Velkommen til en sjekk av alkoholvanene dine! Balance DEMO Effektiv hjelp til bedre alkoholvaner

“Drikker jeg for mye?” Balance Hvem har vel ikke stilt seg det spørsmålet, en gang eller to? Med Balance får du raskt vite hvordan du ligger an. Og effektiv hjelp til å gjøre noe med det, hvis det er noe du bør forandre. Ta testen nå Balance

Først får du en enkel test. Der skal du tenke gjennom hvor mye og hvordan du drikker i løpet en typisk uke. Du er selvfølgelig 100% anonym, også overfor arbeidsgiver. Ta testen nå Balance

Du får klart svar! Balance Hvis du er i gruppe 1, trenger du ikke gjøre noe. Hvis du er i gruppe 2, bør du gå videre for å unngå problemer på lengre sikt. Er du i rød sone, anbefaler vi sterkt at du tar programmet. Alt foregår på PC, lesebrett eller smartphone. Du bruker Balance når du vil og hvor du vil. Ta testen nå Balance

Målet ditt bestemmer du selv! Det er du selv som bestemmer hva du vil forandre. Det unike med Balance er at du får aktiv hjelp, så du klarer å gjennomføre det. Programmet vet hvor vanskelig det er å forandre vaner og hjelper deg videre, selv om du ”glipper” underveis. Ta testen nå Balance

Du får ditt eget team av hjelpere. Når du går videre i Balance får du et team av hjelpere som leder deg gjennom programmet. Alt er automatisert og bygger på moderne psykologi for hvordan man kan endre vaner. Ta testen nå Balance

Nedtelling. Programmet starter den første mandagen etter påmelding, uansett når du melder deg på. (Hvis du melder deg på en mandag, starter programmet med én gang.) * 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 DAG 23 24 Ta testen nå Balance

Daglig e-post. E-post med link til dagens program sendes ut ca kl. 04.00, så den ligger klar når du våkner. Du kan ta dagens Balance når som helst på dagen, men helst før lunsj. * 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 DAG 23 24 Ta testen nå Balance

Oppfølging i inntil ett år. Hovedprogrammet varer i ca to måneder. I løpet av denne tiden får du aktiv hjelp til å legge om alkoholvanene slik du selv ønsker. Når hovedprogrammet er slutt, får du oppfølging så lenge du vil, i inntil ett år. Ta testen nå Balance

“Krisehjelp“ 24/7. Balance Hvis du merker at det kan bli vanskelig å opprettholde målet ditt trykker du på Hjelp-knappen på mobilen eller på PC-en. Da får du øyeblikkelig hjelp, basert på den situasjonen du er i. Ta testen nå Balance

Balance Ta testen i dag, du kommer ikke til å angre! Ta testen nå Hadde det ikke vært greit å få en test på alkoholvanene dine? Slik at du kan nyte det du drikker med god samvittighet? Balance Ta testen nå Ta testen nå Balance