Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

Motivasjonsgrupper Diabeteskonferansen 2010. Hva er motivasjonsgruppene og hvem er de for? •Lavterskeltilbud til personer med diabetes/høy risiko for.

Liknende presentasjoner


Presentasjon om: "Motivasjonsgrupper Diabeteskonferansen 2010. Hva er motivasjonsgruppene og hvem er de for? •Lavterskeltilbud til personer med diabetes/høy risiko for."— Utskrift av presentasjonen:

1 Motivasjonsgrupper Diabeteskonferansen 2010

2 Hva er motivasjonsgruppene og hvem er de for? •Lavterskeltilbud til personer med diabetes/høy risiko for type 2-diabetes – og andre som har interesse og lyst  •Motivasjon sammen med andre til endring av levevaner •Fokus på motivasjon, fysisk aktivitet og kosthold •Dokumentert helsegevinst

3 Ta deg selv i bruk! ”Go’fot- teorien” 3

4 Hva inneholder gruppene? •Kosthold •Fysisk aktivitet •Praktiske aktiviteter og ENKLE tips

5 ”Kjøleskapspedagogikk” Gå på nøkkelhullsjakt når du handler Unngå fett fra dyr som går på fire bein og er født i fjøset Kutt ut en nyhetssending og gå en tur i stedet

6 Hvilke resultater kan vi vise til? Over 1000 involvert (ca 140 instruktører og nær 800 registrerte deltakere februar 2009) •Andel som er fysisk aktiv hver dag øker •Andel som spiser 2 – 4 porsjoner frukt/grønnsaker hver dag øker •Andel som mestrer sykdommen godt/veldig godt øker •Andel som betegner sin egen helse som god/veldig god øker •Gruppeundervisning gir bedre helsetall ”Vi gir deg muligheten til bedre helse”

7

8

9 WCPD 2010 Verdens forebyggingskongress, Dresden •Endring av levevaner er varige – medisinering sannsynligvis ikke •Tiltak rettet mot hele befolkningen vil i større grad nå de med høy risiko og lav motivasjon •Utfordringen blir å motivere til å endre levevaner •Flørter med tanken på bruk av likemenn…

10 Veien videre •Universitetet i Oslo •2 mastergrader •10 grupper januar 2011 •WCPD 2014 •Nasjonale ringvirkninger? •Verdensomspennende ringvirkninger? 10

11 Veien videre (forts.) Motivasjonsgruppene i en ny tid •Innvandrerkvinner •Motivasjon med mobil •Legesentrene •Motivasjon på hesteryggen •Motivasjonsgrupper for barn og unge Kun fantasien setter grenser… juli 14/Sted endres i topp-/bunntekst11

12 Motivasjon

13

14 Vår motivasjon

15 Motivasjon med ny vri

16 Jentedøgnet •5 diabetes jenter på over natting + Sahra. •Formål: motivere jentene år. De har sagt følgene: •Vi har lært mye av hverandre. •Godt med diabetes venner. •Skaper trygghet. •De har ett eget språk.

17 Ta deg selv i bruk! ”Go’fot- teorien” 17


Laste ned ppt "Motivasjonsgrupper Diabeteskonferansen 2010. Hva er motivasjonsgruppene og hvem er de for? •Lavterskeltilbud til personer med diabetes/høy risiko for."

Liknende presentasjoner


Annonser fra Google