”Kom i form med DEFA ! ” Kjetil Olsen Bedriftsidretten i Norge.

Slides:



Advertisements
Liknende presentasjoner
Sprell levende 4.mai 08.
Advertisements

Hvordan vinne på auksjonene? Ingen fasit, men mange gode triks.
Ta livet og øyeblikket tilbake
Logg inn med ditt brukernavn og passord. Glemt passord?
Fastpris  Forutsigbare kostnader hver måned  Fleksible abonnement tilpasset bruk  Gratis internringing  Ring uten tillegg i Norden  Markedets laveste.
Det handler om byen vår Bergen har et problem • Luftforurensingen i Bergen er helseskadelig. Det er påvist at folk blir syke • Hver dag står folk i lange.
1 Bookshare Sign Up Process for Individual Members.
Veiledning for firmakunder
FEILING gir erfaring Ikke la ting være uprøvd fordi du er redd for å feile. Du lærer mest av å gjøre, så gjør mest det.
Jesus elsker alle barna Alle barna på vår jord Rød og gul og hvit og svart Er det samme har han sagt Jesus elsker alle barna på vår jord.
Olov Belander tlf avd. fysisk aktivitet Olov Belander tlf Molde 5. oktober 2007.
………………………………………………………..(Hvem i kommunen/bydelen)
Hva er aktivitet og deltakelse?
Møre og Romsdal. 2 Ligger det et bedehus eller et kristelig forsamlingshus (ikke kirke) i nærheten av der du bor? (n=502) i prosent.
Barn og unges kommunestyre kårer den sprekeste skolen og de tre mest aktive klassene, høsten 2014 Bli med og vinn fine premier! Beste skolen: Innskripsjon.
MOVE IT Barn og unges kommunestyre 2013
Årets løype: •Ålesund – Geiranger – Jotunheimen •180 km over 3 dager •Bestige 3000 høydemetere totalt •Nasjonal konkurranse 6-10 juni.
Et sjeldent kurs for mennesker med en sjelden sykdom
”Kom i form med GL Noble Denton ! ”
DET DIGITALE VERKTØYET I HAGEN BARNEHAGE
KS ORDFØRERKONFERANSE ”UTDANNING I VERDENSTOPPEN” Kunnskapsminister Øystein Djupedal Oslo 9. mai 2007.
Stormøte i Bødalen.
Hjertet ditt slår hele tiden uten at du trenger å tenke på det
GODT HUMØR • Bevegelse og fysisk aktivitet gjør   deg glad og gir mer energi • Å være aktiv sammen med venner gir   trygghet og fellesskap • Nysgjerrighet.
Eldre & bevegelse Et møte med brukere av eldresentre
STILLETEN ETTERPÅ Av Rolf Jacobsen Stillheten etterpå av Rolf Jacobsen.
Stillheten - etterpå. For det er sent Alt for sent.
Svømmingens Dag Lørdag 8. mai 2010 Aktivitetsdagen for ditt nærområde Svømmingens Dag lørdag 8. mai.
Kommunikasjon Ordet stammer fra det latinske ordet communicare som betyr å gjøre felles/ gjøre sammen Nettsider = enveiskommunikasjon Sosiale medier =
SFO I hvor stor grad er du fornøyd med : trivselen til barnet ditt? 4,8 tryggheten til barnet ditt? 4,7 4,64,7 personalets omsorg.
Kapittel 10 På treningssenteret.
Hypotetiske setninger. Lag setninger slik eksemplene viser. 
Sykehusets egen internettside der man enkelt kan registrere aktivitet!
PÅRØRENDE EN RESSURS Hvordan kan vi hjelpe tjenesteapparatet ? AKB-Pårørende en ressurs.
Fysisk aktivitet og diabetes ;
En multimedia presentasjon
Bibits kundesenter 1. november 2007 Øystein Reiersen.
Et sjeldent kurs for mennesker med en sjelden sykdom
Møte for samkjøringsambassadører 12. september 2012.
Folkehelsekonferansen i Trysil
Den vanskelige samtalen Rusforum i Nord-Østerdal
Hvordan kan foreldre bruke de vangligste funksjonene i Itslearning.com
Samtale 2.
FLÅ SKOLE OMORGANISERING AV SKOLEDAGEN Gjeldende fra skoleåret 2014/2015.
For at denne skal virke må den brukes som fremvisning Klikk her.
Hvilken del av “vær stille” forstod du ikke??
Fritidsaktiviteter Oslo , Kjell Bjelland.
5 års jubileum i Lofoten juni 2015 MH68°nord reiser tilbake til Lofoten for å feire 5 års jubileum Markedshøyskolen inviterer til årets råeste studenteventyr.
Diabetes og FYSAK Treningskontaktkurs i Sogndal, jan 2008
”Kom i form med Vinghøg ! ” Kjetil Olsen Bedriftsidretten i Norge.
42 år med fellesskap om fysisk aktivitet på arbeidsplassen
BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 1 Kick-off ”forsettkampanjen” Norges Bedriftsidrettsforbund.
En dag i mai… - basert på en sann historie Thomas skal skrive oppgave om: kriminalitet og hyperaktivitet.
Aktiv bedrift hos SEAS Et HMS prosjekt i samarbeide med bedriftsidretten. ”Du trenger ikke bekymre deg om helsen.” ”Den forsvinner av seg selv.” Robert.
BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 1 Lagledermøte ”Du trenger ikke bekymre deg om helsen.” ”Den forsvinner av seg selv.” Robert Orben Norges Bedriftsidrettsforbund.
BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 1 Lagledermøte Norges Bedriftsidrettsforbund.
​Spam 4. trinn ​Kommunikasjon Interaktiv presentasjon - spam.
Aktiv Bedrift SEAS BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 2 Fakta kampanjeperiode nr av 33 har sanket poeng, fra 92 til 8 poeng. 19 klarte 35 poeng.
Aktiv bedrift hos SEAS. BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 2 Først litt historikk: Vinnerne av Forsettkampanjen ble Super Sonic. 23 stk oppnådde 50 poeng eller.
BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 1 Kick-off mosjonskampanje 8. september 2008 Aktive Sykehus Sykehuset i Vestfold HF.
Politisk påvirkning.
O PPGAVE 28 Side 151 – 152 Sett inn riktig form av det refleksive pronomenet eller eiendomspronomenet.
Aktiv livsstil og hjemmeprogram Uke 3. Aktiv Livsstil Aktiv/ inaktiv familie Trening på ferie Prioritering på lik linje med annet Unaturlig/ ubehagelig.
Hva: Leik og fysisk aktivitet ved Dette kan alle være med på,
Sogn og Fjordane Pensjonistforbund
Aktiv Livsstil Aktiv/ inaktiv familie Trening på ferie
Kom i form og ha det gøy sammen!
1.
Høstens Store Aktivitetskonkurranse
Nyttårsmarsjen februar – 21. mars
Utskrift av presentasjonen:

”Kom i form med DEFA ! ” Kjetil Olsen Bedriftsidretten i Norge

BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 2 DEFA snur evolusjonen ved 30 min fysisk aktivtet pr.dag Jæger & samlerModerne menneskeInaktive Skritt/dag (Hill et al. 1989)

DEFA skal bli en Aktiv Bedrift. Første interne mosjonskampanje 9.mai – 07.juli. Alle ansatte deles inn i ”lag” på rundt 10 personer. Laget har sin lagleder/motivator. Du velger selv når og hvordan du sanker dine daglige 30 minuttere. Poengene logges på BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 3

Sunn spillegalskap. Dersom du er aktiv kan du og ditt lag vinne premier :(det finner du på ) BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 4

Alle kan delta. Fokus 3o min fysisk aktivitet pr.dag. Aktivtet utover det du gjør i ditt daglige virke. Aktiviteten gir 1 eller 2 poeng alt etter hvor mye pumpa slår. Du kan gjøre det alene eller sammen med noen. Du kan gjøre det når det passer deg. Du kan dele opp f.eks 15x2= 30min eller 10x3= 30min Du kan til og med vinne premier. BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 5

BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 6

BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 7

BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 8

BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 9 Fysisk aktivitet i hverdagen! Motiver til økt hverdagsaktivitet: -ta alltid trappen -gå eller sykle til/fra butikken -gå eller sykle til/fra jobb, barnehage, skole -gå av en holdeplass før det man pleier -husarbeid er fysisk aktivitet -…………. Velg alltid det aktive alternativet!

BEDRIFTSIDRETTEN I NORGESIDE 10 Det er aldri for sent å starte