Treningen. Ull/Kisa Yngres..

Presentasjon om: "Treningen. Ull/Kisa Yngres.."— Utskrift av presentasjonen:

1 Treningen. Ull/Kisa Yngres.

2 Nøkkel punkter. Alle spillerne skal ha ball.
Sett opp øktene før spillerne kommer ut på banen. Gi spillerne litt tid til lek med ball før treningen begynner. Spilleren skal få mange repitisjoner gjennom treningen og lykkes oftest mulig. Spør spillerne om treningen.

3 Rød tråd Ha et tema for dagens økt, ikke gjør for mye.
Progresjon fra oppvarming til spill, med fokus på den røde tråden. Fra øvelse uten motstander, til øvelse med motstander. (Small scale to large scale)

4 Oppvarming. Helst alle med ball og alle i bevegelse.
Fokus øvelser innimellom Sørg for å se alle Rose mye og bruke ivrige spillere som eksempel. Fokusert trener, viktig å starte treningen skikkelig.

5 Uten motstand. Et moment brutt ned til at spilleren forstår det senere i større sammenheng. Mange repetisjoner Treningen må være kamplik, ikke A til B aktivitet. Coach dominated.

6 Med motstand. Kamplikt moment med fokus på valg og ferdigheter.
Angrep og forsvar. Flere spillere og flere moment. Justere banest/antall spillere. Coach influenced.

7 Spillet. Helst ikke store lag, sørg for at alle er i kontakt med ballen oftest mulig. La dem spille, ta grep hvis fokus/tempo/kvalitet dropper. Konkurranse mellom lagene. Nivå forskjell. Avslutt med noe moro.

8 Kids don’t care how much you know, until they know how much you care.
Takk for at du lyttet.