Noen generelle råd Tov Røysland ØNH avd SIHF
Noen generelle råd om Matvarer Matvarer Medisiner Medisiner Stress Stress Blodtrykk Blodtrykk Lite jern, lav blodprosent Lite jern, lav blodprosent Graviditet Graviditet
Matvarer Ingenting er forbudt! Ingenting er forbudt! Fint med vitaminer, særlig vitB Fint med vitaminer, særlig vitB Folsyre Folsyre Soya/rutin? Soya/rutin? –Genistein-soya derivat Torskeleverolje? Torskeleverolje? Unngå innhold med salisyl og askorbinsyre? Unngå innhold med salisyl og askorbinsyre? IKKE overdriv!! IKKE overdriv!!
Medisiner Ingenting er forbudt! Ingenting er forbudt! Obs ved blodfortynnende Obs ved blodfortynnende –Marevan –Albyl E –Acetylsalisylsyre (aspirin) Nesesteroider Nesesteroider Otrivin Otrivin Urter/naturmedisin Urter/naturmedisin
Stress Bra stress og dårlig stress Bra stress og dårlig stress Akupunktur Akupunktur Biofeedback Biofeedback aromaterapi aromaterapi
Blodtrykk Indikator på stress? Indikator på stress? Usikker indikator på neseblødning alene! Usikker indikator på neseblødning alene!
Blodprosent og jern Sjekk jevnlig hos egen lege Sjekk jevnlig hos egen lege –Hemoglobin (Hb) –Jern i blodet –Jernlagre Fyll opp! Fyll opp! –Tabletter, Duroferon el –Intravenøst (i blodårene,på sykehus, Venofer)
Graviditet BLI GRAVID!! BLI GRAVID!! Kvinnelige kjønnshormoner Kvinnelige kjønnshormoner –Påvirker blodårer Lungekarnøster? Lungekarnøster? –Vokser? CT av lunger! CT av lunger! Behandle nøstene før/under graviditeten Behandle nøstene før/under graviditeten Hoste blod! = sykehus! Hoste blod! = sykehus! Barnet – IKKE noe problem Barnet – IKKE noe problem