Spillermøte Oppsal Røde Hatt mandag kl. 20:30 – 22:00

Agenda 20:30Intro eller venting på etternølerne 20:40Klubbens forventninger til oss 20:50Overordnede rammer 21:15Gruppearbeid: 21:30Plenum om gruppearbeidet 22:00Slutt

Klubbens forventninger til oss A-laget skal være en ambassadør for klubben – et forbilde for unge spillere A-laget skal være et utviklingstilbud for yngre spillere i Oppsal A-laget skal ha en lokal forankring A-laget skal stabilisere seg i 4.divisjon –Kanskje 3.divisjon etterhvert Etablere en (seriøs) treningskultur

Overordnede Rammer Trener ansatt for 3 år med ansvar for: –A-laget –Jr.laget –Ass.trener spesialfokus på yngre spillere Periodisert tr.belastning –nov - feb 2g/uke + frivillige cuper –Mar-juni 3+1 / uke –Aug-okt 2+1 / uke Treningsinnhold / Spillestil –Relasjonsfokus, ikke så mye fokus på struktur –Soneforsvar + spill langs bakken

Overordnede Rammer forts. Kriterier for uttak til Stall, til kamp, til gruppa –Treningsoppmøte og –innsats + holdninger trene ikke bli trent, konsentrasjon, ville bli bedre… –Oppmøte registreres ved joggestart. Kun fullverdige bidrag vurderes som oppmøte –Er jeg i tvil satser jeg på de yngste –Uttak skjer hovedsaklig i desember –Størrelse på stallen spillere + hospitanter –Det forventes at dere planlegger ferie utenom serien Tr.leir i april

Overordnede Rammer forts. Cuper / Kamper / Serie –Frivillig deltakelse på Coca-cola Cup –Kurland Cup (2 lag) –Oslo Cup –Tr.kamper 1g/uke fom mars –SerieA 5.div, 18 kamper, på torsdager –SerieB 7.div –Norway Cup for 85 og yngre –Forfall til seriekamper meldes på treningsleiren for våren og før nest siste seriekamp i juni for høsten

Overordnede Rammer forts. Sosialt fellesarr. 1g/måned + private initiativ –Avstemminger på spillermøter ift valg av arr. –Ref: Internett ifjor Cowboyfest ???? !! ? !? Detaljerte retningslinjer for spillergruppa tas på neste møte i des.

Gruppearbeid 1.Hva syntes du om forventingene fra klubben? 2.Hva syntes du om de overordnede rammene? 15. min i grupper, 30 min. i plenum

Sosiale tiltak Januar –PokerWeekend i kombi med Kurland Cup, eller ikke –Go'kart kveld eller Revy eller ingenting Februar –PS2-kveld eller Aking i Lia eller ingenting –Friperiode vs alternativ (Rugby) trening

Sosiale tiltak 2 Mars: Palmehelgen –Klatring inne / rapellering ute eller treningsfri April: Treningsleir Mai: –"Olympiske" leker / Bowling Juni: –Soling+trening+grilling på Hovedøya eller Paintball Juli: Golfmesterskap

Nye spillere Nye spillere er velkomne til våre åpne treninger i desember. Det er greit å delta på de åpne treningene selv om man vurderer andre klubber. Kun spillere med ambisjoner om å komme på A-laget er velkomne på onsdager. Spillere som har trent godt gjennom vinteren, gjerne spillere som har prøvd seg på høyere nivå, men blitt avvist, er velkomne til å prøve seg også i januar og februar. F.o.m. Mars er stallen hermetisk lukket.

Holdninger – hva er det? Vilje til å møte på trening, selv om noe oppstår eller du er litt hanglete eller sliten eller er litt lei. Evnen til å kombinere en god vits med Innsats og fokus på trening. Evnen til å vise følelser, uten at det går utover andre. Viljen til å ta ansvar for egen læring, selv om treneren vier fokus til noen andre på treninga. Evnen til å planlegge og prioritere aktiviteter rundt og utenom avtalte trenings- og kamptider. Evnen til å holde kjeft og snike seg inn i treninga når man kommer for sent. Viljen til å rette opp for egne feil, evnen til å ikke unnskylde seg, men akseptere feil og så gå videre. Forståelsen av at man jobber like hardt i forsvar som i angrep. Når vi ikke har ballen er vi ALLE i forsvar !!!! Evnen til å fortelle en god historie før og etter trening