Tenåringer med kjipe foreldre drikker mindre alkohol

Presentasjon om: "Tenåringer med kjipe foreldre drikker mindre alkohol"— Utskrift av presentasjonen:

1 Tenåringer med kjipe foreldre drikker mindre alkohol

2 Hva skal vi snakke om i dag?
Hvordan drikker norsk ungdom? Hvorfor drikker ungdom? Hva påvirker tenåringers drikkevaner? Seks tips til foreldre

3 Når barnet ditt blir tenåring og ungdom gjennomgår det store forandringer.
Ungdomstiden kjennetegnes av at de orienterer seg mer mot venner, og bort fra familien. De har mye de skal holde greie på som skole, venner, fritidsaktiviteter, jobb osv. og de gjennomgår store forandringer både fysisk og mentalt. Foreldrerollen endrer seg disse årene. Ungdommen forholder seg til deg på en annen måte, de sender signaler som du kan synes det er vanskelig å forstå, og de trenger deg på en annen måte en tidligere. For mange barn er en del av overgangen til å bli voksen å teste ut alkohol og andre rusmidler. I dette foredraget skal vi snakke om hvordan ungdom drikker og hva du som foreldre bør tenke gjennom og gjøre.

4 Ungdommene drikker mindre nå enn før
God relasjon til foreldre Økt helsefokus Stress og ønske om å lykkes Digitale vennskap Frykt for å bli uthengt i sosiale medier Mye skjermtid Påvirkning fra innvandrerungdommen Dagens ungdomsgenerasjon er på mange måter en veltilpasset og fornuftig generasjon. Ungdata har vist en nedgang i alkoholbruken blant ungdomsskoleelever. I Norge gikk andelen åringer som hadde drukket alkohol siste år ned fra 78 prosent i 1999 til 49 prosent i Forskerne har trukket fram disse mulige årsakene til nedgangen i tenåringsdrikking: Relasjon til foreldre Ungdom trives for det meste med sine foreldre. De hører på hva foreldrene mener, og de er opptatt av å opprettholde en god relasjon til dem. I tillegg har foreldre blitt mer engasjert i ungdommens liv og flinkere til å ha dialog med barnet sitt om det som møter dem i ungdomstiden. Økt helsefokus og økt press om å spise sunt og trene. Stress om å lykkes Vi har en ungdomsgenerasjon som gjerne vil prestere. Dagens ungdom bruker mer tid på skolen, og har mange baller i lufta: lese til prøver, ta et skift på deltidsjobben, ta en joggetur, henge med venner, gå på kino med kjæresten osv. Digitale vennskap Flere ungdom har vennskap som kun foregår gjennom digitale medier. Frykt for å bli uthengt i sosiale medier Ungdom selv rapporterer også om at mange frykter de skal bli tatt bilder eller videoklipp av dem påvirket av alkohol. Denne typen opplevelser er relativt vanlig i dag. Så mange som hver femte gutt og hver tredje jente har opplevd at noen har lagt ut sårende bilder eller videoer av dem på video eller nett seks ganger eller mer. Ungdommen er hjemme og spiller dataspill Flere ungdommer enn tidligere bruker mye tid foran skjermen. Innvandrerungdommen påvirker oss En ny forskningsrapport indikerer at nedgangen i drikkingen blant unge både kan skyldes at det har blitt flere av minoritetsungdom som drikker mindre enn etnisk norske, noe som drar ned snittet, samt at etnisk norsk ungdom har blitt påvirket av venner fra andre land Siden 2015 har denne effekten flatet ut, og drikking har fått noe høyere status i ungdomsmiljøene igjen. [Kilde: Ungdata 2019, Aftenposten og

5 Gjennomsnittsalderen for å debutere med alkohol
Til tross for en positiv trend har vi utfordringer med ungdom og alkohol i Norge. Debutalderen er lav: 15 år.

6 Ungdomsfyll er farlig Økt risiko for: Alle typer ulykker
Å bli utsatt for vold eller utøve vold Å ha sex man angrer på Å ta bilder og bli fotografert, med uønsket spredning i sosiale medier Blackouts og pumping Bruk av cannabis og bruk av alkohol henger sammen Og ungdomsfylla er farlig. Ved inntak av alkohol får man nedsatt vurderingsevne og utsetter seg selv for farer. Tenåringen kan også miste hemninger for hva man er villig til å utsette andre for. Derfor øker risiko for å bli utsatt for vold eller utøve vold, ha sex man angrer på, få blackouts eller bli pumpet, og risikoen øker for at det blir tatt bilder som ungdommen senere vil angre på. Bruk av cannabis og bruk av alkohol henger også tett sammen. Det er svært få av ungdommene som har brukt hasj eller marihuana som ikke har vært beruset på alkohol. I tillegg vet vi at debutalderen er viktig for hvordan man håndterer alkohol senere i livet. Tidlig alkoholdebut øker sannsynligheten for høyt konsum og alkoholproblemer i voksen alder. [Kilder: Folkehelseinstituttet og Actis

7 Slik drikker ungdom i dag
Hvor mange ganger har du drukket så mye at du har følt deg tydelig beruset i løpet av siste år? Dette er Ungdatatall fra 2019, som viser når ungdom begynner å drikke så mye alkohol at de blir beruset. Det er langt vanligere å drikke på videregående enn ungdomsskolen. Den røde delen av sirkelen viser hvor mange som har svart «ingen ganger» på spørsmålet om hvor mange ganger de har drukket seg tydelig beruset det siste året. Mens det helt i begynnelsen av tenårene er tre–fire prosent som har vært beruset, gjelder det nærmere 80 prosent blant avgangselevene i videregående. Blant elever på 8. trinn mener 73 prosent at det minker statusen i vennemiljøet å drikke seg full. På Vg3 er det kun 13 prosent av ungdommene som mener det samme. Kilde: Ungdata 2019

8 Prosentandel som har vært tydelig beruset siste år – etter kjønn og klassetrinn
Det blir vanligere å drikke jo eldre ungdommene blir. Det gjelder for både gutter og jenter. Kilde: Ungdata 2019

9 Geografiske forskjeller
Flest ungdomsskoleelever som har vært beruset finner vi i Trøndelag og i Nordland Færrest finner vi i Vestland Det er også geografiske forskjeller. [Her anbefaler vi å legge inn tall fra Ungdata i din kommune. Ungdata finner du her: Kilde: Ungdata 2019

10 Hvorfor drikker tenåringen?
Fra barn til voksen Opplevelser med alkohol «Alle andre gjør det» Fra barn til voksen I overgangen fra ungdom til snart voksen endrer holdninger og livsstil seg. Denne overgangen markerer en form for løsrivelse fra foreldrene og etablering av en identitet som nesten voksen. Mange er nysgjerrige på å prøve alkohol og ser det som et naturlig steg i retning av voksenlivet. Opplevelser med alkohol Hva som skjer med ungdommen når han eller hun drikker har også betydning. Hvis tenåringen føler seg mer vital, morsom og sosial enn før, vil det påvirke forholdet til alkohol. På samme måte bruker noen ungdommer alkohol som stressdemper eller et trøstemiddel. De kan ha problemer eller bekymringer som føles mindre når de er beruset. Felleskapet Mange drikker for å bli sosialt akseptert og for å være en del av et fellesskap. Drikkepresset kan være stort i enkelte ungdomsmiljøer.

11 Ungdom drikker det de får tak i
Ungdommen drikker det de får tak i: Øl, cider, rusbrus og sprit er vanlig å se på ungdomsfester.

12 Hvor får ungdommen tak i drikke?
Venner I tillegg kjøper de selv i Vinmonopol eller i butikk fra sprittaxier fra sosiale medier på utesteder 1 Søsken Tar fra foreldre 2 3 Får fra foreldre 4 Det er 18-årsgrense for å kjøpe alkohol i Norge, men ungdommen er kreative i hvordan de skaffer drikke. På spørsmål om hvordan ungdom får tak i drikke er at de får fra venner og søsken på topp. På tredje og fjerdeplass ligger å ta fra foreldre og å få fra foreldre. I undersøkelsen gjennomført i 2017 svarer 35 prosent av 15- til 17-åringene at ungdom får alkohol av foreldre. Det er høye tall og det er til bekymring. Forskning viser at ungdom som får alkohol hjemmefra drikker den i tillegg til det de får tak i på annet vis. Det er viktig at dere kjenner til fenomenet med kjøp i sosiale medier og i sprittaxier. “Sprittaxi” er betegnelsen på smuglersprit  som kjøres ut på bestilling, også etter stengetid og om natten. Dette er et fenomen som startet i Oslo, men som har spredt seg til flere steder i landet. Det er også utbredt med grupper i sosiale medier der ungdom hjelper hverandre med å få tak i alkohol. Den spriten ungdom får tak i her er ekstra skummel. Den kan inneholde noe annet enn det etiketten sier. I verste fall kan den inneholde metanol som er svært giftig. [Kilde:

13 Hva påvirker tenåringens alkoholbruk?
Foreldre Venner Tilgjengelighet Debutalder Det som påvirker tenåringens alkoholbruk er flere ting. Foreldre Tenåringer som har foreldre som har klare avtaler og regler rundt alkohol, drikker mindre enn jevnaldrende som ikke har slike avtaler. Venner Hvis vennene til tenåringen drikker mye, er det større sjans for at tenåringen selv har et høyt alkoholkonsum. Tilgjengelighet Jo lettere tilgang man har på alkohol, jo større sjans er det for at man drikker mer. Debutalder Jo tidligere man begynner å drikke, jo større er risikoen for å utvikle et høyt alkoholkonsum i voksen alder. [Kilde:

14 ” Det foreldrene mine sier og mener, betyr noe for meg.
Foreldres rolle er viktigere enn det mange tror. Venner og gjengen blir viktigere gjennom ungdomstiden. Det kan virke som en del foreldre gjør den feilslutning at de dermed blir mindre viktige. Slik er det ikke. Foreldrenes engasjement er avgjørende for å skape en god og trygg ungdomstid. I flere undersøkelser har barn og unge blitt spurt om hva som veier tyngst når det kommer til spørsmål rundt alkoholbruk. Hvorfor velger for eksempel noen unge å debutere når de er 14 år, mens andre venter med å drikke alkohol til de er 18? Mange tror kanskje det er det vennene gjør som er mest avgjørende. Eller kanskje er det media som påvirker? Undersøkelser viser at når det kommer til alkohol så er det foreldrene som er den viktigste påvirkningsfaktoren.   -Hannah 17 år

15 Er ungdommen din forberedt?
Smak på denne, den smaker nesten ikke sprit! Ta litt da, ikke vær så kjip! Skal jeg be søsteren min kjøpe til deg og? Tørst?  Chug chug chug! Det er nærmest garantert at barnet ditt vil møte spriten, rusbrusen og drikkepresset i løpet av ungdomstiden, og som foreldre er det viktig at dere forbereder dem på det. En ungdom som har hatt en dialog med foreldrene sine om disse spørsmålene vil være bedre forberedt når de møter situasjonen. De vil vite hva foreldrene tenker og de vil ha hatt mulighet til å forberede seg selv på hva de kan svare og hvilke handlingsalternativer de har når situasjonen oppstår. Vil du ha øl eller vin? Du kan få smake av meg!

16 Hvordan snakke med tenåringen om
ALKOHOL? Men hvordan snakker man med tenåringen om alkohol. Det synes mange voksne er vanskelig.

17 Hvordan få i gang en samtale med tenåringen om alkohol?
Start samtalene i ”fredstid” Ta utgangspunkt i konkrete situasjoner Vær nysgjerrig og still åpne spørsmål - Start samtalene tidlig og i ”fredstid” - Ta utgangspunkt i konkrete situasjoner. Det kan for eksempel være saker i media, vin til søndagsmiddagen mm. Dere trenger ikke lage et ”familieråd”- nå skal vi snakke om alkohol. Jo oftere og mer naturlig du snakker med barnet ditt om alkohol, jo lettere blir det for dere begge. - Vær nysgjerrig og still åpne spørsmål, for eksempel – Åja, det var interessant, hva tenker du om det, da?

18 Slik blir du en tenåringen vil snakke med
Lytt Bekreft Hjelp Lytt, bekreft og hjelp er noen gode samtaleråd. Lytt: Vis interesse, vær nysgjerrig, og still spørsmål. Slik viser du at du er interessert i barnet ditt. Bekreft:  «Jeg hadde også syntes det hadde vært vanskelig å måtte dra hjem kl 12 når mange av vennene mine fikk lov å bli igjen.». Hjelp: Ofte vil en god samtale gi barnet de verktøyene det trenger for å løse situasjonen selv, men noen ganger trengs det hjelp fra en voksen. Vis at du er en de kan spørre.

19 Seks tips til foreldre Jeg skal gi dere seks tips, som det er viktig at dere tar med dere inn i ungdomstiden.

20 Hjelp barnet ditt med å si nei
1. Hjelp barnet ditt med å si nei Det er viktig at du som forelder har en løpende dialog med barnet ditt om gruppepress, alkohol og annen rus. De trenger å kunne dele sine tanker og opplevelser, og de trenger dine vurderinger og tanker rundt problemstillingene. Hvis dere har hatt gode samtaler om de negative konsekvensene av å drikke, blir det lettere for dem å stå imot drikkepress.

21 2. Vær kjip – sett grenser En viktig del av foreldrerollen i ungdomstiden er gi dem beskyttelse mot risikosituasjoner de selv ikke tar innover seg. Det er derfor viktig at du er tydelig og kommuniser klare forventninger til ungdommen din. Rundt innetider, alkoholdrikking og andre ting. Forskning viser at i familier hvor de har klare regler for alkohol, drikker tenåringen mindre og mer forsiktig. Ved å være tydelig gir du også ungdommen mulighet til å bruke deg som unnskyldning. Ungdommer står i et sosialt spill hele tiden. Det kan være godt å ha en kjip forelder å skylde på.

22 Ikke gi barnet ditt alkohol
3. Ikke gi barnet ditt alkohol 3. Ikke gi barnet ditt alkohol En av de mest seiglivede mytene som finnes er at det er lurt å sende alkoholholdig drikke med barn under 18 på fest fordi da ”vet du i alle fall hva de drikker”. Forskning viser at ungdom som får alkohol hjemmefra drikker den i tillegg til det de får tak i på annet vis. Ungdom som får smake hjemme eller som møter aksept hjemme for at de drikker alkohol, drikker mer og oftere ute blant sine jevnaldrende.

23 Snakk med andre foreldre
4. Snakk med andre foreldre 5. Snakk med andre foreldre Når barnet blir eldre øker barnets radius. De får nye venner, og er sammen med ungdom du ofte ikke kjenner fra før. Da er det viktig at du legger en innsats i å bli kjent med de nye vennene og deres foreldre. Det er lurt å alliere seg med andre foreldre. Snakk om hvilke regler dere vil at skal gjelde for ungdommene i deres klasse eller nærmiljø. Snakk om hvordan dere skal håndtere at noen drikker for mye. Og være rådgivere og støttespillere for hverandre. Mange foreldre synes det er en vanskelig balansegang i ungdomstiden knyttet til å være en samtalepartner for ungdommen og den som er streng og setter grenser. Samtale og samarbeid med andre foreldre vil være nyttig. Og gjennom samhandling unngår dere også flertallsmisforståelsen. Dere vil oppdage at ”alle andre” sannsynligvis ikke lov får til å drikke alkohol, gå på fester eller se filmer med 18-års grense – selv om ungdommen påstår det. Sørg også for å bekrefte avtaler om besøk og overnatting med de andre foreldrene, ikke bare med ungdommen selv. Mange foreldre sitter uvitende på hytta mens tenåringen har hjemme alene-fest. Det koster lite å ta en kjapp telefon og spørre: «Unnskyld, jeg ville bare dobbeltsjekke, stemmer det at sønnen min skal overnatte hos dere nå på lørdag?»

24 Vær tilgjengelig, følg med og følg opp
5. Vær tilgjengelig, følg med og følg opp 5. Vær tilgjengelig, følg med og følg opp. Gi barnet faste “innetider” og vær våken når ungdommen kommer hjem. Tilby deg å kjøre eller hente ungdommene på fest, og ta deg tid til en samtale og litt nattmat når dere kommer hjem. Gi klar beskjed til barnet ditt at de MÅ ringe hvis de har kommet i en vanskelig situasjon eller opplever at venner er i trøbbel fordi de har drukket for mye. Ved å bry deg om vennene til ungdommen din, og ha et åpent hjem, øker du sjansen for at de føler at de kan komme til deg med spørsmål og problemer. Også når det gjelder alkohol. Hva gjør jeg hvis ungdommen kommer hjem full? Sjekk at hun/han har det bra Vent med samtalen til neste dag Still konkrete spørsmål Beskriv hva du føler Gjennomgang av hvilke regler dere har og hvorfor Hva skjer videre. Noen sanksjoner? Nye regler, f.eks. alltid henting på fest?

25 6. Vær en rollemodell Og sist men ikke minst: gå foran med et godt eksempel. Bruke alkovett, og ha et bevisst forhold til hvor ofte du drikker og hvor mye du drikker. Ungdom i dag ser opp til foreldrene sine som rollemodeller også når det kommer til alkohol. De speiler ofte det de har vokst opp med.

26 Oppsummert Snakk med barnet ditt Vær tydelig og sett regler
Ikke gi barnet ditt alkohol Snakk med andre foreldre Vær tilgjengelig, følg med og følg opp Vær en rollemodell

27 ”Å være kompisforelder er ikke noen bragd
- Kasper 15 år Og husk dette fra Kasper på 15: Ungdommen trenger ikke en kompisforeldre. De trenger tydelige, trygge foreldre med klare grenser og forventinger til dem.

28 Lykke til! [LEGG INN NAVN OG KONTAKTINFO HER]