Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

Foiler til ”Coaching. Hva. Hvorfor. Hvordan”

Liknende presentasjoner


Presentasjon om: "Foiler til ”Coaching. Hva. Hvorfor. Hvordan”"— Utskrift av presentasjonen:

1 Foiler til ”Coaching. Hva. Hvorfor. Hvordan”
Susann Gjerde

2 Coachinghuset Frigjøre potensial: handle, lære, skape, endre Tankesett
Relasjon Ferdigheter Metodikk Personlig coachingrolle Den midterste er uthevet for det er der vi kommer til å bruke mest tid under kurset Fundament: filosofi, psykologi, kommunikasjon og ledelse

3 Terapi, Coaching og Veiledning
Tre fundamentale forskjeller på terapi & veiledning (Handal og Lauvås) 1. ”Frisk og syk” (normalitet og patologi) 2. Faglig og personlig utvikling (offentlig og privat) 3. Følelser eller ikke TERAPI VEILEDNING COACHING Patologi betyr læren om sykdom

4 Terapi vs. Coaching Grader av syk / frisk: ”Syk” ”Frisk”
Eks: Depresjon Angstanfall Coachen operer kun her og krysser ikke streken Avhengighet (narkotika++) Ideer om selvmord Sterkt offermønster Selvdestruktiv Vedvarende sinne/aggresjon Terapeuten jobber innenfor hele spekteret

5 Steg i idrettscoaching forløp
Motivasjon Ønske om å delta (Indre/ytre motivasjon) Evaluering Hvor effektive var øvelsene? Hvor mye har de forbedret seg? Modell/Instruksjon Bestemme en ”mal” for ønsket prestasjon Øvelse Målet er å kopiere ønsket prestasjon Tilbakemelding Trekke frem hva som fungerte bra, og ikke bare fokus på feil

6 Øvelse - Ledelseshjulet
Sette mål Selvinnsikt Planlegge Utvikle Instruere Organisere Delegere Motivere

7 Øvelse - Livshjulet (Co-Active Coaching)
Jobb/Karriere Fysiske omgivelser Penger Moro&Fritid Personlig vekst Helse Kjærlighet Venner&Familie

8 Coaching-ferdigheter oversikt
Aktiv lytting Nysgjerrighet Intuisjon Handlings-/Læringsorientering ”Selvkontroll”

9 Prosessen for selektiv persepsjon Hargie, 1986 s. 42
ST IMUL I Omgivelser Lytter Bevissthet Underbevissthet Persepsjons-filter Sentrale prosesser

10 Coaching virkemidler a,b,c
Anerkjenne Ansvarliggjøre Artikulere / gjenta Avbryte / Ta føringen Avklare Brainstorming/idémyldring Danse i øyeblikket Effektfulle spørsmål Gremlin/Indre sensor Heia! Helikopter perspektiv Holde fokus Holde utøvers agenda Konkludere Metafor Målsetting Perspektiver / ”Nyinnramming” Planlegging Refleksjonsoppgave Symbol/påminner be om Tillatelse til å gi råd Utfordre Visualisering

11 TILLIT GJENSIDIG RESPEKT MOT
Coaching-relasjonen Trygg og utfordrende coaching-relasjon Engasjert Coach Tilpasset arbeidsallianse TILLIT GJENSIDIG RESPEKT MOT Engasjert Utøver

12 ”Flytsonen” (Csikszentmihalyi, 1990)
Vanskelighetsgrad på utfordring Utøvers ferdighet Flytsone Kjedsomhet Engstelse Flytsonen – for å få til en relasjon som er både trygg og utfordrende, ta i bruk flytsonen

13 Ledelse (Myles Downey, 1999)
Lederskap Administrasjon Coaching

14 Oppgave: 9 prikk øvelsen

15 a) Løsning: fire linjer
1 3 2 4

16 b) Løsning:Tre linjer


Laste ned ppt "Foiler til ”Coaching. Hva. Hvorfor. Hvordan”"

Liknende presentasjoner


Annonser fra Google