Norsk Forening for Kognitiv Terapi Ferdighetstrening

Presentasjon om: "Norsk Forening for Kognitiv Terapi Ferdighetstrening"— Utskrift av presentasjonen:

1 Norsk Forening for Kognitiv Terapi Ferdighetstrening
Panikklidelse og agorafobi

2 Panikklidelse og agorafobi
Gå gjennom «Kaja» og «Andreas» sammen med naboen og drøft pasientens angstplager. Fyll ut «Unngåelse ved angst» og «Vurdering av panikkanfall» for enten Kaja eller Andreas.

3 Fysisk eller mental fornemmelse
Hypotese 1: Det som skjer i kroppen og hodet er farlig Hypotese 2: Det som skjer er normalt, bare ubehagelig (For å teste hypotesene må man ikke unnvike eller gjøre sikringsatferd) Fysisk eller mental fornemmelse Hva er dette? Tenk hvis noe er på gang Angst Sikringsatferd Tolkning Kroppslige og mentale symptomer

4 Panikklidelse og agorafobi
Demonstrasjoner og øvelser to og to Sett agenda. Ta utgangspunkt i det verste panikkanfallet pasienten har hatt og kartlegg fysiske og mentale symptomer på angst og pasientens tolkninger av symptomene og katastrofetanker om angsten (varighet, intensitet) Undersøk hvordan tankene virker inn på engstelse og angstsymptomer. Fyll inn i modellen og drøft med pasienten

5 Panikklidelse og agorafobi
Demonstrasjoner og øvelser to og to Kartlegg unngåelse og sikringsatferd, dvs. hva pasienten gjør for å kontrollere symptomene, dempe angst og hindre at katastrofen inntreffer. Fyll inn i modellen Spør om hva pasienten tenker og gjør når han/hun merker antydninger til kroppslige eller mentale symptomer. Undersøk hvilke situasjoner som vekker angst. Fyll inn i modellen – inngang til panikksirkelen

6 Panikklidelse og agorafobi
Demonstrasjoner og øvelser to og to Gi informasjon om amygdalas funksjon og at gjentatt eksponering over tid fører til amygdalas angstberedskap nedreguleres. Tegn angstkurven Gi informasjon om at behandling går ut på at man gjentatte ganger fremkaller symptomer og oppsøker det som gir angst uten at man demper eller prøver å få vekk symptomene

7 Panikklidelse og agorafobi
Demonstrasjoner og øvelser to og to Drøft pasientens bekymring for å få et panikkanfall i forbindelse med eksponering Forklar at du som behandler ikke vil gi beroligelse når man først begynner med eksponering og at det er viktig å høste erfaringer om hva som skjer. Gi informasjon om at du faktisk vil oppfordre pasienten til å oppsøke mer angst Ta forventningsjekken Gjennomfør et atferdseksperiment: Fremkall angstsymptomer og undersøk gyldigheten av katastrofetanker