Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 1.  NÅR OPPLEVELSEN ER: « DETTE FIKSER JEG IKKE - FØLER MEG DUM, USYNLIG, LITEN»  DA ER DET SELVTILLITEN DERES SOM.

Liknende presentasjoner


Presentasjon om: "Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 1.  NÅR OPPLEVELSEN ER: « DETTE FIKSER JEG IKKE - FØLER MEG DUM, USYNLIG, LITEN»  DA ER DET SELVTILLITEN DERES SOM."— Utskrift av presentasjonen:

1 Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 1

2  NÅR OPPLEVELSEN ER: « DETTE FIKSER JEG IKKE - FØLER MEG DUM, USYNLIG, LITEN»  DA ER DET SELVTILLITEN DERES SOM ANGRIPES.  EN SELVTILLITT DERE MØYSOMMELIG HAR BYGD OPP – - VIA KURSING I FORHANDLINGER O.L  Å RIVE NED SELVTILLITEN ER LETT Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 2

3  KOMMUNIKASJONEN FOREGÅR PÅ:  INNHOLDSPLAN  «KRONER OG ØRE – ENIG/UENIG/ GI- OG TA-TEKNIKK»  ENKELT HVIS VI KUNNE LEVERE ET ARK MED KRAV/ MOTKRAV…?  FORHOLDSPLAN  HER FOREGÅR DET USAGTE -  KROPPSSPRÅK,TOLKNING, FØLELSER Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 3

4  Selvbilde =  Selvfølelse + selvtillit Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 4

5  Situasjonen  Miljøet  Hvilken rolle du har  Tidligere erfaringer Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 5

6  Kjenn deg sjøl  Ha tillit til egen verdi  Sett deg del-mål  Jobb sammen med andre  Gi deg sjøl en tabbekvote  - verdensmester  Bekjemp katastrofetenkning  Tenk positivt! Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 6

7 ? 7

8  Noen tar i bruk metoder for å holde noen nede, for selv å beholde sin posisjon  Det dreier seg om å ydmyke en annen  Dette dreier seg om makt og kontroll!  Brukes bevisst og ubevisst Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 8

9 Man føler seg - dum - usynlig - liten - uviktig Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 9

10  Ikke for å bruke den mot andre!  Men – for å kjenne den igjen når den blir brukt, for å konfrontere den annen part med at du blir utsatt for dette og finner deg ikke i det!  Husk: det er ikke du som er problemet – det er den som bruker dette som har problem! Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 10

11  I ”krig og kjærlighet”  Brukes i konflikter mellom land  Mellom kjønn – privat og i arbeidslivet Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 11

12  USYNLIGGJØRING  Du oversees som person/fagperson  Ved å overhøre deg, ikke kommentere det du gjør/sier  Kan også bli ”synlig” ved at dine bein/bryst/ kropp/ klær blir kommentert Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 12

13  LATTERLIGGJØRING  Din innsats blir ledd av/ hånet (verbalt eller non- verbalt)  ”Du er så søt når du blir sint..”  «Lille venn..»  «Du er så naiv»  Blir sammenlignet med dyreatferd – ei gås o.l  ”Hysteriske”  ”Heks” Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 13

14  TILBAKEHOLDELSE AV INFORMASJON  Berit Ås: Tilbakeholdelse av informasjon til kvinnene har strukket seg over lange tider og en rekke områder, fra innsikt i deres egen biologi til opplysninger om hvilke rettigheter de har etter gjeldende lov  Får ikke den informasjon som trengs  Faguttrykk forklares ikke  Møtepapirer / forberedelser mangler  Arbeid som gjøres telles ikke/ synes ikke Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 14

15  DOBBELTSTRAFFING  Uansett hva du gjør så blir det galt «Damned if you do and damned if you don‘t»  Kvinner utfordrende kledd – ”kan takke seg selv om de blir voldtatt”  Samtidig: beskyldes for å være pripne og umodne hvis de ikke er kledd lekkert ved invitasjon ut  Småbarnsmødre:  egoistiske hvis jobb/ ikke hjemme  ikke samfunnsbevisste-plikt/ hvis hjemme Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 15

16  PÅFØRING AV SKYLD OG SKAM  Gjennom latterliggjøring, ydmykelser og blottstillelser  Vold, trusler om vold  Objekt-gjøring Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 16

17  ”KRYMPING”  For deg et stort og viktig problem  Av andre gjort til noe uviktig  Eks.: Yrkes/faggruppen «sykepleier» beskrives nå som «sengeressurs (!)» – det siste er: «varekostnad» Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 17

18  Ikke en hersketeknikk, men viktig å ta med  Teknikken blir ofte brukt i forhandlingssammenhenger  Fører til at vi kan bli sinte/ fortvila – og vi risikerer å bli utsatt for en hersketeknikk Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 18

19  To forhold som må vektlegges:  Ros –støtte  HTV/TV må avklare med bi-sitter at det er han/hun som er «sjefen» i forhandlingene – på forhånd. Uenighet tas på gangen!  Bi-sitters rolle avklares på forhånd  Gi hverandre ros underveis; trekk fram det som foregår av positive ting – vent med å ta opp kritikk til oppsummeringen  Rammer/ føringer  Vær godt forberedt/ sett deg inn i saken – gir trygghet Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 19

20  STØTT HVERANDRE!  GÅ IKKE I FORSVAR ( angrep er ikke det beste forsvar!) – si hvordan du opplever situasjonen- vær den «voksne»  OVERSE - tenk: Han (hun) bruker en hersketeknikk overfor meg (!) – den personen har et problem.  Dette kan for mange bety at de forholder seg rolig i situasjonen/ ikke lar seg vippe av pinnen  Bruk av hersketeknikk kan bety svakhetstegn  Det finnes ikke bedre forhandlingskort/ føler svakhet – tyr til ufine metoder Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 20

21  LÆR DERE Å KNEKKE KODEN!  HA KUNNSKAP OM HERSKETEKNIKKER  TREN PÅ SITUASJONER  FINN DIN MÅTE Å LØSE DETTE PÅ Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 21

22  FORUTSIGBARHET, TRYGGE RAMMER/ KUNNSKAP OM HVA VI SNAKKER OM, KUNNSKAP SOM AVSLØRER HERSKETEKNIKKER - KAN HJELPE LANGT PÅ VEG, MEN KANSKJE VIKTIGST:  HUSK: DERE ER LIKEVERDIGE PARTER VED FORHANDLINGSBORDET!! (selv om motparten sitter med pengesekken og den formelle makta) Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 22

23 Berit Ås: «Kvinner i alle land…. håndbok i frigjøring» Oslo: Forlaget Aschehoug, her skriver hun om de 5 hersketeknikken. I tillegg er det laget en video om disse hersketeknikkene. Vi har nevnt 6 hersketeknikker. Den siste - «krymping» - er hentet fra Rød Ungdom/ partiet Rødt ( tidl. AKP) sine «Kast deg frampå- kurs» - («en gave til alle verdens kvinner») - som Goggi Sæter har mange års erfaring med – og som dette kurset delvis er basert på. Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 23


Laste ned ppt "Hilde Ramse Berntsen/ Goggi Sæter 1.  NÅR OPPLEVELSEN ER: « DETTE FIKSER JEG IKKE - FØLER MEG DUM, USYNLIG, LITEN»  DA ER DET SELVTILLITEN DERES SOM."

Liknende presentasjoner


Annonser fra Google