Utøverbriefing Norgesmesterskap - 15. juni 2014. Velkommen! NN, NTF teknisk delegat (TD) NN, NTF hoveddommer NN, stevneleder NN, Dommer.

Presentasjon om: "Utøverbriefing Norgesmesterskap - 15. juni 2014. Velkommen! NN, NTF teknisk delegat (TD) NN, NTF hoveddommer NN, stevneleder NN, Dommer."— Utskrift av presentasjonen:

1 Utøverbriefing Norgesmesterskap - 15. juni 2014

2 Velkommen! NN, NTF teknisk delegat (TD) NN, NTF hoveddommer NN, stevneleder NN, Dommer

3 Værmelding TempVær Søndag….ºC

4 Tidsplan: 06:30 – 08:15 Skiftesonen åpen 08:00 – 08:25 Oppvarming 08:30 Start 13:30 – 14:00 Medaljesermoni

5 Innsjekk Startnummer på kropp, sykkel og racebelte, samt tidtakerbrikke (1 for ankel) Sykkelsjekk - bremser (begge bremsene skal fungere godt) Hjelmssjekk - Stroppene må være løse! Løpesko på utsiden (framfor) boksen, hjelm på sykkel

6 Svøm Skjermbilde 2014-06-07 kl. 15.05.59

7 Svøm Vann temperatur: 17,2 °C Våtdrakt påbudt

8 Svøm Startprosedyre: 5 minutter før start (0825) Starten kan gå når som helst etter at TD gir ”På plass” Air-horn signaliserer starten Starten går

9 Svøm Uriktig start: Flere tut med lufthornet Kajakker/ båter foran deg Alle går tilbake til sine opprinnelige plasser Hvis noen starter før signalet, mens alle starter riktig, vil den som startet for tidlig få 15 sekunder tidsstraff

10 Skiftesonen Tradisjonelle sykkelstativ Våtdrakt, briller og hette innenfor tildelt område Sko foran boksen, hjelm på sykkel Hjelm skal på hodet FØR man tar i sykkelen Mount line på slutten av skiftesonen, merket med bjelke

11 Sykkel

12 Starter med 2,5 km sykling 4 runder á 8,5 km Sykler samme 2.5 km tilbake (totalt 39 km) “Rolling hills”, teknisk krevende Veien er DELVIS stengt Startnummer skal være plassert på ryggen

13 Løp

14 4 runder á 2.5 km Skogsbunn /sti NB: Bratt bru (overgang) ved 1.250 m – i hver runde Startnummer skal være plassert på magen Drikkestasjon: 1 per runde Ca. 900 m etter T2 Vann og sportsdrikk Kast søppel kun i angitt område Løp

15 NB - Løp: Bru ved ca 1.250 m

16 Bestrafning

17 Bestrafning – NTFs regler Ingen drafting – 10 m fra forhjul til forhjul Første forseelse (gult kort) gir 2 minutter Andre forseelse (gult kort) gir ytterligere 2 minutter Tredje forseelse (rødt kort) gir diskvalifisering Grove forseelser gir direkte rødt kort All straff avtjenes i første løperunde Straffeboksen 900 m ut i runden, ved drikkestasjon Det er utøvers eget ansvar å avtjene sin straff

18 Konkurransejury NN, leder NN, jurymedlem 1 NN, jurymedlem 2

19 Etter målgang Gå raskt videre til restitusjonsområdet slik at du ikke hindrer andre som går i mål Medaljevinnere til raskt post-race intervju Kl 1330: Premieutdeling

20 Etter målgang Dopingkontroll: ID med foto må være tilgjengelig dersom det blir aktuelt med dopingkontroll. Ambulanse: Det vil være en ambulanse/ lege tilgjengelig på området under hele konkurransen.

21 Lykke til!