Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

Oppsummering Uke 15.

PublisertIsak Thorbjørnsen Endret for 5 år siden

Liknende presentasjoner

Presentasjon om: "Oppsummering Uke 15."— Utskrift av presentasjonen:

1 Oppsummering Uke 15

2 Vi har vært igjennom følgende emner
Tallerkenmodellen Karbohydrater Proteiner Fett vitaminer og mineraler Måltidsrytme Hverdagsaktivitet Mental trening Kondisjon og styrketrening

3 Ukens utfordring Jeg utfordrer dere de neste 7 dagene til å gå/sykle/jogge/løpe (krype) TOTALT 1 MIL  Det kan deles opp i så mange etapper du vil. Om du tilbakelegger en distanse SAMMEN med en annen kursdeltaker teller dette som DOBLE km (dvs 2 stk fra gruppen kan gå sammen 5 km og klare utfordringen) Om du er ute eller inne, spiller ingen rolle. Loggfør gjerne fremgangen på facebook-gruppen underveis, så kan vi se hvordan alle ligger an! Er dere med??? 

4 GRATULERER MED FANTASTISK INNSATS OG GODE RESULTATER!!
LYKKE TIL VIDERE!

Laste ned ppt "Oppsummering Uke 15."

Liknende presentasjoner

FISKESPRELL Gøy for barnehagen, godt for barna Del 3 Måltidet i barnehagen Norges sjømatråd Husk å sette inn ditt navn på denne foilen, introduser deg.

FISKESPRELL Gøy for barnehagen, godt for barna Del 3 Måltidet i barnehagen Norges sjømatråd Husk å sette inn ditt navn på denne foilen, introduser deg.
ERNÆRING HIL FOTBALL.

ERNÆRING HIL FOTBALL.
Lykke til alle sammen og ha en kjempefin sommer

Lykke til alle sammen og ha en kjempefin sommer
Forvandle livet ditt på 90 dager

Forvandle livet ditt på 90 dager
Kurstreff 3 Dagens tema: Del 1: ”Ikke ett fett” Del 2: Bedre forståelse for matvaremerking/ ”Lære å lese varedeklarasjonen”. Kursøktens del 1 skal gi økt.

Kurstreff 3 Dagens tema: Del 1: ”Ikke ett fett” Del 2: Bedre forståelse for matvaremerking/ ”Lære å lese varedeklarasjonen”. Kursøktens del 1 skal gi økt.
Sunn Livsstil Sunne matvaner!.

Sunn Livsstil Sunne matvaner!.
TILDELES : NN FOR FLOTT INNSATS PÅ ART-TRENINGENE I PERIODEN MND-MND 200? Du har vært…… og vist at…… Lykke til!! _______________ Johannes Finne ART-trener.

TILDELES : NN FOR FLOTT INNSATS PÅ ART-TRENINGENE I PERIODEN MND-MND 200? Du har vært…… og vist at…… Lykke til!! _______________ Johannes Finne ART-trener.
Uten mat og drikke.

Uten mat og drikke.
Hverdagsrehabilitering

Hverdagsrehabilitering
Kosthold og ernæring ved revmatisme

Kosthold og ernæring ved revmatisme
Kosthold og trening, noen grunprinsipper

Kosthold og trening, noen grunprinsipper
Fit tilbyr en annerledes, og smartere, tilnærming til endring av kroppsfasong. Med Fit handler det ikke om tallene på vekten, eller om telling av kalorier..

Fit tilbyr en annerledes, og smartere, tilnærming til endring av kroppsfasong. Med Fit handler det ikke om tallene på vekten, eller om telling av kalorier..
Munnen Magesekken Karbohydrater Proteiner Enzymet Amylase

Munnen Magesekken Karbohydrater Proteiner Enzymet Amylase
Restitusjon og kosthold

Restitusjon og kosthold
3. ERNÆRING OG HELSE sunt kosthold og aktiv livsstil

3. ERNÆRING OG HELSE sunt kosthold og aktiv livsstil
Betyr ernæring noe for evne til fysisk aktivitet?

Betyr ernæring noe for evne til fysisk aktivitet?
Kostsirkelen.

Kostsirkelen.
FISK Hvorfor utrykket: Frisk som en fisk?

FISK Hvorfor utrykket: Frisk som en fisk?
Flere har etterspurt et slags rammeprogram for sesongen, dette er et forslag som sendes ut på høring.   Nå er sesongen i gang. Da må vi kutte litt ned.

Flere har etterspurt et slags rammeprogram for sesongen, dette er et forslag som sendes ut på høring.   Nå er sesongen i gang. Da må vi kutte litt ned.
Kosthold og ernæring ved revmatisme

Kosthold og ernæring ved revmatisme

Liknende presentasjoner

Annonser fra Google