Tidsskrift for Den norske lægeforening 1982; Temahefte om Fysisk aktivitet.

Slides:



Advertisements
Liknende presentasjoner
Verdensdagen for psykisk helse 2014: Hverdagstress og psykisk helse
Advertisements

Hva er psykisk utviklingshemming?
Mestring og forebygging av depresjon
HELSE OG LIVSSTIL.
Å opprettholde et godt immunforsvar
Fysisk aktivitet og helse
Rusdag 2013 Prosjektleder Lena Heitmann
Mestring og forebygging av depresjon
Helse og sykdomsbegrepet
Mestring og forebygging av depresjon
Filosofi. Vi er våre kropper.( Merleau Ponty) Det er som kropper vi er mennesker i verden. Kroppen er vårt uttrykksfelt. Kroppen er vår måte å være.
Depresjon og rusmiddelproblemer
BrukerPlan - Folkehelse Forskningsleder Sverre Nesvåg
Forelesning, Litteratur: se undervisningsplanen side
RUS – MER ENN BARE ”ØDELAGTE” NARKOMANE OG GAMLE ALKOHOLIKERE
Fra destruktive til konstruktive mestringsstrategier
RME Nasjonal Konferanse
Ordinasjonsforslag. effekter av fysisk aktivitet Organisert fysisk aktivitet inngår i mange komplekse behandlingsopplegg. Positive effekter både ved akuttbehandling.
Forelesning Kurs 1.1 Litteratur, se undervisningsplanen
Dette er Raskere tilbake
Forståelse av avhengighet
Rusmisbruk og helseskader
RVTS –Regionalt ressurssenter om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging. Spesialrådgiver Elsbeth Jacobs.
GODT HUMØR • Bevegelse og fysisk aktivitet gjør   deg glad og gir mer energi • Å være aktiv sammen med venner gir   trygghet og fellesskap • Nysgjerrighet.
SFO I hvor stor grad er du fornøyd med : trivselen til barnet ditt? 4,8 tryggheten til barnet ditt? 4,7 4,64,7 personalets omsorg.
BRUKERENES ERFARINGER
Fysisk aktivitet i institusjonen
ICD – 10 F00-09: Organiske psykiske lidelser F10-19: Rusmisbruk
Pilotprosjekt: ”Fysisk aktivitet som behandlingsmetode i ettervern og i poliklinisk behandling av personer med rusrelaterte problemer og psykiske lidelser”
for personer med rusproblemer
4 leveregler (og relativ dødsrisiko=RR) Spis sundt RR død: 0,77 Mindre alkohol RR død: 0,78 Røykestopp RR død: 0,65 Vær fysisk aktiv RR død: 0,63 Alle.
Behandling Etablere og bevare en alianse: En god behandlingsalianse virker klart positivt inn på forløpet og pasientens psykologiske funksjonsnivå Følg.
Mestring og forebygging av depresjon
ROLLEN SOM TILRETTELEGGER
Tilretteleggerfunksjon
Samtale 2.
Pressefrokost Litteraturhuset 30. juni Camilla Stoltenberg
Eldre med skadelige rusmiddelvaner
Legens rolle i tverrfaglig samarbeid om pasienter med rusmiddellidelse
Søvnvansker ( insomni)
Vi bruker de allerede etablerte støttekontaktordningene som disponeres av de lokale sosialkontor i henhold til lov om sosiale tjenester. Vi kaller det;
Oslo universitetssykehus er lokalsykehus for deler av Oslos befolkning, regionssykehus for innbyggere i Helse Sør-Øst og.
Derfor er fysisk aktivitet viktig for den psykiske helsa
Kurs høsten 2015 Praktiske opplysninger om kurset: Kurset blir ledet av godkjente kursledere. Kurset går over ganger og varer i 2 ½ time. Det er.
Helsefremmende skoler og barnehager Bjørn-Are Melvik Bodø Den store roen Foto: Bjørn-Are Melvik.
HJELP MEG – DET HASTER! Klinikk psykisk helse og avhengighet, OUS.
Psykisk helsearbeid i lokalpolitikken i Bergen Bjarte Bønes Bruntveit, leder Hordaland lokalavdeling.
Utfordringer for pårørende. Hvem er pårørende? Den eller de personene som den psykisk syke oppgir skal være det Pasienten kan velge fritt hvem som skal.
Hva er lykke og hva det som gjør oss lykkelig?. Hvordan oppstår lykke? Forskere har funnet ut at vi er selv med på å skape lykke I forskning er ikke lykke.
Selvfølelse og selvtillit Leksjon 14. Selvfølelse ”Bevisstheten om verdien av egen person” Knyttet til selvinnsikt Vår egen opplevelse av hvem vi er og.
1 Lekens betydning for barn på sykehus Støttende tiltak for barn med smerter.
UKE 38 – 41: SKOGUKA,BRANNVERN. PERIODEPLAN FOR LEKESTUA UKE 38 – 41: HØST, SKOGUKA,BRANNVERN. Mål for perioden: Barna skal få kjennskap til barnehagens.
Periodeplan for Minsten Uke Skoguke, brannvernuke. Periodeplan for Minsten Uke HØST; Skoguke, brannvernuke. Mål for perioden: Barna skal.
Egil W. Martinsen Oslo universitetssykehus Universitetet i Oslo
Mer informasjon: diameta.no
Periodeplan for Sommerly Uke Høst, Skoguke og brannvern .
ET Heldøgns omsorgstilbud for rusavhengige!
Periodeplan for Sommerly Uke Høst, Skoguke og brannvern .
Periodeplan for Minsten Uke Sansing, fysisk aktivitet og karneval
Periodeplan for SOMMERLY Uke Høst, Skoguke og brannvern .
Periodeplan for Minsten Uke Sansing, fysisk aktivitet og karneval
Livsstil og god helse Tekst, figur, bilder etc..
Hva er karnevel for oss i Sommerly?
Periodeplan for Sommerly Uke Skoguke, påske og våren.
«Tredjepartskader og pårørende»
Verktøykassen for lungerehabilitering
Utskrift av presentasjonen:

Tidsskrift for Den norske lægeforening 1982; Temahefte om Fysisk aktivitet

Pilotprosjekt: ”Fysisk aktivitet som behandlingsmetode i ettervern og i poliklinisk behandling av personer med rusrelaterte problemer og psykiske lidelser”

Bakgrunn Manglende ettervern gir i mange tilfeller –tilbakefall til rus /psykiske lidelser etter institusjonsbehandling. –tilbake til rusmiljøet. –oppgitthet og resignasjon (ingenting nytter) I altfor mange tilfeller; –Dødsfall (både alkohol og narkotikarelatert Fysisk aktivitet som metode;

Noen psykologiske virkninger av fysisk aktivitet Livsutfoldelse, glede, lek Økt velvære etter aktivitet Overskudd og energi Bedre søvn Redusert forbruk av beroligende medisiner og sovetabletter Kreativ tenkning Bedre selvfølelse Bedre forhold til egen kropp Opplevelse av mestring Mindre angst og depresjon Mindre behov for rusmidler

4 leveregler (og relativ dødsrisiko=RR) Spis sundt RR død: 0,77 Mindre alkohol RR død: 0,78 Røykestopp RR død: 0,65 Vær fysisk aktiv RR død: 0,63 Alle 4 leveregler RR død: 0,35