SAMLING PÅ NORDSETER 25. – 27. NOVEMBER 2011 Gruppe Junior/senior Trener: Eirik Dessverre lite snø – men vi skal ha det moro likevel.

Slides:

Advertisements

Liknende presentasjoner

Lier Svømmeklubb arrangerer familieleir på Løkken Idrætscenter for alle svømmerne sine helgen 24. – 27. august Løkken Idrætscenter er beliggende.

Advertisements

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Plan for Strålen 5

SPILLER- OG FORELDREMØTE G-16 (99-98) 9. DESEMBER 2013.

Bergen Golfklubb Juniortrening Utfordringer • Lav rekruttering av juniorer som ønsker å spille mye golf, spille turneringer, trene golf hele året.

Sommerleker 2013 Program hopp og kombinert: Fredag 9 aug. Kl – 19.00Trening i hoppbakkene K50 og K70 Kl Lagledermøte hopp/kombinert Påmelding.

 Det maksimale oksygenopptaket (VO2 max) beskriver hvor mye oksygen kroppen klarer å ta opp per minutt under maksimal anstrengelse, oppgitt i liter/min.

Arendal - Aust-Agder Mars Tema  Ledelse  Etikk  Internasjonalt samarbeid.

Skistua 15. desember 2007 Sindre Bergan.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2013 Gruppe: år Trenere: Andreas, Trond, Helge, Kjell og Ingeborg Endelig på snø – fantastiske forhold 

Hovedlandsrennet 2014 Stryn

Hommelvik :45Oppmøte Værnes 14:55Avreise Værnes 15:25Ankomst Keflavik, Island (lokal tid, tidsforskjellen er 2 timer). Buss henter alle reisende.

Team Jæren Styrkeprøven Lag Treningssamling 14. Januar 2007 Lyse, Sandnes.

Til alle lag og foreninger i Hedmark Gymnastikk- og turnkrets Kongsvinger, 2.mars 2013 Invitasjon til årets Barnekretsturnstevne, juni Kongsvinger.

Gruppe ikke helt ufarlig å konkurrere heller...

Lillehammer Skifestival er arrangør av WC Lillehammer 6-8 desember 2013 og vil ha tilsvarende arrangement også de neste 3 årene tom Lillehammer.

Løpstur til Barcelona oktober 2011 INVITASJON FRIIDRETTSGRUPPEN HAUGESUND.

SAMLING PÅ NORDSETER 25. – 27. NOVEMBER 2011 Gruppe 7-10 år Trenere: MagnusThor-Ingvar Nina Arne Lisbet Tore.

SAMLING PÅ NORDSETER 25. – 27. NOVEMBER 2011 Gruppe 11-12år Trenere: Torbjørn, Trond, Kjetil og Mireilla Dessverre lite snø – men vi skal ha det moro likevel.

LAGLEDERMØTE LØRDAG 22. FEBRUAR KL.17 ORKLAHALLEN.

Hva skal vi gå gjennom Trenere, grupper, hvor skal de ulik gruppene trene og når. Handlekveld og smørekurs. Skisamling på Gomobu. Terminliste og regler.

Kretssamling 95/96, februar Eidehallen PROGRAM TIL SAMLINGEN feb 2011 Norges Fotballforbund | 2 Fredag 25;

Leirskole i uke 18.  Alle har selv ansvar for å organisere denne delen.  Avgang fra Arna stasjon mandag 30. april kl  Vær ute i god tid!  Fredag.

Velkommen til RAMP 16 til 18 Juni 2006 Gjennomføring er seier !

Rotary Youth Leadership Awards Lederseminar for ungdom fra 18/19 til 24 år. Distrikt – 21. mars 2010 Tyriheim ved Sundvollen Arrangør: KOLSÅS.

Velkommen til helgesamling På Thon Hotel Kristiansund mai 2011.

Lederkonferansen Praktiske opplysninger Faktura for rom ettersendes etter konferansen Reiseoppgjørsskjema sendes inn innen 3 uker Drikke til maten.

Narvik 14 til 16 mai Fun Cup 2010 Oppdatert 9. mai.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2013 Gruppe junior/senior Trener: Eirik Endelig på snø – fantastiske forhold.

SAMLING PÅ GOMOBU 20. – 22. NOVEMBER 2009 Gruppe 7-10 år: Endelig er det tid for Gomobu-samling og på med skiene! Vi skal trene både skøyting og klassisk.

SAMLING PÅ GOMOBU 20. – 22. NOVEMBER 2009 Gruppe år Trenere: Anette, Ole Kristian, Lars, Christopher, Caroline og Eirik Endelig kan vi bytte ut rulleskiene.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2013 Gruppe: 3. og 4. klasse / 9-10 år Trenere:Tore, Hege, Espen, Nina, Jostein, Per Harald, Henrik og Kyrre Endelig.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN 6. – 8. DESEMBER 2012 Gruppe år Trenere: Arne, Svein, Harald, Mia, og Thor Ingvar.

SAMLING PÅ GOMOBU 20. – 22. NOVEMBER 2008 Gruppe år: Det ser ut til å bli gode muligheter for skigåing. Ta med skøyteski og klassisk ski. Husk gode.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN 6. – 8. DESEMBER 2013 Gruppe år Trenere: Joakim Fredrik.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2013 Gruppe: 1. og 2. klasse / 7-8 år Trenere: Ola, Pål Christian, Aslak, Jill Endelig på snø – fantastiske forhold.

SAMLING PÅ NORDSETER 25. – 27. NOVEMBER 2011 Gruppe år Dessverre lite snø – men vi skal ha det moro likevel.

SAMLING PÅ NORDSETER 25. – 27. NOVEMBER 2011 Gruppe år Trenere: Eirik Dessverre lite snø – men vi skal ha det moro likevel.

Velkommen! Olweusgruppens instruktøropplæring Samling 2 5 – 7 september 2012.

Årsmøtet Jardar sykkelgruppe 9. april  Årsberetning 2013  Regnskap 2013  Innkomne forslag – ingen  Forslag til budsjett for 2014  Valg Agenda.

TEKNIKK KVELD VIKERSUND 1.november 2010

HØSTSAMLING FOR HELE ALLSPORTGRUPPEN

Informasjonsmøte SIF J-14 Dato: 3. mars 2009 Svein T. Høiland.

DEL 2: Praktisk treningsøkt - 2 timer

13-16 år år Økter for unge utøvere Øktene bør inneholde: Organisering/feedback: Oppvarmingsdel (generell og spesiell) Hurtighet/spenst Utholdenhetsdel.

Studietur Renholdsbransjen i NHO Service LISBOA Fredag 6. mai til mandag 9. mai.

Hallfordeling DFI Nye rutiner og kriterier. Rutiner hallfordeling Hallfordelingsansvarlig skal innhente de ulike gruppenes treningsbehov i hall og gymsal.

Bertetur august 2013 Selma Lagerløf Hotel Sunne i Sverige Arr. Marte Oftedal og Wenche Ekeli Bertetur 2013 W.Ekeli.

Program Hovedlandsrennet 2010 Torsdag 25.02: åpen for trening ﾊ Langrennscrosstraseen åpen for trening. NB: 5 km traseen er.

SPILLER- OG FORELDREMØTE

Hovedlandsrennet 2005 Meråker Kretsstyremøte 1.des 2004.

V E L K O M M E N til Foreldremøte på SFO

NÅR: FRA FREDAG 24. APRIL KL TIL SØNDAG 26. APRIL KL. 14. STED: GULSRUD LEIRSTED VED TYRIFJORDEN HVEM: ALLE SOM HAR LYST PRIS: BARN: 0-1 ÅR: GRATIS.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN 5-7. DESEMBER 2014 Gruppe: 1. og 2. klasse / 7-8 år Trenere: Per, Lars Eivind, Hans Jørgen, Per Kristian, Jill og Ola Endelig på.

1 Invitasjon til snøhuletur mars 2015 Salten Krets Årets snøhuletur vil få en annen form enn slik vi kjenner den da Jakobsbakken var opptatt denne.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2014 Gruppe år Trenere: Henrik, Harald, Einar, Thor Ingvar, Tore og Espen.

Velkommen til ny sesong SKIPTVET IL ski og sykkelgruppe.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2014 Gruppe: 3. / 9 år Trenere: Elias, Pål Christian og Jostein Endelig på snø – fantastiske forhold.

Hva skal vi gå gjennom Trenere, grupper, hvor de ulik gruppene skal trene og når. Handlekveld og smørekurs. Skisamling på Gomobu. Terminliste og regler.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2014 Gruppe Trenere: Joakim Martin Endelig på snø – fantastiske forhold.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2014 Gruppe junior/senior Trener: Eirik Endelig på snø – fantastiske forhold.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2013 Gruppe: år Trenere: Ingeborg Ø, Espen, Helge og Svein. Endelig på snø.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2013 Gruppe: år Trenere: Elin, Cecilie, Christian, John og Kyrre Endelig på snø – fantastiske forhold.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2015 Gruppe: Junior/senior Trenere: Eirik og Joakim.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2015 Gruppe: 10 år Trenere: Elias, Pål Christian, Aslak, Lars-Henrik og Jostein Endelig på snø – fantastiske forhold.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2015 Gruppe: Trenere: Arne Reinemo Ole Kristian Sørland Vegard Hauge Harald Bø.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2015 Gruppe: Trenere: Jørgen Kjell.

Avslutningstur G2005 Hei alle sammen!

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2015

Foreldremøte DFI ski november 2016.

SAMLING PÅ BEITOSTØLEN DESEMBER 2015

Utskrift av presentasjonen:

SAMLING PÅ NORDSETER 25. – 27. NOVEMBER 2011 Gruppe Junior/senior Trener: Eirik Dessverre lite snø – men vi skal ha det moro likevel

FREDAG 25. NOVEMBER n Ca. kl Første økt; klassisk (ca. 2 timer) Alle møter med smurte ski på Natrudstilen. Vi starter med en rolig økt, finner rytmen på ski, trener på tyngdeoverføring, balanse, fraspark, diagonalgang og staking. Det blir filming i både lav og høy fart som vi skal se på sammen senere i helgen. NB ! Husk drikke, skift og en liten matbit n Lunsj – ta med matpakke, hvile og tørking av våte klær. n Kl Andre økt; skøyting (ca. 1,5 time) Alle møter med ferdigbehandlede ski på Natrudstilen. Vi gjennomfører en rolig økt, finner rytmen på ski gjennom litt lek og moro. NB! Husk drikke, skift og en liten matbit. n Gruppe Junior/senior møter i trenerhytta/leiligheten for informasjonsmøte vedr. treningstider, smøring av ski, tøy, drikke, mat og orden på hyttene/leilighetene klokken

LØRDAG 26. NOVEMBER n KL Første økt; Rebusintervall (ca. 1,5 time) Alle møter med joggesko utenfor trenerhytta/leiligheten. Vi gjennomfører en morsom intervalløkt der både kropp og hodet blir utfordret. NB ! Husk drikke, skift og en liten matbit n Lunsj kl – 12.30, hvile og tørking av våte klær. n KL Andre økt; Lek og moro (ca. 1,5 - 2 timer) Alle møter med innesko/tøy i Håkons Hall. Vi gjennomfører en rolig restitusjonsøkt med lek, ballspill og annen moro. NB ! Husk drikke, skift og en liten matbit n Vi møtes på juniorgruppas hytte/leilighet etter middag for underholdning. Ansvarlig: juniorgruppa!

SØNDAG 27. NOVEMBER n Frokost kl – n Pakking og rydding av leiligheten. n Lunsj kl – n KL Natrudstilrennet 10 km F, alle skal delta! Dette gjør vi for moro Ta med drikke, skift og en liten matbit! n Dusj og avreise!

Ro i leilighetene kl For å yte maks på trening SKAL det være ro i leilighetene/hyttene senest kl alle dager! For vi ønsker vel å bli like gode som våre skihelter?