Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

Fysioterapeutens rolle i behandling av overvektig barn og ungdom Fysioterapeut Marte Volden Klinikk for Kliniske Servicefunksjoner St.Olavs Hospital September.

Liknende presentasjoner


Presentasjon om: "Fysioterapeutens rolle i behandling av overvektig barn og ungdom Fysioterapeut Marte Volden Klinikk for Kliniske Servicefunksjoner St.Olavs Hospital September."— Utskrift av presentasjonen:

1 Fysioterapeutens rolle i behandling av overvektig barn og ungdom Fysioterapeut Marte Volden Klinikk for Kliniske Servicefunksjoner St.Olavs Hospital September 2005

2 Målsetning med fysioterapi •økt aktivitet i hverdagen •familien mer aktiv •redusere tid på TV/data/Playstation •gode opplevelser med å være i aktivitet

3 Marte Volden, St. Olavs Hospital Hvorfor er fysisk aktivitet viktig? •Viktig for god helse •”Kroppens lykkepille” •Forebygger sykdom og belastningslidelser •Inaktivitet farligere enn røyking… •Øker energiforbruket •Resultater kan merkes raskt

4 1) Kartlegging -fysisk aktivitetsnivå -Hverdagsaktivitet -Familie -Fritid -tid brukt på stillesittende aktivitet -motivasjon for aktivitet og endring -erfaringer (gym, idrett, familie) -tester Test av fysisk form Fast løype

5 2) Motivere •Involvere hele familien •Hva ønsker barnet – hva er gøy? •Mestring viktig! •Realistiske mål •Berømme alle skritt i riktig retning •Evaluere •Skrittellere •Registreringsskjema, treningsdagbok

6 Anbefalinger…

7 3) Gi råd om aktivitet •Vær konkret •Ex. tidsbestemt utelek, TV-tid osv. •Hva, hvor ofte og intensitet •Realistiske mål!! •Skriftlig avtale •Treningsdagbok •Registreringsskjema for de yngste •Følg opp avtaler •Andpusten og svett •Barn: 1 time utelek •Aktivitet hver dag •Progresjon – tenk langsiktig

8 Involver foreldre!

9 Marte Volden, St. Olavs Hospital Fysisk aktivitet og trening ” De som tror at de ikke har tid til fysisk aktivitet må før eller senere avsette tid til sykdom ” Edward Stanley ( )

10 Marte Volden, St. Olavs Hospital 4) Tilrettelegging •Utstyr tilgjengelig hjemme •Individuell oppfølging •Aktiviteter i gruppe •Tverrfaglig samarbeid mulig? •Tverrkommunalt samarbeid mulig?

11 KOMMUNERBARNUNGDOMPILOT Trondheim76 (4*)9/1** Melhus/Klæbu30 (1*)1 Midtre Gauldal11 (1*) Stjørdal/Malvik11 (2*) Selbu/Tydal1 Rissa21 Ørland/Bjugn/(Åfjord)(1)2** Orkdal/Skaun0 (1*)1 Snillfjord/Hemne1 Hitra/Frøya2** • * ungdom i intervallgruppen • ** antall ungdom

12 Marte Volden, St. Olavs Hospital Mulige samarbeidspartnere •Lokale treningssenter? •Idrettslag? •Turistforeninga? •Jeger og Fiskeforeninga? •4H eller Speiderforeninga? •Private organisasjoner? •Andre lokallag……? Undersøk mulighetene i nærmiljøet og knytt kontakter!


Laste ned ppt "Fysioterapeutens rolle i behandling av overvektig barn og ungdom Fysioterapeut Marte Volden Klinikk for Kliniske Servicefunksjoner St.Olavs Hospital September."

Liknende presentasjoner


Annonser fra Google