Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

Værnesregionen • Frosta • Malvik • Meråker • Selbu • Stjørdal • Tydal Samarbeider om ulike fellestjenester – Frisklivssentralen Værnesregionen DMS.

Liknende presentasjoner


Presentasjon om: "Værnesregionen • Frosta • Malvik • Meråker • Selbu • Stjørdal • Tydal Samarbeider om ulike fellestjenester – Frisklivssentralen Værnesregionen DMS."— Utskrift av presentasjonen:

1

2 Værnesregionen • Frosta • Malvik • Meråker • Selbu • Stjørdal • Tydal Samarbeider om ulike fellestjenester – Frisklivssentralen Værnesregionen DMS.

3 Sør Trøndelag • Selbu 3985 innbyggere • Tydal 869 innbyggere Nord Trøndelag • Meråker 2498 innbyggere • Stjørdal 21 501 innbyggere Værnesregionen DMS

4 StjørdalTydal Selbu Meråker Folkehelse- gruppe Folkehelse- gruppe Folkehelse- gruppe Folkehelse- gruppe Frisklivssentral Værnesregionen DMS Folkehelsekontakt Prosjektgruppe

5 Prosjektleder: Lillian Hernes Ernæringsfysiolog: Ylwa Jonasson Vend Risk Prosjektleder: Dr. Bård Kulseng, Regionalt senter for sykelig overvekt, St. Olavs hospital Monica Devle Turid Zahl Kommunekontakter Værnesregionen DMS

6 Bakgrunn for prosjektet Vend Risk: • Sterk økning i av diabetes type 2 og overvekt Helseundersøkelse i Nord Trøndelag (HUNT) • Værnesregionen 2010 - Kommuneprosjektet ”Overvekt og folkehelse” i regi av Regionalt senter for sykelig overvekt (RSSO), St Olavs hospital • Kompetanseprogram (RSSO og Norsk senter for samhandling og telemedisin i Tromsø) • 2011 deltar 28 kommuner i Sør- og Nord Trøndelag (nettbasert kursrom www.helsekompetanse.no videokonferanser, fysiske samlinger og kurs)www.helsekompetanse.no Vend Risk

7 Mål: •forebygge utvikling av diabetes type 2 for personer med overvekt i Meråker, Selbu, Stjørdal og Tydal kommune. Helsepersonell: • deltar i kompetanseprogrammet ved RSSO • utveksle kompetanse mellom spesialisthelsetjenesten og primærhelsetjenesten •deltakelse på aktuelle kurs i regionen

8 Samarbeider bl.a med: •Spesialisthelsetjenesten ved Regionalt senter for sykelig overvekt (RSSO) St Olavs hospital •Primærhelsetjenesten •Fastlegene •NTNU Lokale aktivitetstilbud Vend Risk

9 Deltakere: • menn og kvinner over 18 år • overvektig • økt risiko for å utvikle diabetes type 2 • delta i fysisk aktivitet • henvist av fastlege eller ta kontakt selv Oppfølging i ulike intervaller i til sammen 5 år Egenbetaling kr. 1000,- for 5 år (ref. 500,-) Vend Risk

10 MeråkerSelbuStjørdalTydal Gruppe 113 24 (4)7 Gruppe 297221 Gruppe 3106171 Gruppe 4Vår 2012

11 Vend Risk Kartlegging AvslagVend Risk Oppfølging 5 år

12 V1 BL V2 3 m V3 6 m V4 9 m V5 12m V6 2 år V7 3 år V8 4 år V9 5 år Kartleggingssamtale • • • • • • Blodprøvetaking • • • • • • • • • Fysisk test (max VO2) • • • • • • • Spørreskjema • • • • • • • • • Antropometri • • • • • • • • • Individuelle samtaler Gruppemøte • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • Temamøte • • • •

13 1.Diabetes og overvekt – dr. Bård Kulseng, RSSO Motivasjon og mestring –Bjørn Hansen, Olympiatoppen ”Hvorfor sitte inne når alt håp er ute” – Geir Arne Skogstad, Lærings- og mestringssenteret St. Olav`s hospital 2.Kostveiledning/kurs – ernæringsfysiolog Ylwa Jonasson 3.”Raske tanker – trege vaner” – Kjersti Hognes Berg, Regionalt kompetansesenter for spiseforstyrrelser 4.Fysisk aktivitet og helse – Arnt Erik Tjønna, NTNU ”Hva er å lykkes med livsstilsendring?” – brukerrepresentant Monica Teigen Klefsåsvold 5.”Hvordan bevare motivasjonen i hverdagen” – coach Tone Løwe Vend Risk

14 Fysisk aktivitet • aktivitet i samarbeid med fysioterapeut 2 – 3 ganger pr.uke • lokale aktivitetstilbud utifra kommunens ressurser benytter eksisterende tilbud (Myrtun, Frivillighetssentralen, treningssenter..) Kostholdskurs -teoretisk og praktisk kostholdskurs i hver kommune -” Bra mat – for bedre helse” • Gruppemøte – etablere selvhjelpsgrupper • Tanita vekt Vend Risk

15 Selbu AktivitetDag - tidspunktOppmøtestedAnsvarlig 1BassengtreningMandag Gr.3 kl.19.00-20.00 Gr.1+2 kl.20.00-21.00 Fysikalsk avd.Debbie 2Intervalltrening (ute)Onsdag kl.08.00-09.00Fysikalsk avd.Debbie Vend Risk Selbu

16 AktivitetDag - tidspunktOppmøtestedAnsvarlig 1Styrke/intervallTirsdag kl.16.00-17.15IdrettshusetAnette 2BassengtreningTorsdag kl.15.30-17.00BassengetAnette Vend Risk Tydal

17 AktivitetDag - tidspunktOppmøtestedAnsvarlig 1IntervalltreningMandag kl.18.00-19.00Grova/FagerliaKolbjørn Ringen 2PilatesOnsdag kl.16.00 (nybegynnere) kl.17.30 (viderek) Meråker helsetunLisbeth Hembre 3Styrketrening Seniordans (50+) Torsdag kl.11.00 og kl.20.00 fom. Torsdag 20.okt. Fysikalsk avd Samfunnshuset Kolbjørn Ann M. Aasvold 4BassengFredag kl.12.00-13.00Meråker kurbad Vend Risk Meråker

18 AktivitetDag - tidspunktOppmøtestedAnsvarlig 1Tur Allsidig trening i sal Mandag * Mandag kl.18.00 Myrtun Fosslia (gymsal) Rolf og Marit Fysioterapeut Kari og Guri 2Tur Basseng Tirsdag kl.10.00 Tirsdag kl.15.00-16.00 Myrtun Rolf og Marit 3TurTorsdag kl.09.00MyrtunRolf og Marit 4VannaerobicTorsdag kl.20.00-21.00SvømmehallenFrivillighetssentralen Vend Risk Stjørdal

19 Motivasjon - fysisk aktivitet BL- 1år

20 Fysisk aktivitet BL-1 år

21 Endring av kosthold Bl-1år

22 Sunt kosthold BL- 1år

23 Aktivitet - alene eller sammen i gruppe?

24 Annet: • Nettsted/facebook • Informasjon om kosthold –barnehager, skole, helsepersonell, foreldre • Kursledere ”Bra mat – bedre helse” • Folkehelsemøte (Meråker) – Meråker vgs • Kurs for fastleger og annet helsepersonell : ”Overvekt/fedme” ”Motiverende intervju” ”LØFT – Skipper på egen skute”

25 • Informasjon til fastlegene – ”Nyhetsbrev” • Lokale media • Besøk av Frisklivssentralen i Modum • Vend Risk ungdom, familie, gravide………. • Mannfjellet • Jenteløpet • Storlirennet 2011?

26 Ett skritt frem……..

27


Laste ned ppt "Værnesregionen • Frosta • Malvik • Meråker • Selbu • Stjørdal • Tydal Samarbeider om ulike fellestjenester – Frisklivssentralen Værnesregionen DMS."

Liknende presentasjoner


Annonser fra Google