Oppvarming Quiz
Trykk her for oppgavene I denne oppgaven skal vi gå gjennom noen spørsmål rundt oppvarming. Trykk på det svaret du mener er riktig, og du vil raskt få svar på om det er riktig besvarelse. Svarene vil du finne i filmene på siden «Oppvarming» på hjemmesiden. Trykk her for oppgavene
Klikk på den oppgaven du ønsker å prøve deg på Ved å trykke på huset vil du alltid komme tilbake hit!
Velkommen til spørsmål 1! Hva betyr «føring med ballen»? Du bruker beina til å flytte ballen. 2. Ballen blir kastet i luften. 3. Keeperen har ballen i hendene.
Oppvarming er kult fordi kroppen blir kaldere. Velkommen til spørsmål 2! Hvilket av svaralternativene nevner en fordel ved oppvarming? Oppvarming er kult fordi kroppen blir kaldere. 2. Oppvarming har ingen fordeler. 3. Musklene og senene blir smidigere av å varmes opp.
Velkommen til spørsmål 3! Hvordan gjennomføres en «såleføring»? Man hopper opp og ned på ballen. 2. Man drar med seg ballen sidelengs, med undersiden av foten. 3. Man snur seg raskt rundt på ballen.
2. Prestasjonene bedres etter en god oppvarming. Velkommen til spørsmål 4! Hvilket svaralternativ nevner IKKE en fordel ved oppvarming? 1. Etter oppvarming blir du mest sannsynlig skadet med en gang. 2. Prestasjonene bedres etter en god oppvarming. 3. Ved oppvarming blir det mindre risiko for skader.
Velkommen til spørsmål 5! Hvordan gjennomføres «dansende føring»? Man hopper oppå ballen med annenhver fot og fører ballen fremover. 2. Man tar ballen i hendene og begynner å danse. 3. Man sentrer en pasning og løper etter ballen dansende.
1. Få blikket nedover. 2. Få blikket oppover. Velkommen til spørsmål 6! Hva kan man gjøre hvis føring av ballen går for lett? 1. Få blikket nedover. 2. Få blikket oppover.
Svaret ditt er Korrekt! Godt jobba!
Svaret ditt er dessverre feil. Prøv igjen! Trykk på huset