Folkehelsekonferansen i Trysil Fysisk aktivitet i et Folkehelseperspektiv Lars Gotaas Ola Johan Basmo
Roar Blom, Nordland: Vi trener mer.. Vi spiser færre kalorier, men…. Vi blir overvektige og i dårlig form! Hvorfor? Hva kan vi gjøre med det?
Norge 2009 Barneskole > ungdomsskole TV og PC > 5 t per dag Automatisk garasjeåpner Snømåking Plentraktor Heis og rulletrapp
Hva trenger vi for å jobbe kunnskapsbasert og effektivt? Kunnskap om befolkningen Kunnskap og idéer om tiltak Pedagogisk metode 60/30 min fysisk aktivitet per dag Fornuftig kosthold Samarbeid på mange arenaer
Minimally invasive dentistry Signs and symptoms of caries Lesjonen er synlig i mikroskop Synlig klinisk Tannen er nedkariert Pasienten har symptomer Kavitet kan registreres klinisk Seriousness of disease For a very long time we have been aware of the process of caries development. Why are we, at the beginning of the 21th century, still working in the wrong end?? I should have known better, didn´t mean to be unkind, you know that was the last thing of my mind
Veiviser til god tannhelse Sunn mat til faste måltider Vann som tørstedrikk mellom måltidene - og om natten Tannpuss med fluor – morgen og kveld
Utnytte mulighetene i hverdagen Gå/sykle til jobben/skolen/barnehagen Gå-buss Trimaktiviteter i skole-/arbeidstid Gå trappa Fornuftig kosthold ”Dragons” Røykeslutt
Lenker 1-2-30 http://www.1-2-30.no http://www.1-2-30.no/bedrehelse/helsegevinster/ Bunkeflomodellen www.bunkeflomodellen.com Salten friluftsråd http://www.salten.no/content/blogcategory/2/8/ Helsedirektoratet http://www.helsedirektoratet.no/ http://www.helsedirektoratet.no/fysiskaktivitet Helse og omsorgsdepartementet. http://www.regjeringen.no/nb/dep/hod.html?id=421 Handlingsplan for fysisk aktivitet http://www.helsedirektoratet.no/publikasjoner/handlingsplaner/handlingsplan_for_fysisk_aktivitet__2005_2009__22167 Folkehelseinstituttet http://www.fhi.no Fysisk aktivitet i skolen http://www.nih.no/templates/Page____1914.aspx Aktiv skolevei http://www.tryggtrafikk.no/ Treningskontakter http://www.fysisk-aktivitet.no/