Samfunnskunnskap Emne 4: Helse

Hva er god helse? Jeg er frisk Jer er ikke syk Fysisk eller psykisk Jeg har det bra Jeg trives Jeg sover godt Jeg spiser (har matlyst Jeg er fysisk aktiv

God helse i Norge? Alle har mat og hus Barna får gratis lege Barna får gratis helsekontroll Barna får gratis vaksine Voksne få hjelp fra lege Alle har gratis sykehus Høy levealder Stor forandring de siste 70 årene

Levealder i Norge

Livsstils- sykdommer Diabetes Kreft (25% av alle dødsfall) Hjerte- og karsykdommer (39 % av alle dødsfall) Astma Allergi Overvekt (obesity)

Hvem har ansvar for helsa vår? Staten gir informasjon Vi skal ikke spise mye fett Vi skal ikke spise mye sukker Vi skal ikke røyke Vi skal ikke drikke for mye alkohol Vi skal holde oss i form Vi skal gå på tur hver dag

Så – hvem har ansvar for helsa vår? Vi har selv ansvar for å ta vare på helsa vår! Riktig kosthold – maten du spiser Frokosten gir energi til arbeidsdagen Variert aktivitet «En god latter forlenger livet!»

Når skal vi gå til lege? Når barn har høy feber over flere dager Når vi forstår at det er mer enn vanlig forkjølelse eller influensa Ved plutselige smerter Når vi er syke mer enn to uker! Ved kronisk sykdom

Helsetjenester i Norge Helsestasjon ◦ Et gratis tilbud til: ◦ Gravide kvinner ◦ Spebarn (0 – 2 år) ◦ Småbarn (2 – 6 år) ◦ Skolebarn (6 – 16 år) ◦ Ungdom (til 18) ◦ Asylsøkere Helsesøster Jordmor Lege Helsestasjonen skal forebygge sykdom

Helsestasjon Ansvar for kontroll og hjelp til foreldre og barn Vaksine ppelendamm.no/c731 6/artikkel/vis.html?tid = ppelendamm.no/c731 6/artikkel/vis.html?tid =26282 Skolehelsetjeneste

Legesenter Fastlege Timebestilling Egenandel Legevakt

Fastlege Alle som bor i Vestnes kommune, har en fastlege Alle som bor i Ørskog kommune, har en fastlege Du kan skifte fastlege når du har Min ID Det er raskere å få time hos fastlegen Barna kan få samme fastlegen som mor eller far

Timebestilling Du kan bestille time på mobiltelefon ◦ Send en melding (sms) til 2097 ◦ Skriv: VESTNES fødselsdato og navn. Ønsker time ◦ Da kan du få time hos fastlegen samme dag Du kan bestille på internett Du kan ringe: mellom 09:00 og 15:00

MId1=294&AId=612 MId1=294&AId=612 Ørskog legekontor Tlf Legevakt Tlf Øyeblikkelig hjelp: Tlf.113 ØRSKOG KOMMUNE

Legevakt Legesenteret er åpent til kl 16:00 Etter kl 16:00 er det legevakt (en lege) Lørdag og søndag er det også legevakt Telefonnummer til legevakt: ◦ ◦ Legen kan også komme hjem til den syke Øyeblikkelig hjelp! 113 – lege 112 – politi brann

Egenandel Staten betaler det meste av legetimen din Du betaler en egenandel (140kr) Gratis for barn Gratis om du har frikort (når du har betalt 2105kr i egenandel) Det er dyrere på kveld og natt når du bruker legevakt

Primær-helsetjenesten Fastlege Helsestasjon Legevakt Psykiatrisk sykepleier Sykehjem Rehabilitering Fysioterapi Sender videre til spesialist-helsetjenesten

Pasienten i sentrum!

Spesialist-helsetjenesten Sykehus Poliklinikk Psykolog DPS (DisktriktPsykiatriskS enter) BUP (Barne-og ungdoms-psykiatri)

Sykehus Legen bestemmer om du må på sykehus For operasjoner kan du velge sykehus Det er gratis å ligge på sykehus Sykehusene har også poliklinisk behandling Da reiser du hjem samme dag og betaler egenandel

Apotek og medisiner Vi kan kjøpe smertestillende tabletter på matbutikken Andre medisiner må vi kjøpe på apoteket Vi trenger resept fra legen «Blå resept» betyr at du får billigere medisin, du betaler bare egenandel

Tannlege Alle barn får time hos tannlegen fra de er 4 år Tannpleier ser på tennene først Gratis tannlege til 18 år Redusert betaling til 20 år, betaler 25% Voksne må betale for tannbehandling Foreldrene må betale egenandel for tannregulering

Svangerskapskontroll Alle gravide har rett til gratis kontroll hos lege og jordmor Tilbud om ultralyd Informasjon og hjelp Helsestasjonen har ofte kurs for par som skal bli foreldre for første gang Barselgrupper

Abort og prevensjon Selvbestemt abort før 12. svangerskapsuke Fastlegen sender kvinnen til sykehus for abort-inngrep Tilbud om samtaler før og etter Ca aborter hvert år Fastlegen og helsestasjonen gir råd om prevensjon: P-piller er mest vanlig

Helsetilbud til eldre personer Legesenter Hjemmehjelp Hjemmesykepleie Omsorgsbolig Sykehjem Kommunen har ansvar for å gi ulike typer hjelp

Psykisk helse De fleste av oss får problem med den psykiske helsen en eller flere ganger i livet Ofte hjelper det å snakke med venner eller familie Andre ganger trenger vi profesjonell hjelp En psykolog eller en psykiater kan ofte hjelpe å finne løsninger Fastlegen bestiller time Vi betaler egenandel hos psykolog

Migrasjonssyklus Fase 1: ◦ Du er glad og optimistisk fordi du er trygg i det nye landet ◦ Det er mange praktiske oppgaver ◦ Det er mye nytt som du må bruke energi på å lære ◦ Du tenker kanskje at dette skal bli spennende!

Migrasjonssyklus Fase 2: ◦ Alt er ikke så nytt og spennende lenger ◦ Du ser alt du ikke liker – været og maten ◦ Du savner familie og venner ◦ Du savner maten i hjemlandet ◦ Du synes det nye språket er vanskelig! ◦ Du blir litt deprimert

Migrasjonssyklus Fase 3: ◦ Etter en stund forstår du mer av språket og av samfunnet ◦ Det er ikke så vanskelig å lære ◦ Du har fått venner på skolen ◦ Du ser at du kan få et bra liv ◦ Nye muligheter

Migrasjonssyklus I fase 3: ◦ Jeg kan ta med meg det beste fra min kultur ◦ Jeg kan ta til meg det beste fra den norske kulturen ◦ Jeg kan finne min plass i dette samfunnet Noen personer kommer raskt til fase 3 Andre trenger lenger tid for å komme gjennom fase 2 Hvor er du?

Nettressurser Allergi 8/artikkel/vis.html?tid= /artikkel/vis.html?tid=26287