Agenda: Organisasjonen Vålerenga Fotball Overgang 11 – 12 år

AMBISJONER LEDENDE I NORDEN BEST I NORGE A-LANDSLAGSSPILLERE FRA VÅLERENGA BEST PÅ SPILLERUTVIKLING I NORGE STOR BIDRAGSYTER TIL ALDERSBESTEMTE LANDLSLAG

ANSATTE PÅ SPORT 2009 A-lag 100% stillinger: Manager/trener Hovedtrener Spillerutvikler Keepertrener Fysisktrener Fysio / Massør/ osteopat 5-19år 100% stilling: Hovedtrener reklag Assistent trener reklag Spillerutvikler G13-19 Hovedtrener G16 Hovedtrener G15 Spillerutvikler 5-12

VÅLERENGA AKADEMIET Verdiskaping gjennom utvikling. Vi ønsker at de beste spillerne skal velge Vålerenga Fotball fordi vi gir det beste tilbudet innen: MILJØ. (Det miljøet spillerne trener, konkurrerer, sosiale liv etc). SKOLE/UTDANNING. (Foreldre/Foresatte skal være trygge på at spillerne får et optimalt tilrettelagt utdanningstilbud). SFO/Jordal Ungdomsskole/ WANG Fotballgymnas. KUNNSKAP/KOMPETANSE ( Vi ønsker at den enkelte spiller skal få det optimale tilbudet for å bli tippeligaspiller, landslagsspiller, eller som et steg til en enda større liga/proffspilll).

Fasiliteter Gode trenings og kampforhold er sammen med dyktige trenere den viktigste rammebetingelsen for klubb og spillerutvikling For talentarbeidet er muligheten til å trene på større flater og utvikle kampferdigheten helt avgjørende. På anleggsbiten disponerer vi pr.d.d. 2 kunstgressbanen hvorav en med undervarme, Vallhall fotballhall, en 11’er bane gress + et stort gressfelt. I tillegg til dette disponerer A-laget en egen gressbane. På kortsikt ønsker vi en kunstgressbane med undervarme til (full størrelse) På lang sikt ønsker vi 2 nye kunstgressbaner.

Styrene i Vålerenga Barnestyret og elitestyret er de to styrene som har avgjørende mandat på hvordan 12 års prosjektet skal bli, disse har ulike mål, og dette skaper en del diskusjoner.

Vår struktur for barnefotball HTK G/J 5-12 TK 8-9 HT G-12 TK 11 TK 10 TK 5-7 11`er lag

Overgangen fra 11 år – 12 år Før 2007: Vanlig 7`er fotball for 12 åringene 2007: 7`er lag, med ekstra 11`er tilbud. 2008: 2 7`er lag, 1 11`er lag. Felles treningsgruppe. 2009: Egen treningsgruppe for 11`er laget. Hospiteringsordninger.

Prosjektet for 2009 Evaluering/Diskusjonsfase Informasjonsfase Prøvespillsfase

Organisering av prosjektet Trenerkoordinators rolle. Trenere Lagledere Faste rutiner Hospitering. Faddere og utstyrsansvarlige

Flytsonemodellen F E R D I G H T Nivå

Fordeler med å være i flytsonen Læring skjer lettere når det er samsvar mellom utfordringer og nivå. Du blir presset på dine ferdigheter samtidig som du opplever mestring. Total konsentrasjon på oppgaven. Veldig klare mål og tilbakemeldinger. Oppslukt og mister begrep rundt tid. Indre glede, indre belønning.

Kamparena Treningskamper Hafslundcup Haslumcup Skjettencup Seriespill Norwaycup

Treningsarena Individuell oppfølging Testing Innhold Skoleringsplanen. Trening 3 ganger for 7`er lagene i uka. Trening 4 ganger for 11`er laget i uka. Trening i bolker uavhengig av resultat.

Innhold Trener i bolker, 6 ukers perioder pr. tema. Ekstremt mange repetisjoner. Mye smålagsspill. Spørrende metodikk. Coaching i spillsituasjoner. Går opp og ned på funksjonalitetsskalaen.

Noen tall som bekrefter viktigheten av smålagsspill Spillstørrelse Minimum Maksimum Gjennomsnittlig 3 mot 3 17 27 22,6 4 mot 4 18 23,6 5 mot 5 8 24 16,2 6 mot 6 9 20 13,4

Overgangen 12 13år Gjennomføring Evaluering Planlegging

Overgangen 12 13år Starter med prøvespill i oktober Informasjonsmøte i forkant hvor uttakskriterier, hva som kreves av en talentspiller i Vålerenga og opplegget blir presentert Rundt 100 spillere totalt (internt og eksternt) Alle som ønsker får prøve seg Tar i utgangspunktet ikke inn spillere utenfra til 2.- og 3. lag Kjernetropp på 18 utespiller + 2 keepere

Overgangen 12 13år Trenere: 2 trenere som er ansatt på kompensasjon 1 keepertrener som er ansatt på kompensasjon 1 heltidsansatt spillerutvikler / trenerkoordinator (individuell oppfølging)

Overgangen 12 13år Individuell oppfølging Lager treningsplaner for den enkelte spiller Følger opp treningsplanene Følger opp utviklingsmålene til spillerne Hospitering Riktig treningsarena Riktig kamparena Testing

SPILLERUTVIKLINGENS 4 HJØRNER TEKNIKK / TAKTIKK Forbedre teknikk Å utøve ferdigheter under press Angreps- og forsvarsprinsipper: - individuelle taktikker - gruppetaktikker - lagtaktikker Problemløsing / valg FYSIKK Forbedre motoriske ferdigheter: - balanse - retningsforandring - koordinasjon Styrke Aerob og anaerob utvikling Bevegelighet Utvikle hurtighet:: - stimulere nervesystemet - reaksjonstid Tidlig og sen modenhet SPILLER PSYKOLOGI Selvoppfatning Ta ansvar Målsetting Selvtillit og stress-strategier Livsstil; kosthold, søvn, drikke, restitusjon SOSIALT Forhold til foreldre / lærere / trenere og andre spillere Samhandling innenfor aldersgruppa Kulturelle forskjeller innenfor gruppa Verdsette andre

HVA FOKUSERER VI PÅ Bevisstgjøring Coaching på valg Hvorfor gjør vi som vi gjør i treningsarbeidet, utdanne selvstendige individer som forstår hva som kreves Stiller mange spørsmål til spillerne Konsekvens tenkning Utdanne ledertyper Spillere som presterer uansett rammebetingelser Spillere som sørger for en sterk selvjustis i spillergruppen Vi ønsker spillere som er kampavgjørende når det "butter litt” Vi trenger de som sørger for at vi får med 1 poeng eller vinner 1-0 på en dårlig dag og ikke nødvendigvis de som scorer 4 mål når vi vinner 5-0. Trivsel og sosialt samvær Trening og kamp skal være dagens høydepunkt Resultater kommer som en konsekvens av godt treningsarbeid og trivsel Vi lever av positive opplevelser, slik at det å tørre og lykkes blir vesentlig i spillernes hverdag Det er alltid gøy å vinne og/eller score mål

Analyse ved Johannes Moesgaard

Spørsmål?

Hospitering Er du god nok er du gammel nok Hospiterer en uke om gangen 1 opp fra nivået under hver uke 2 opp fra årgangen under hver uke Hospiterer bare opp de som vi føler er klare for det Dette kommer i tillegg til de som er permanent oppflyttet Varer hele sesongen, sommer som vinter.

TRENINGSARENA UTENFOR KLUBBEN Sonetiltak Kretssamling INNENFOR KLUBBEN Hospitering Ungdomsakademiet (12-16) A-lags Akademiet Keeperprosjekt Spillerutvikler VFO UTENFOR KLUBBEN Sonetiltak Kretssamling Skole - Wang Toppidrett - Jordal Ungdomskole Landslag Utleie andre klubber

KAMPARENA UTENFOR KLUBBEN Sonekamper Kretslag Skole - Wang Toppidrett INNENFOR KLUBBEN Tippeligaen 2. divisjon Junior interkrets G16 interkrets G12-G15 1. divisjon Internasjonale turneringer UTENFOR KLUBBEN Sonekamper Kretslag Skole - Wang Toppidrett - Jordal Ungdomskole Landslag Utleie andre klubber

Tester Beep test 10 – 20 – 40 meters tester Spenst Koordinasjonstester Måler høyde og vekt (for å følge utviklingen)