Posisjonering om natten

DIABETESKONFERANSE oktober Faglig seminar om de neglisjerte senfølgene
Styrke Sidene i læreboka.
ENERGIOMSETNINGEN.
AQUAVIBRON.
Hva skjer i kroppen ved trening?
Lykke til alle sammen og ha en kjempefin sommer
Å opprettholde et godt immunforsvar
Plassering i NGTFs trenerutdannelse
- Hovedrolle eller birolle
Skistua 15. desember 2007 Sindre Bergan.
Forebygging av idrettskader POL 15. januar 2013
Hemmeligheten med styrketrening
Generelle ernæringsanbfalinger
Råd og tips til Team Jæren Styrkeprøven Roy Hegreberg.
SKADEMEKANISMER HOS SVØMMERE BEGYNNENDE TRENING
KNELEDD og KNELEDDSPROBLEMER
Eldre & bevegelse Et møte med brukere av eldresentre
Forekomst av Diabetes.
Hva er styrketrening Egentlig er selv den minste bevegelse styrketrening. Bruk av muskler gir økt,om ikke nødvendigvis merkbar styrke I praksis blir styrketrening.
Hva er styrketrening I praksis blir styrketrening brukt for å øke musklers evne til å utvikle stor kraft over kort tid, mindre kraft over lengre tid, maksimal.
Fysisk aktivitet Bra for helsa!.
Hemmeligheten med styrketrening
TEKNIKK KVELD VIKERSUND 1.november 2010
Styrketrening av Rune Soltvedt.
Ungdomsbevegelsen til Kirkens Nødhjelp
Vitaminer og mineraler
Livea Xpress - Tallerkenmodellen -.
Styrke og kroppsholdning - uke 4 -. Hvorfor trene styrke? Økt muskelstyrke Bedre kroppsholdning Økt forbrenning Forebyggende for skader og en rekke livsstilsrelaterte.
Foredragspresentasjon til fri benyttelse for alle medlemmer
Plassering i NGTFs trenerutdannelse Dette kurset – sikringskurs 2 trampett, inngår i trener 2 utdannelsen i troppsgymnastikk. Kurset har 16 skoletimers.
MYELOMATOSE OG FYSISK AKTIVITET Tom Igelkjøn, fysioterapeut Med. 5 N. – Hemat. / HUS,
Helsedimensjonene ved å gå Gå for livet, Tønsberg 25. juni 2014 Rune Kippersund, folkehelsesjef i Vestfold fylkeskommune.
Livea Xpress Tallerkenmodellen. Måltidsrytme 3 hovedmåltid 2 mellommåltid Hver 3-4 time.
En kropp som virker ”Vi har ikke en kropp, vi er en”
Velkommen til skyteskole Avtrekk og sikting. Hva skal vi gjøre i kveld: 1.Repetisjon fra de forige kveldene. 2.Avtrekk og pusting 3.Praktisk skyting.
Sommertreningsprogram Copyright © Sirkeltrening. RIHK Sirkeltrening Oppvarming i 2 minutter. Hver øvelse skal utføres i 30 sekunder. Hvile i 3 minutter.
Ergonomi. Hva er ergonomi? Læren om hvordan vi best tilpasser arbeidsoppgaver og arbeidsmiljø til mennesket God ergonomi forebygger sykdom og skader.
Rehabilitering Oppstart august 2012 Rud vg.skole (i Bærum – nær Sandvika) Undervisning 1 dag i uken over 2 år + 10 uker praksis.
Kjernetrening – Stabiliserende muskulatur Sommertreningsprogram Copyright ©
Muskelstyrke blir definert som den evnen en muskel eller en muskelgruppe har til å utvikle kraft. Styrketrening.
Styrke og kroppsholdning Uke 4. Hvorfor trene styrke? Økt muskelstyrke Bedre kroppsholdning Økt forbrenning Forebyggende for skader og en rekke livsstilsrelaterte.
Hospitering i barnefotballen.. Hospiterings modellen i ungdomsfotballen. Tekst her. A-lag U22 U17 U15 G19 Utf. G16 Utf. G14 Utf. = Hospitering = Kamper.
Huden. Hudens egenskaper og oppgaver Huden er både et organ og et eget organsystem Kroppens største organ Viktige oppgaver: –Beskytte mot stråling, smitte,
Skyteskole. Denne PowerPointen er ment brukt til Skyteskole. Om PowerPointen: PowerPointen er lagt opp slik at det er kommentarer til hver side på «støttesidene».
Veiledning Fræna SK Langtur: Langtur bør være over 2 timer, du bør ligge på en puls på % av din makspuls. En rolig/restitusjonstur kan være 
3 STRESSMESTRINGSTIPS FOR LEDERE
Når du reflekterer: Tenk 1 tanke om gangen.
Velkommen til skyteskole - Kveld 3 -
Styrketrening Muskelstyrke blir definert som den evnen en muskel eller en muskelgruppe har til å utvikle kraft.
Velferdsteknologi Innovatoriet har flyttet til Sande
Velkommen! Del 3.
Velkommen til skyteskole
Kondisjonstrening Uke 5.
Vitaminer og mineraler
G/J & 2009 Trenerforum 8feb..
Livea Xpress Tallerkenmodellen.
Utviklingshemmede Ikke en ensartet gruppe, men enkeltindivider med store ulikheter både i grad av utviklingshemning og typer av funksjonsnedsettelse. Medfødt.
Moderne psykologi.
Oppvarming Oppvarming er aktiviteter vi bruker for å få en gunstig overgang fra hvile til hardt fysisk arbeid. Oppvarming - øker prestasjonsevnen - minsker.
Treningslærekurs på NIAK
Kondisjonstrening Uke 5.
Styrke og kroppsholdning
Vitaminer og mineraler
Livea Xpress Tallerkenmodellen.
Kondisjonstrening Uke 5.
Bind setningene riktig sammen og med logisk innhold. 
Kondisjonstrening Uke 5.
Føre var – det lønner seg!
Barmarksøvelser Start med å jogge eller sykle ca30-50min. Dette er bra slik at vi kan bygge utholdenhet og være god og varm før vi begynner med de ulike.