier reduseres Et bedre utgangspunkt for å ivareta landbrukets viktigste ressurs: En frisk bonde.
HVEM
En smakebit…
Hva gjør vi??? Vi må skape en holdning til at det er lov å gi beskjed!!!! Skaffe kontaktpunkt og utarbeide rutiner for oppfølging.
KONTAKTPUNKT MÅ være lokalt tilpasset MÅ være ”brukereid” Må evalueres og justeres
Sør Helgelands modellen. Lokalt landbrukskontor Mattilsynet NLR-HMS. Brønnøy kommune. Regnskapsfører. Landbrukstjenester. Forsøksringer Sømna kommune. Faglag Tine rådg.melkebilsj. Veterinærer.
4(5) Råd for god bondehelse: Gjør noe sosialt Ta deg en pause Gjør noe du liker Søvn og mat (Ta initiativ) 17
Sett av tid til fritid med FAMILIE og VENNER!
Fysisk aktivitet i alle former er Helsefremmende!!!!
Hvordan møte «naboen» Å bry seg om, må ikke forveksles med å bry seg med Kjenner du noen du tror har det vanskelig, så ikke utsett til i morgen det du kan gjøre i dag Ta kontakt og spør, ganske enkelt: korleis har du det egentlig? Er du i tvil? Spør om råd, men IKKE utsett det! Kan ikke du hjelpe, kan andre Du kan være den som tar initiativet, og formidler den viktige hjelpen – I DAG!
HUSK: det finnes ingen enkel løsning på disse utfordringene!!! Lykke til med møtet!!!