Rena, fredag 27 august 2010 Klokken nærmer seg 0830…. Dagen er kommet, -dagen ”mye” har dreid seg om de siste månedene. De siste forberedelser er gjort,

Slides:



Advertisements
Liknende presentasjoner
12.Studienreise nach Finnland,
Advertisements

Kvinner og politikk Kvinnelig valgmobilisering i Nord-Norge: Glasstak eller etterslep? Marcus Buck.
I.
Ta med Jordball Isopormåne Liten jordball Solomkrets Solsystemskalafil.
Litt mer om PRIMTALL.
Nye internettsider for Høgskolen i Østfold Resultat fra brukerundersøkelse.
Ti måter å ødelegge en CT-undersøkelse av halsen på
Hjemmeoppgave 1: Å høre etter NAVN: ……………………………….. DATO: ……………………….
Grafisk design Visuell kommunikasjon
Sunndalsøra Registertjenester Per Ivar Larsen Sugar
Teknologi for et bedre samfunn 1 Asbjørn Følstad, SINTEF Det Digitale Trøndelag (DDT) Brukervennlig digitalisering av offentlig sektor.
Meteorologisk Institutt met.no Skippermøtet 16. juni 2011 Vær, vind og strøm Lars Petter Røed og John Smits Skippermøtet Færderseilasen 16. juni 2011.
Tekster til kapittel 2.
Bibeltime onsdag 8.januar Anne Birgitta L.K.. Luk.1, Men da Elisabet var i sjette måned, ble engelen Gabriel sendt fra Gud til en by i Galilea.
7. Fysisk arbeidsmiljø Jeg er fornøyd med den ergonomiske utformingen av arbeidsplassen min Jeg er fornøyd med inneklimaet på arbeidsplassen.
1 Arbeidssted, bruk av fasiliteter og - mengde 5.
Kapittel 30 Fag og rutiner på skolen.
Møre og Romsdal. 2 Ligger det et bedehus eller et kristelig forsamlingshus (ikke kirke) i nærheten av der du bor? (n=502) i prosent.
Foreldremøte vg3 Onsdag
NRKs Profilundersøkelse NRK Analyse. Om undersøkelsen • NRK Analyse har siden 1995 gjennomført en undersøkelse av profilen eller omdømmet til NRK.
:50 Evaluering Lysvåken i Bergen domkirke menighet 1 Svarlogg.
44 Hector om skikk og bruk I Norge
2. Planter. Del 1 (1–4). Nivå 2. Side 19–24
Fôr til oppdrettstorsk – bruk av vegetabilsk feitt Odd Leknes Forskningsdagene 2007 Alta.
Fra forelesningene om involveringspedagogikk Et utviklingsarbeid Philip Dammen Manuset er under arbeid.
Evaluering Kurs i utdanningsprogram våren 2013 Karriereenhetene i Oslo 4-5. juni 2013.
Kapittel 14 Simulering.
Foreløpige tall pr Randi Sæther
Highlights fra markedsundersøkelse Utarbeidet av Inger Marie Brun,
R ESULTATER M UNKERUD SKOLE 2012 Nasjonale prøver 5.-8.trinn 2012 Brukerundersøkelsen 2012.
Kap 06 Diskrete stokastiske variable
Innherred samkommune 1 Årsrapport og Regnskap 2007 Samkommunestyret 10. april 2008 Administrasjonssjef Ola Stene.
Norsk Finansbarometer 2012 Norsk Finansbarometer 2012 Norsk Finansbarometer 2012 TNS Gallup Oslo, 2012 Det norske skadeforsikrings- markedet og dets bevegelser.
Månedsbrev Smørblomst
Oppland Arbeiderblad Kjønn i kildebruk - Utviklingstrekk over en to års periode.
Klinisk skjema nyrebiopsiregisteret
Vokabular barneoppdragelse (m) bleie (f/m) blikk (n) bortskjemt (adj.)
Skriv om slik at setningene betyr omtrent det samme
SINTEF Teknologi og samfunn PUS-prosjektet Jan Alexander Langlo og Linda C. Hald 1 Foreløpig oppsummering – underlag for diskusjon på PUS-forum
VAGINAL HYSTEREKTOMI SOM DAGBEHANDLING
GRØNNALGER BRUNALGER RØDALGER
1 BM-dagen 29.okt BM1 Fysisk miljøplanlegging Studieprogram for Bygg- og miljøteknikk Meny Prosjektoppgaven Arealbruk og befolkning Transport og.
Eiendomsmeglerbransjens boligprisstatistikk Oktober 2010
Eiendomsmeglerbransjens boligprisstatistikk Juni 2010 Norges Eiendomsmeglerforbund og Eiendomsmeglerforetakenes Forening ECON Poyry og FINN.
Eiendomsmeglerbransjens boligprisstatistikk Februar 2011 Norges Eiendomsmeglerforbund og Eiendomsmeglerforetakenes Forening ECON Poyry og FINN.
Andre funksjoner. Her kommer en beskrivelse av søkefunksjoner, knapper og annen funksjonalitet. 2.
PERSONALET PÅ PÅ DEICHMAN I 2011 Mark Twain (1835 – 1910): «Det er tre typer løgner; løgn, forbannet løgn, og statistikk.»
Tour de Frøya Velkommen til ”Tour de Frøya” – Frøya rundt på sykkel.
Fra forelesningene om involveringspedagogikk Et utviklingsarbeid Philip Dammen Manuset er under arbeid.
Bankenes sikringsfond Revisjonskontoret
Virksomhetsrapport Oktober Innhold 1. Oppsummering 2. Hovedmål 3. Pasient 5. Aktivitet 4. Bemanning 6. Økonomi 7. Klinikker 2.
Evaluering etter brann ved Tverlandet mottak, avd. Mørkved 17
Jesu Kristi Gud Ef 1,17 Jeg ber om at vår Herre Jesu Kristi Gud, herlighetens Far, må la dere få den Ånd som gir visdom og åpenbaring, så dere lærer Gud.
Velkommen til foreldremøte på Ra ungdomsskole
To accompany Quantitative Analysis for Management, 8e by Render/Stair/Hanna 15-1 © 2003 by Prentice Hall, Inc. Upper Saddle River, NJ Kapittel 15.
Presentasjon Robert Ruud
Avlevering i praksis KDRS-samling
Stavanger – , Haugesund – , Hjemmeside : Epost : HVA Treningsleir i kreativitet og nytenkning.
Elevundersøkelsen ( ) UtvalgGjennomføringInviterteBesvarteSvarprosentPrikketData oppdatert 7. trinnVår , Symbolet (-) betyr.
Sett inn preposisjoner eller adverb som passer
Hva er riktig utvikling av kollektivtrafikken i Oppland. Historikk
Institutt for helhetsmedisin
1 Trivsel Utvalg Trives svært godt Trives godt Trives litt Trives ikke noe særlig Trives ikke i det hele tatt Snitt Trivsel Brannfjell skole (Høst 2014)
Månedsbrev for Froskene – Mars 2015
Veivalgsanalyse etter Sørlandsmesterskapet i lang (klassisk) distanse 2004.
NÅR: FRA FREDAG 24. APRIL KL TIL SØNDAG 26. APRIL KL. 14. STED: GULSRUD LEIRSTED VED TYRIFJORDEN HVEM: ALLE SOM HAR LYST PRIS: BARN: 0-1 ÅR: GRATIS.
Litt informasjon: I 2010 vil det bli arrangert 7 seniorsykkelturer. Det sosiale aspektet og opplevelsene på turene er noe av det viktigste. Du trenger.
Dagligbankundersøkelsen Fakta Dagligbankundersøkelsen intervju Befolkning 15 år + TNS Gallup Forfatter Bente Pettersen Roar Thorvaldsen.
Befolkning og arbejdsmarked 7. Mikroøkonomi Teori og beskrivelse © Limedesign
Sett inn preposisjoner eller adverb som passer.
Utskrift av presentasjonen:

Rena, fredag 27 august 2010 Klokken nærmer seg 0830…. Dagen er kommet, -dagen ”mye” har dreid seg om de siste månedene. De siste forberedelser er gjort, og nå er det for sent å gå på do…. Fra himmelen kommer det duskregn… -er jeg kledd for dette, eller vil jeg få problemer ?? Forran oss ligger ca 9,5 mil, -NITTIFEM-TUSEN-METER…-dette kan bli interessant ! Forran oss i startboksen står ”Utrabirken-gutta”…. -Stakkars jævler…! Disse møter vi igjen flere ganger gjennom rittet, ….. -men NÅ er det vår tur… !!! Teddy, Lobo, Cammy, gjesterytter ”Andy” og Jølle.

13,4 km – 640 moh Ut fra start blir vi vitne til et stygt uhell.. ! -Er det sånn det blir, -grise-sykling ?? Ferden går i bedagelig fart med svak stigning på asfalt, senere grus. Mange er ute og ønsker oss god tur !! L og T drar, med C på hjul. Etter en total stigning på 450m inntar SM Skramstadsætra i samlet tropp og i fint driv. -Dette er jo ingenting !!!! -vel og merke for for HO medlemmer…. ! Skramstad sætra diff Jølle 00:43:4800:02 Cammy 00:43:46 Lobo 00:43:4700:01 Teddy 00:43:46 Andy 00:48:2304:37

Bringbu sætra diff Jølle 01:28:0200:04 Cammy 01:29:3001:32 Lobo 01:28:1600:18 Teddy 01:27:58 Andy 01:38:5911:01 27,2km - Trasèn går nå først i friske utforkjøringer, før vi må ta beina fatt i en gjørmete bratt bakke. Her samles HO igjen. Etter en skikkelig søle-spyl på toppen samt nogle tråkk til ankommer vi Bringbusætra noenlunde samlet. ”Anders And” begynner å merke kjøret, mens idrettsmannen T drar seg lett oppover bakkene. Orkestre og masse hyggelige mennesker gjør at en glemmer gråværet, og regnet slutter etter hvert.

Kvarstad dammen diff Jølle 02:26:39 Cammy 02:30:1703:38 Lobo 02:31:3204:53 Teddy 02:27:3301:54 Andy 02:44:4718:08 49,7 km – 670moh Fra Bringbu går det jevnt oppover, ikke de store kneikene men oppover går det. Når vi passerer ”halveis” fester Jølle grepet. Kun Teddy mannen ser ut til å henge med, og Andy er nå parkert ! Etter en skikkelig regnskur, lysner det igjen i vest

Sjursjøen Storås en diff Jølle 03:28:35 Cammy 03:39:0310:28 Lobo 03:38:4910:14 Teddy 03:39:0610:31 Andy 04:01:0532:30 69,9 km moh ”KLATREETAPPEN” Fra Kvarstad holder det ikke lenger med Jær-poterer, eller hva- de-nå-har-av matradisjoner i Grenland eller på Kongsberg. Her kommer Vossa-fåren og smalahovene til sin rett…. !! -- > REN UTKLASSING – ingen ved siden !! Rosinbakkene går så søla skvetter….. –nesten da  ! C, L og T holder fortsatt tett sammen på løypas høyeste punkt.

Mål diff Jølle 04:14:52 Cammy 04:25:2510:33 Lobo 04:25:5511:03 Teddy 04:30:0815:16 Andy 04:55:0940:17 94,6km – 290 moh Bratte bakker, høy fart og tekniske partier kjennetegner siste del av Birken. Det var her vi merket at treningen nok må justeres noe frem mot ny start i Ble rett og slett frakjørt !! Som SM feiteste var det nok også bare kiloene som reddet meg fra å bli ”grust” av Cammy på siste legget. SM gjennomfører Birken med glans, - og vi hever glasset for oss selv !!!

-en takk til Lobo !!