Flest Mulig Lengst Mulig Best Mulig TRY - TASSER I Verdens Råeste Anlegg SPORTSPLAN LANGRENN 2014-2015.

Presentasjon om: "Flest Mulig Lengst Mulig Best Mulig TRY - TASSER I Verdens Råeste Anlegg SPORTSPLAN LANGRENN 2014-2015."— Utskrift av presentasjonen:

1 Flest Mulig Lengst Mulig Best Mulig TRY - TASSER I Verdens Råeste Anlegg SPORTSPLAN LANGRENN 2014-2015

2 Try skal være et fleridrettslag som tilbyr de idrettene vi har forutsetninger for å utøve. Idrettene skal koordinere sitt tilbud slik at utøvere i størst mulig grad kan delta i flere idretter. Try er et lokalt tilbud for utøvere i Grindbakken skolekrets, men vi ønsker andre og velkommen. Det skal legges til rette for at mest mulig av aktiviteten skal finne sted i nærmiljøet. Try skal være et inkluderende idrettslag der alle føler seg velkommen. Idrettene skal utøves i en sosial ramme som skaper tilhørighet til idrettslaget og utøvere, foreldre, trenere og ledere imellom. AllsidigLokaltSosialt TRYS GRUNNVERDIER

3 Visjon Misjon Målsetning TRY Langrenn Vison 2020 Flest Mulig Lengst Mulig Best Mulig TRY – TASSSER I verdens råeste skianlegg TRY – TASSENE skal bli glad i å gå på ski etter Skiforbundets treningsfilosofi Lokalt og nasjonalt synlig Engasjerte foreldre

4 VISJON 2020 – FLEST MULIG LENGST MULIG BEST MULIG BreddeFlest mulig aktive. Morgendagens helter starter fra 1. klasse. TRY 2020Tilrettelegging for satsningsgruppe, 14 år - junior, langrenn og skiskyting TRY usAktiv senior- og veterangruppe i turrenn Trenere Kompetent foreldrebasert trening med innhenting av kompetanse ved nødvendighet. Minst en trener pr årskull har gjennomført Skiforbundets trener 1-kurs / aktivitetsleder kurs eller tilsvarende. 2 voksne pr 10 barn. Trener-fadderordning Arena Holmenkollen Riksanlegg, Frognerseteren, Grindbakken Gymsal & Nordmarka Team Café, smøre/utstyrsboder i Holmenkollen Riksanlegg Samlinger, smørekurs, prioriterte renn, stafetter og turrenn Trening Klassisk og skøyting. Søndagstur kl. 10. Skiforbundets treningsfilosofi legges til grunn. Mye lek-betont trening med gradvis tilnærming til skiteknikk. Program for hver uke sendes ut i forkant. ForeldrerolleAktiv foreldredeltagelse for å bakke opp barna. Ansvarlig for at barna har riktig utstyr til rett tid. Arrangere sosiale tilbud som skaper lagåndfølelse, klubbmesterskap, årsbankett, smøre-vaffel

5 MISJON 2020 – TRY - TASSENE SKAL BLI GLAD I Å GÅ PÅ SKI Grupper6-8 år, 9-12 år, 13-14 år, 15 år-junior, senior og veteran Trener Skal i størst mulig grad følge årskull for å kunne følge utøveres utvikling for der med å kunne gi riktig tilbakemelding til enhver tid for å kunne oppmuntre til videre deltagelse Mestring Skiferdighet gjennom skileik fokusert trening med tekniske elementer. En skal mestre i medgang og motgang. Selvtillitt Barna skal gjennom mestringsfokus føle at de klarer noe, treners oppgave å gi ros og fokus til alle Progresjon Treners oppgave å gi utvøer gradvis progresjon ved instruksjon som igjen vil skape motivasjon til å fortsette. Trener skal ha øye for talenter som har motivasjon og eller ferdigheter ved å gi de passende utfordringer, dvs. kloke trenere. Motivasjon Dørstokkmila blir ofte lang. Foreldre/Trenere må være aktivt deltagende i måten å motivere sine og andres barn til å delta. Utøver & Lagånd Stimulere utøver til å opptre og bidra til et sosialt og trygt miljø som en motiveres av å delta i. Inkludere andre som en selv ønsker å bli inkludert Respekt for trener, foreldre og venner, ingen barn skal ødelegge en trening. Dersom ikke barnet vil gå på ski må foreldre ta ansvar. BekledningKlær skaper tilhørighet, samhold og motivasjon. TRY har en langrennskolleksjon med barn- og voksenstørrelser

6 MÅLSETTING 2020 – LOKALT OG NASJONALT SYNLIG 400 medlemmer innen 2015 Bygge opp et apparat som gjøre det attraktivt å være medlem av TRY langrenn frem mot seniornivå TRY 2020Satsningsgruppe 13-15 år, junior, langrenn og skiskyting Synes Holmenkollen, Nordmarka, barneskirenn, ungdomsrenn, hovedlandsrenn, junior-NM og turrenn Attraktivt for foreldreSenior veterangruppe, sosialt lagåndbyggende arrangementer, Skiforbundets trener 1,2 og 3 kurs

7 Langrennsutvalget 2005 Kenneth Kongsvoll 2004 Christian Reusch 2003 Sivert Angel 2002 Nils Petter Fremming 2001 Trond Evald Hansen 2000-1999 Simen Sogn- Larssen Atle Haakenstad Ann Elin Flaagen Simen Sogn- Larssen Joachim Prøsch Thomas Wolff Joachim Paasche Kristin Skar Kenneth Kongsvoll Nina Myhre Frederik Møller Bo Morell Julie Baumann Marianne Baklund Kristian Hovet Trude Sparre Nils Petter/Stine Fremming Arild Baumann Sindre Aas Nils Petter Fremming Petter A. Anne M. S. Sigbjørn I. Kjartan F. Pål G. D.Ingar G. ++ Leder, Simen Sogn-Larssen Web & Ansvar eldre utøvere, Tor Helge Elverum Ansvar yngre utøvere < 2006 Marius Østlie Arrangement, NN Naborunden, Siri Skar TD, P.C Rollum TRY Styre representant: Christian Grosh ORGANISERING 2006 Marius Østlie 2007 Jo Braadlie Lars Erik Grønland Harald Linnebo Anders Ekern Rune Willumsen Arne Meidel Kristian Deglum

8 Langrennsgruppen er i kontinuerlig utvikling. Med flere og eldre utøvere tar vi nye grep: −Trenerforum er innført for sikre enhetlig tilbud og felles retning −Trener-fadderordning; mulighet for nye trenere å hospitere på eldre gruppers treninger for å hente tips til organisering og øvelser −Årsevaluering; alle aldersgrupper evaluerer året som gikk I forkant av trenerforum i juni −Informasjonsmøte i forkant av sesongen for å informere om opplegg og for å gi foreldre mulighet til å påvirke tilbudet; husk, det er gjennom å påvirke innholdet i denne sportsplanen du kan påvirke langrennstilbudet i TRY −Renn, TRY bidrar til mer synlighet ved renn og hjelper med råd for at utøverne får gode ski ORGANISERING

9 Trening Høst −TirsdagGrinbakken skoles Gymsal, tid se gruppetider www.il-try.nowww.il-try.no −OnsdagVoksenkollen 18:00-19:15 (2000/2001) −TorsdagGrinbakken skoles Gymsal, Frognerseteren, 17:55-19:00/19:15 −SøndagØvresetertjern, 10:00, rolig langtur ulike distanser Trening Vinter −Sted:Holmenkollen, parkeringsplassen rett ved hopptårnet −Tid:1755-1915 (med mindre trenerne bestemmer noe annet) −Dager:tirsdag, og torsdag −Onsdager Øvresetertjern 13-15 år, 1755-1915 −Endringer sendes ut av den enkelte trener. −Ved temperaturer lavere enn -12°C avlyses i utgangspunktet treningene. SPORTSLIG - TRENING

10 Skiforbundet har bestemt personlig EMIT TAG for 11 år og eldre, dvs 2004 og eldre TRY vil prioritere enkelte renn. På disse rennene vil normalt trener-/lederapparatet stille, med smøretips og litt smøreutstyr. −Klubbmesterskapet; avholdes i Kollen −Naborunden; en uhøytidlig rennkarusell −Kretsmesterskapet −Oslo Skifestiva, kretsmesterskap; vi prioriterer disse da de arrangeres i vårt nærområde −Ungdomsbirken, 2003 og eldre −Milslukercup 2002 og 2001 −BDO Cup 2000 og 1999 −Lauritz Bergendahls Minneløp, Ungdommenes Holmenkollrenn Påmelding −For individuelle renn melder man seg på selv via www.minidrett.nowww.minidrett.no −For stafetter melder klubben/trenere på lag med navn −EMIT TAG brikke, www.emit.no SPORTSLIG - RENN

11 TERMINLISTE

12 UTSTYR; retningslinjer og tips Klassiskski fra ifjor kan brukes som skøyteski i år. Skøytestaver fra ifjor kan brukes som klassiskstaver i år Klassisk −1 par allround-ski 20-30 cm lenger enn kroppslengden −Staver 25-30 cm lavere enn kroppslengden Skøyting −1 par skøyteski 10-15 cm lengere enn kroppslengden −Staver 15-20 cm lavere enn kroppslengden Sko −Kombisko holder lenge oppover i årsklassene TRY har 10 par twintip og 10 par hoppski med NNN- binding Smøring −Vi fokuserer på at alle har samme utgangspunkt og ingen Turbokloss, Cera eller Gallium før de går hovedlandsrenn eller andre viktige renn

13 FORELDREVETT Møt opp tidsnok med riktig utstyr, smurte ski og vær tilstede hvis du kan – barn liker å føle seg backet opp Påvirkning. Det er dere det kommer an på for å få barna ut over dørstokken. Oppmuntre i medgang og motgang, også andre enn egne barn Respekter klubben og trenernes plan Respekter laguttak til stafetter. Stafettuttak gjøres etter resultater. Retningslinjen går på å sette sammen homogene lag hvor nivået innad i laget er jevnt; riktig nivå på utfordringer og mestringsfølelse får man dersom man går med og mot jevnbyrdige. Spør ledende spørsmål slik at barnet selv forteller hvordan treningen var. Spør du om det var gøy sier de nei eller ja etter hva de tror dere ønsker de skal svare Foreldre skal ikke gå bak utøvere i sporet under renn.

14 TOUGHEST foreldre dugnad 5 september Høstsamling Torsetlia, 19/21 september Hovedstart langrennstrening etter høstferien Foreldremøte 8 desember Handleuke Milslukern uke 43 Trening for trenere, Ragnar Andresen, ski Førjulssamling 21/23 og 28/30 november, Skeikampen Smørekurs feste & glid, januar Skirenn - januar-mars Femila – TRY Camp AKTIVITETSPLAN 2014 - 2015

15 LEK & MORO TRY – TASSENE 2014 - 2015