Molde FK G19 Sesongen 2013

Trenerteam Kristoffer Meringdal Andreas Dalene Magnus Berg Hovedtrener Eidsvåg Lærer ved Fræna VGS Andreas Dalene Keepertrener Molde Lærer ved Bergmo Ungdomsskole Magnus Berg Fysisk trener

Trenerrollene Kristoffer Meringdal Hovedtrener Organisering av treninger Koordinator for lagene Hovedansvaret for kamper Laguttak Taktikk/taktisk trening Teknisk trening Spillerlogistikk Bestemmer fokusområder Kristoffer Meringdal Hovedtrener

Trenerrollene Andreas Dalene Keepertrener Velger kampkeepere Ansvaret for keeperne i trening og kamp Rådgir hovedtrener i alle aspekter Kan ha ansvar for noe taktisk trening Defensiv organisering Spillerutvikler Andreas Dalene Keepertrener

Trenerrollene Magnus Berg Fysisk trener Ansvar for oppvarming Ansvar for kondisjonstrening Ansvar for hurtighetstrening Jobber med skadeforebyggende Jobber med småskadede spillere Spillerutvikler Rådgir hovedtrener i alle aspekter Kan ha ansvar for en del teknisk trening Magnus Berg Fysisk trener

Årsplan Periode Aktivitet November-Desember Kvalifiseringsperiode Slutten av desember Uttak av treningsgrupper/lag Januar-Mars Sesongoppkjøring – Fysisk, teknisk trening, lagbygging, lagmøter. Bli enige om turnering? Leir? April Evaluering – Spillere, trenere, treninger, ferdigheter April/Mai Sesongstart Juni/Juli Halvsesongevaluering – S.T.T.F, resultater Turneringer? Oktober Sesongslutt – evaluering, nådd målsetningene?

Spillermodell

Kvalifisering Alle trener sammen november/desember Små tilbakemeldinger -> trenerne vurderer spillerne Spillerne er oppmerksomme på hva trenerne ønsker ALLE må vise gode holdninger Treningsgruppen ikke statisk Spillerne kan spille i uvante posisjoner under spilltrening Spillerne blir etter hvert testet (på flere måter) Uttak slutten av desember (like før jul) PRESTASJONSGRUPPE!

Spillermøter Teori Korte møter med fokus på taktiske valg Videoer Bli bevisste på hvordan vi ønsker å spille Lagbygging Bli kjent med hverandre Skape et godt sosialt miljø Lav takhøyde Komme med innspill Små evalueringer Spillersamtaler

Disiplinert defensivt Spillestil Ballbesittelse Hurtige valg Kreativ offensivt Disiplinert defensivt 433 / 451 / 4231 – Overtall sentralt

Treningsarbeidet Pasning, mottak og bevegelse En mot en/avslutning Hurtighet Kondisjon/duellspill Taktisk posisjonering Kommunikasjon

Målsetninger Langsiktige mål (laget): Kortsiktige mål (laget) Vinne 1. divisjon Dominere og styre kampene Kortsiktige mål (laget) Vil ha kortsiktige mål i korte perioder Eksempler: slippe inn max antall mål, score minst så mange mål, antall skudd på mål osv

Praktisk info Treningsoppstart November-Mars: Mandag 12.november på KGB Lubbenes kl. 16:15 November-Mars: 3 treninger i uka Vil få forskjellige temaer (kommer tilbake til dette) Mandag: 16:15-17:45 KGB Lubbenes (Avhengig om banen er fri for snø) Tirsdag: 16:45-18:00 Tostenplassen ELLER 16:00 (16:15)-17:40 Årølia? Halv bane. Torsdag: 19:00-20:30 Årølia (Unntatt når A-laget har Europa League-kamper)

Løse tråder Lagleder – Arbeidet i gang Annet personell Turneringer/leir? Spillernes egne ønsker om treninger? Junior 2 – trener? (Et helt annet opplegg enn i fjor – IKKE statisk) – Matchtreningsarena/prestasjonsarena Spørsmål?