Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

Spillermøte CSK F-Jenter 2004 26. mars 2014. Marta

Liknende presentasjoner


Presentasjon om: "Spillermøte CSK F-Jenter 2004 26. mars 2014. Marta"— Utskrift av presentasjonen:

1 Spillermøte CSK F-Jenter mars 2014

2 Marta

3 Hva skal vi gjøre i 2014? • Gjøre mye artig sammen • Lære mye fotball på trening • Spille mye på sonekvelder • Spille mange cuper • Dra på overnattings-cup • Finne på andre morsomme ting – Rosenborg-kamp? – Pizza? – Andre ting?

4 SSM Samhold, spilleglede og mestring

5 Samhold • Vi er et lag - alle betyr like mye. • Vi skal gjøre hverandre gode. • Ingen har lov til gi andre dårlige kommentarer • Vi skal si positive ting til hverandre. • Ingen skal føle seg utenfor. • Vi skal være snille med hverandre, også utenfor banen.

6 Spilleglede • Vi skal ha det artig når vi trener og spiller. • Alle skal spille like mye. • Ingen har lov til å kjefte. • Hvis noen blir lei seg skal vi trøste. • Det er lov med tull og tøys av og til.

7 Mestring • Det vi får til synes vi er artig. Det vi ikke får til synes vi ikke er artig. • Vi vil ha det enda artigere, derfor vil vi trene og bli enda bedre. • Trenerne skal ha gode treningsøvelser. • Vi skal høre etter trenerne. • Vi skal være konsentrerte på trening og kamp.

8 Hva skal vi trene på? • Føre – vende • Føre – drible • Mottak/medtak • Pasningsspill • 1.angriper • Avslutning • 1. forsvarer, gjenerobring • Heading • Spilløvelser: overtall/undertall, vegg- spill, små mål, store mål • Keepertreninger

9 Trenerne • Tor Helmersen (hovedtrener) • Knut Egelie • Espen Almaas • Jon Settemsdal • Roger Hagen • Trine Skomsvoll • Elin Glasø • Jan Morten Sydskjør • Vebjørn Lægran • Thomas Sandnes

10 Treninger • Oppvarming: 15 minutter • Banetrening: 1 time Treningstider • Tirsdag kl 18:15 til 19:30 på 7’er banen • Torsdag kl 18:15 til 19:30 på 7’er banen Møt presis med egnet treningstøy og fotballsko Ta med drikkeflaske med vann

11 Trening i soner • Banen deles opp i seks soner • Spillere og trenere er i seks grupper • Bytter seks ganger

12 Spillerinndeling Trening • Skifter for hver trening. • Så jevne grupper som mulig. Sonekvelder • Faste lag over en periode før vi bytter • Utvikle samarbeid Cuper • Skifter for hver cup

13 Krav til trenere og spillere Trenere • Vi skal være forberedt. • Vi skal gi artige og utviklende treninger. • Vi skal gi mye ros • Vi skal utvikle oss. • Vi skal være bestemte, men samtidig real. Spillere • Vær klar til å sette i gang presis • Når vi er på trening = god innsats i øvelser og spill • Vi skal samarbeide og gjøre hverandre gode • INGEN kjeftbruk på trening eller kamp

14 Aktivitetsplan • To treninger i uka f.o.m. april. • Sonekvelder ca. annenhver uke. • Skandia Cup Mini søndag 22. juni. • Overnattingscup på høsten (Domus-cup på Oppdal?) • Andre cuper som vurderes aktuelle • Sommeravslutning • Sesongavslutning • Vintertreninger

15 Lykke til med sesongen 2014! Samhold, spilleglede og mestring


Laste ned ppt "Spillermøte CSK F-Jenter 2004 26. mars 2014. Marta"

Liknende presentasjoner


Annonser fra Google