Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

Pårørende en ressurs Råd til pårørende AKB-Pårørende en ressurs.

Liknende presentasjoner


Presentasjon om: "Pårørende en ressurs Råd til pårørende AKB-Pårørende en ressurs."— Utskrift av presentasjonen:

1 Pårørende en ressurs Råd til pårørende AKB-Pårørende en ressurs

2 Du må være glad i deg selv for og være glad i andre • Ta deg tid til deg selv • Prioriter eget liv • Sett pris på deg selv og dine kvaliteter • Respekter deg selv og egne behov • Del oppgavene med andre • Ta deg tid til og lytte AKB-Pårørende en ressurs

3 Vær aktiv • Lær deg kommunikasjon - Kroppsspråk • Lær deg mestringsstrategier • Be om hjelp • Ta kontakt med andre pårørende, familier, organisasjoner eller tjenesteapparatet AKB-Pårørende en ressurs

4 Ta deg tid til andre • Familiemedlemmer • Barn • Venner • Kollegaer • Mennesker AKB-Pårørende en ressurs

5 Avkobling uten forpliktelser • Se etter hva det kan gi deg av positivt overskudd • Gi deg selv glede - velvære og omsorg • Gi deg selv kjærlighet • Tillat deg selv og motta kjærlighet • Sett av tid til dine drømmer, hobbyer og kvaliteter • Ros deg selv og tenk positivt AKB-Pårørende en ressurs


Laste ned ppt "Pårørende en ressurs Råd til pårørende AKB-Pårørende en ressurs."

Liknende presentasjoner


Annonser fra Google