Stående skytestilling Den minst stabile skytestilling. Liten kontaktfalte med underlaget. Høyt tyngdepunkt. Større krav til kroppsbeherskelse. Balanseevne av avgjørende betydning. Ways of the rifle
Tverrsnitt av skjellett i stående Føttene i skulderbreddes avstand og ca. 90° vinkel mot skuddretningen Jevn vektfordeling på begge ben lene overkroppen noe bakover og til høyre hoften noe frem for å virke som en støtte for venstre albue Venstre albue plantes støtt på hoften Utøvere som ikke når hoften med albuen kan støtte underarmen mot ribbena. Ways of the rifle
Hodets plassering Hode bør holdes rett med ørene i samme høyde, i og med at kroppens likevektsorgan (buegangene) ligger i ørene. Figuren viser hodets bevegelse i forhold til likevektsprinsippene, ørene i samme posisjon når hodet hviler på kinnstykket Ways of the rifle
Høyre arms situasjon Høyre arm har ingen støttefunksjon til geværet annet enn å låse kolben til skulderen og sørge for god skulderkontakt Høyre hånds oppgave er kun å manøvrere avtrekkeren. Skjeftet holdes med fast grep og pekefingeren må ikke berøre kolben. Ways of the rifle
De fem kontaktpunktene. Figuren viser stabilitet og vektfordeling i forhold til gravitasjonskrefter Kolbekappa. Kinnstykket. Pistolgrepet. Venstre arm / hånd anlegget. Avtrekker. Ways of the rifle
Variasjoner mellom albue og hoftskam Ways of the rifle
Holdeområdet faktorer som påvirker holdeområdet ’ Sideveis svai, Vertikal svai, Hjertefrekvens muskelspenninger Ways of the rifle