Styrke Sidene i læreboka.

Hvordan kroppen er bygget og fungerer
TUNGT OG ENSFORMIG ARBEID
Cellen                                                                        Skjematisk framstilling av en celle.
CELLER OG VEV: Fra læreplanen:
Mix max for mini metodikk for små tverrfløytister.
TRENINGSLÆRE OG FYSIOLOGI En enkel oversikt over sentrale emner, kan bl.a. brukes av elever ved studieretning idrettsfag ved repetisjon av fagstoff Leif.
NERVER OG HUD.
Aktin og aktinbindende proteiner i celle-bevegelser
Hva er Oppvarming? Treningslære Jim-Cato Johnsen 06/07
Skistua 15. desember 2007 Sindre Bergan.
Forebygging av idrettskader POL 15. januar 2013
Hemmeligheten med styrketrening
ORGANSYSTEMENE OG KROPPEN VÅR:
Sentralnervesystemet og det perifere nervesystemet
MUSKLENE PÅ OVEREKSTREMITETEN
Kneleddets oppbygning og funksjon
Ankel – og håndleddets oppbygning.
SKADEMEKANISMER HOS SVØMMERE BEGYNNENDE TRENING
Betyr ernæring noe for evne til fysisk aktivitet?
BASIS - CELLER Alle levende organismer er bygd opp av celler
Karbohydrater Består av grunnstoffene C, H og O
| S Blair et al. JAMA 276: , 1996 Risikofaktorer: Alle dødsårsaker N= menn; 601 dødsfall; risiko justert for andre faktorer; Aerobics Center.
Inndeling av muskulatur
Refleksbuene Kontraksjon Økt eksitasjon Redusert eksitasjon
Hemmeligheten med styrketrening
Hva er det viktigste i livet ditt? Betyr det mye å ha god helse?
Forelesning i mikroøkonomi.
Styrketrening av Rune Soltvedt.
Mennesket spiser organske stoffer fra dyr
Muskel og skjelett Innledning om at jeg ikke vil at de skal lære seg alle musklene og alle knoklene. Det er noen overordnede prinsipper de skal lære. Hvem.
Nervesystemet Reidun Høines.
Styrketrening Eivind Andersen.
En kropp som virker ”Vi har ikke en kropp, vi er en”
 Bygd opp på samme måte som planteceller, men med noen forskjeller  Har ikke cellevegg  Har ikke saftrom  Har ikke grønnkorn  Er det andre vesentlige.
Celleånding, energi ATP- adenosintrifosfat (små pakker med energi som cellene bruker) Cellene får energi ved at en fosfatgruppe spaltes av. Energi lagres.
Kroppsøving 10.klasse – haust Kompetansemål  Praktisere og forklare grunnleggjande prinsipp for trening  Forklare samanhengen mellom fysisk aktivitet,
Ergonomi. Hva er ergonomi? Læren om hvordan vi best tilpasser arbeidsoppgaver og arbeidsmiljø til mennesket God ergonomi forebygger sykdom og skader.
Musklene Glatt muskulatur Gunvor Gipling Wåde Stipendiat E-post: ANATOMI OG FYSIOLOGI.
Musklene Skjelettmuskel - oppbygging Gunvor Gipling Wåde Stipendiat E-post: ANATOMI OG FYSIOLOGI.
Muskelstyrke blir definert som den evnen en muskel eller en muskelgruppe har til å utvikle kraft. Styrketrening.
Kapittel 2 – Tilbud og etterspørsel. I kapittel 2 skal du lære: Hvilke forhold som bestemmer etterspørselen etter en vare Hvilke forhold som bestemmer.
Musklene Skjelettmuskel: kontraksjon Gunvor Gipling Wåde Stipendiat E-post: ANATOMI OG FYSIOLOGI.
Nervecelle Sentralnervesystemet Det perifere nervesystemet Refleks
Hvordan fungerer de?. Plantecelle Funksjonene i ei plantecelle. Planteceller: Planteceller består av en cellevegg, en cellemembran, en cellekjerne, mitokondrier,
BASIS - CELLER Alle levende organismer er bygd opp av celler
Bevegelse.
Ledd Gunvor Gipling Wåde Stipendiat E-post:
Muskler.
Øyets ulike deler og deres funksjon
Beina og skjelettet Kroppens byggverk.
Øyets ulike deler og deres funksjoner
Øyets ulike deler og deres funksjoner
Cellemembranen.
Gunvor Gipling Wåde Stipendiat E-post:
Hjertemuskulatur Gunvor Gipling Wåde Stipendiat E-post:
Nerver og hormoner – kommunikasjon i kroppen
Vev og vevsvæske.
Hjerte Plassert bak sternum, mellom lungene, over diafragma, trygt beskyttet av ribbeinene. Størrelse som en knytteneve.
Fordøyelseskanalen.
Skjelett og ledd.
Oppvarming Oppvarming er aktiviteter vi bruker for å få en gunstig overgang fra hvile til hardt fysisk arbeid. Oppvarming - øker prestasjonsevnen - minsker.
Ledd Binder sammen knoklene i kroppen Viktige for bevegelse
Øyets ulike deler og deres funksjoner
Føre var – det lønner seg!