Fotterapi for personer med psoriasis Foredraget er laget i samarbeid med: Norske Fotterapeuters Forbund Fotterapi for personer med psoriasis Foredragsmalen er kun et hjelpemiddel for deg i planleggingen av foredraget og erstatter ikke forberedelser. Malen bygger på brosjyren Fotterapi for personer med psoriasis som er utviklet av forbundet.

Foredragspresentasjon til fri benyttelse for alle medlemmer NB! digital fil fås ved henvendelse til sekretariatet Om fotterapeuter Autorisert helsepersonell Har kunnskaper om riktig fottøy, gangmønster og sykdommer som har innvirkning på føttene. Ca. 800 organiserte fotterapeuter i Norske Fotterapeuters Forbund. Presentasjon av deg og generelt om fotterapeutyrket.

Psoriasis på føttene Spesielle sykdommer Psoriasis i neglene Fotterapi Tema for foredraget Psoriasis på føttene Spesielle sykdommer Psoriasis i neglene Fotterapi Generelle råd Kort gjennomgang av hvilke temaer du tar for deg.

Generelle symptomer Tykke lag av hard hud Psoriasis på føttene Generelle symptomer Tykke lag av hard hud Sprekkdannelser, sår og betennelser Skjellaktig flass Rød og ømfintlig hud Tynn hud Utdyp med egne notater

Foredragspresentasjon til fri benyttelse for alle medlemmer Psoriasis på føttene NB! digital fil fås ved henvendelse til sekretariatet Generelt om hard hud Hudlagene blir tykkere Kroppens forsvar mot belastning Misforhold mellom fot, sko og underlag Sprekker i huden Her kan du forklare hvordan hard hud dannes og hvilke problemer det skaper. Utdyp økte problemer som følge av psoriasis. Foto: Christina Holmen

Pustulosis palmoplantaris (PPP) Spesielle sykdommer Pustulosis palmoplantaris (PPP) Blemmer fylt av puss Føtter og/eller hender 2-5 mm store En eller begge Forsvinner i perioder Utdyp med egne notater

Revmatiske betennelser Feilstillinger Hevelser i tærne Spesielle sykdommer Psoriasisartritt Revmatiske betennelser Feilstillinger Hevelser i tærne Utdyp med egne notater

Foredragspresentasjon til fri benyttelse for alle medlemmer Spesielle sykdommer NB! digital fil fås ved henvendelse til sekretariatet Feilstillinger ved psoriasisartritt Betennelse i ledd ødelegger leddhinne, brusk og ben Ustabile ledd Hovne føtter Breddeforøket forfot Forklar hvorfor personer med revmatiske sykdommer er spesielt utsatt for feilstillinger. Foto: Christina Holmen

Generelle symptomer Neglene blir tykkere Hud under negler blir tykkere Psoriasis i neglene Generelle symptomer Neglene blir tykkere Hud under negler blir tykkere Små groper Neglen løsner fra neglesengen Endret farge og struktur Utdyp med egne notater

Sopp i neglen En av tre har også neglesopp Psoriasis i neglene Sopp i neglen En av tre har også neglesopp Neglene er mer mottagelige for infeksjoner Symptomene minner om neglpsoriasis Øker negleplagene Infeksjonen sprer seg over tid Utdyp med egne notater Foto: Else Olsen

Foredragspresentasjon til fri benyttelse for alle medlemmer Fotterapi NB! digital fil fås ved henvendelse til sekretariatet Hudbehandlinger Gjennomgå hva slags behandling fotterapeuter tilbyr for personer med psoriasis, og hvordan man selv kan forebygge plager.

Foredragspresentasjon til fri benyttelse for alle medlemmer Fotterapi NB! digital fil fås ved henvendelse til sekretariatet Før Etter Bildene viser før og etter en behandling Pasienten (mann 45 år) har feilstillinger i føttene som gir gal trykkbelastning under gange. Dette fører til store, smertefulle callositeter, og generelt tørr og hard hud under føttene som pasienten ikke selv er i stand til å fjerne. Fotterapeuten fjerner den harde huden regelmessig, ca. hver femte uke, med skalpell og slipeapparat. Pasienten benytter også ortopediske såler i skoene. Foto: Christina Holmen

Foredragspresentasjon til fri benyttelse for alle medlemmer Fotterapi NB! digital fil fås ved henvendelse til sekretariatet Neglebehandlinger Gjennomgå hva slags behandling fotterapeuten tilbyr for negleplager, og hvordan man selv kan forebygge

Foredragspresentasjon til fri benyttelse for alle medlemmer Fotterapi NB! digital fil fås ved henvendelse til sekretariatet Før Etter Bildene viser før og etter en behandling Pasienten er en mann, 30 år. Neglen er infisert av neglesopp, og pasienten har fått utskrevet tabletter for plagen. Fotterapeuten sliper bort deler av den ødelagte neglesubstansen for å lette trykket på neglesengen og forhindre skade på ny negl. Foto: Else Olsen

Noen generelle skoråd… Foredragspresentasjon til fri benyttelse for alle medlemmer NB! digital fil fås ved henvendelse til sekretariatet Rette sidekanter Bred foran Tyngdepunkt nær ankelen Sentrert ”Pustende” Hælens høyde Fleksjonsaksen over tærnes grunnledd Denne er hentet fra en tidligere foredragsmal. Bruk den hvis du synes den passer. 12 punkter om fottøy 1. Bruk ull eller bomullsstrømper 2. Skoen skal ivareta fotens utvikling og funksjon ( ca. 90 % av fotproblemer er skorelaterte) 3. Skoen skal være bred foran, ikke være spiss og litt høyde på tåhetta er nødvendig for stabiliteten i ankelleddet. 4. Fleksjonsaksen må ligge over tærnes grunnledd 5. Senteraksen, bør ligge sentrert på skoen.( med unntak som ved hulfot) 6. Tyngdepunktet på skoen skal ligge så nært ankelen som mulig. 7. Lesten, avgjør bredden på skoen, god teknikk for å sjekke om den er bred nok kan være å tegne et avtrykk av foten på et papirark, legge det oppi skoen og kjenne etter om papiret ligger fint oppi skoen eller avtrykket krøller seg/ er større enn skoens innside. 8. Hælen, høye hæler er hemmende i fotens gangavvikling. Minushæl/ nullhæl er viktig fot muskel-venepumpas funksjon. 9. Yttersålen skal ha rette sidekanter, ikke skrå. Innersålen bør være av materiale som transporterer fuktighet. Hardhet og dempning må vurderes uti fra underlag og bruksområde. 10. Overlæret bør være av materialer som ”puster”. 11. Det bør være en ”hard” hælkappe, dvs at man ikke skal klare å presse den sammen eller ned, unntatt den helt øverste delen, den skal være myk for å kompensere for rett eller krum hælsene. Den harde hælkappen skal ”låse” hælen slik at den ikke vandrer fra side til side. 12. Husk at det er ulike sko til ulik idrett – man bør ikke spille tennis i joggesko, da hælen i joggeskoen er litt høyere enn forfoten og dette gjør at ankelleddet er i en lett plantarflektert stilling som gjør leddet ustabilt og sårbar for evt overtråkk. En tennis sko er lavere, samme med håndball sko hvor hæl og forfot ligger på samme høyde. Høyde på tåhetta

Viktig å huske på Generelle råd Daglig tilføring av fotkrem Komfortable og store nok sko til hovne føtter Unngå støt og trykkbelastning på negler Vær forsiktig under vask, tørk og egenpleie Ta vare på kvitteringer fra behandlinger Har du vondt i føtter eller negler? Oppsøk fotterapeut snarest Utdyp med egne notater