Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

Idrettsmed. R.M. 1 Idrettsskader - Førstehjelp Deltakere; trenere og utøvere Marnardal idrettslag 12 okt 2009.

Liknende presentasjoner


Presentasjon om: "Idrettsmed. R.M. 1 Idrettsskader - Førstehjelp Deltakere; trenere og utøvere Marnardal idrettslag 12 okt 2009."— Utskrift av presentasjonen:

1 Idrettsmed. R.M. 1 Idrettsskader - Førstehjelp Deltakere; trenere og utøvere Marnardal idrettslag 12 okt 2009

2 Idrettsmed. R.M. 2 Introduksjon  Vanligste idrettsskader  Vevsreaksjoner  Anatomi, ledd og muskulatur, leddkapsel  Skulder, Kne og Ankel  Førstehjelp ved muskel/skjelett, hode og brystskader.  Video, idrettsskade  Tape, bandasje, ortoser/støttebandasjer.  Praktisk gjennomføring; teori- egentrening

3 Idrettsmed. R.M. 3 Idrettsskader:  Vanlige skader……vevsreaksjoner………  Hvordan oppdage,?…Hvordan behandle,? Overtråk k PRICEM Førstehj. Hode Tape Skulde r Ankel Kne

4 Vevsskade Idrettsmed. R.M. 4

5 Vevsskade  Inflamasjon  Motorisk svar  Sensibilisering i ryggmargen  Neuroendokrint stressvar Idrettsmed. R.M. 5

6 6

7 7 Førstehjelp ved vevsskade.  P (rotection)- beskytte skadestedet  R (est)- ro  I (ce)- nedkjøling av skadestedet  C (ompression)- kompresjon  E (levation)- elevasjon-skadested heves over brysthøyde  M (obilisation)- mobilisasjon, gradvis bevegelse av skadested eller tilstøtende ledd.

8 Idrettsmed. R.M. 8 Kneskader  Underlag, fart, kontakt ……Skade  Vanligste skader;*Vridning- strekk *Menisc *Leddbånd

9

10 Idrettsmed. R.M. 10 Kne; Vridning-Strekk  Korsbånd, sideleddbånd  Menisc  Muskelskader

11 Idrettsmed. R.M. 11 Kne; Leddbånd  Sideleddbånd (collat.med.+lat. Lig)

12 Idrettsmed. R.M. 12 Skulder:

13 Idrettsmed. R.M. 13 Skulder:  Skademekanismer  Brudd, kapsel, luksasjon og muskel  Behandling

14 Idrettsmed. R.M. 14 Skulder; skade og behandling  Vridning- strekk  Kapsel  luxering

15 Muskel Skader  Lår  Legg  Rygg  Nakke Idrettsmed. R.M. 15

16 Båndskade;  Ankel  Kne  Skulder  Nakke Idrettsmed. R.M. 16

17 Skjelettskader; Kjennetegn Smerter og uttalt ømhet på skadestedet. Smerter hvis en prøver å presse i beinets lengderetning. Unormal bevegelighet i eller over bruddstedet. Eventuelt kan en se eller kjenne endret form med f.eks. en knekk eller bue i kroppsdelen. Er det snakk om et åpent brudd, stikker beinpiper ut gjennom et sår i huden. Det kommer gnisselyder fra skadestedet når en prøver å bevege kroppsdelen. Det er hovent rundt skadestedet. Etter kort tid vil det kunne være blålig misfarget som følge av blødning i underhuden. Nedsatt funksjon i kroppsdelen. Idrettsmed. R.M. 17

18 Idrettsmed. R.M. 18 Hodeskader; Kjennetegn  Kort periode der den skadete er fortumlet og forvirret  Svimmelhet  Kvalme  Kortvarig hukommelsestap  Hodepine  Synsforstyrrelse, taleproblemer

19 Idrettsmed. R.M. 19 Hodeskader, Tiltak, handling  Få den skadete til å sette seg eller legge seg ned  Sjekk bevissthetsnivået • Er den skadete våken og reagerer normalt på deg? • Den skadete reagerer overhodet ikke. Vedkommende er bevisstløs. Gjør deg klar til å starte gjenoppliving om nødvendig (barn/voksen)barnvoksen  Behandle eventuelle andre skader

20 Idrettsmed. R.M. 20 Hodeskader; forts  Hvis den skadete ikke kommer seg helt i løpet av kort tid –Eventuelt at tilstanden forverrer seg –Eventuelt at det foreligger andre alvorlige skader –Ring 113  Hold deg ved den skadete til hjelp kommer

21 Idrettsmed. R.M. 21 Tape

22 Forebyggende tiltak  Styrke, nordic hamstrings  Smidighet/Allsidig  Propriosepsjon  Teknikk  Skade/sykdom- opphold i trening Idrettsmed. R.M. 22

23 Idrettsmed. R.M. 23

24 Idrettsmed. R.M. 24 Oppsummering  Førstehjelp  PRICEM  Anatomi- skademekanismer  TAPE  Forebyggende

25 Idrettsmed. R.M. 25 IDRETTSMEDISIN  Kontakt:


Laste ned ppt "Idrettsmed. R.M. 1 Idrettsskader - Førstehjelp Deltakere; trenere og utøvere Marnardal idrettslag 12 okt 2009."

Liknende presentasjoner


Annonser fra Google