Laste ned presentasjonen
Presentasjon lastes. Vennligst vent
1
juniorgruppe IIL langrenn
Sesong 2017/18
2
Treningsgruppe Trenere er Morten Teksnes og Joakim Thomassen. De følger opp treningsdagbøkene for løperne som følges opp av OLT Samtaler med nesten alle løperne har blitt gjennomført 1 fellestrening per uke, mandag kl 18 gjennom hele sommeren Treningsplan for fellestrening legges i fb-gruppa Rammeplan ligger i fb-gruppa Fra høsten av er det planlagt 2 fellestreninger per uke
3
Oppfølging OLT Treningstimer med OLT i skoletiden
Basistrening onsdager i midttimen (ikke i annen undervisningstid) Oppfølgning av helseteam, se infoskriv Mulig O2-testing, evt laktatmåling vår og sommer Foredrag om kosthold av ernæringsfysiolog
4
Forventninger til løperne
Gi beskjed i eget innlegg i fb-gruppa hvis du ikke kan komme på trening (ikke kommentér gamle innlegg). I eget skriv om oppfølging av løpere som er med i OLT-opplegger, beskrives det forventingene til løperne for øvrig.
5
Sesong 2017/18 NC-helg 1 på Beitostølen 5.-7.jan 18
NC-helg 2 i Holmenkollen feb 18 NM junior 2.-4.mars 18 i Steinkjer NNM antakelig mars i Mosjøen NC finale 6.-8.apr i Alta Nordlandscup og KM: des/ KM jan/ feb/ KM del apr
6
Samlinger Klubbsamling i august Røklandsamling 23.-26.september
Vestvatnsamling i samarbeid med Bodin vgs i oktober (nøyaktig dato kommer) Juniorsamling på snø med skolen og krets i Arvidsjaur siste helg i november (vi håper at Stellinloppet går av stabelen igjen i år.
7
Opplegg Norgescup Samarbeid med kretsen om overnatting, smøring og stafetter, felles reiseledelse Reiseledere for klubben (1 voksen per 3-4 løpere) Selve reisen bestiller alle hver for seg (SAS sportsbillett er refunderbart) Smøring av 1 par ski per renn (HF/topping) sponser klubben
Liknende presentasjoner
