Å møte unge som lever i frykt

Presentasjon om: "Å møte unge som lever i frykt"— Utskrift av presentasjonen:

1 Å møte unge som lever i frykt
Tønsberg

2 Jeg ber om forståelse….. ……….og du gir meg råd Jeg ber om forståelse…… ……………..og du forklarer

3 Det handler om å føle seg forstått

4 The name of the game Kommunikasjonens mange ansikter Å overvinne seg selv for å gjøre en forskjell Å forstå hva det gjør med ungdom å leve i frykt

5 Hvis kommunikasjon er mer enn å snakke sammen
informasjonsfunksjon gi og få faktisk informasjon ekspressiv funksjon formidle / presentere identitet, bekrefte overfor seg selv og andre hvem og hva man er sosial funksjon skape følelse av fellesskap og samhørighet Kontrollfunksjon påvirke holdninger, synspunkter og handlinger Affektregulerende funksjon dempe indre smerte

6 Mitt prosjekt - Å balansere smerte og selvivaretakelse

7 3 sensitivitetstyper separasjon trygghet prestasjon ) Hvordan
Vi bruker nå en inndeling av voksnes sensitivitet som er lånt fra den teorien som heter Circle of Security. Noen av oss voksne er separasjonssensitive. Vi lærte tidlig at det å ha fokus på hva andre ønsker eller trenger, fremfor primært å være opptatt av våre egne behov, er en effektiv måte å unngå å bli avvist på. Det betyr at det kan være viktig for oss å være godt likt og bli populære. Men det betyr også at vi er sårbare når vi møter avvisning, utagering, krangel/bråk, kritikk eller ignorering. Andre av oss voksne er prestasjonssensitive. Vi lærte tidlig at anerkjennelse og aksept henger sammen med hva vi presterer. Vi lærte at det ikke er nok å være den man er for å få kontakt med ande mennesker. Vi må bidra med noe. Det betyr at det kan være viktig for oss å være dyktige og resultatorienterte. Men det betyr også at vi er sårbare når vi stilles overfor apati, oppgitthet, underytelse og ødeleggelse. Og andre igjen er trygghetssensitive. Vår barnelærdom var kanskje at trygghet handler å ha kontroll. En effektiv måte for oss å føle trygghet på, er da å regulere hvor tett vi slipper andre til. Avstand og kontroll kan være effektivt, men gjør oss sensitive i møtet med invadering, ”bli-spist-opp”, intimitet og hjelp-/trøstsøkende atferd. Noen av oss er en blanding av flere sensitiviteter.

8 Ditt prosjekt - Å bli møtt der du er

9

10 Fryktens psykologi

11 hypothalamus cerebellum binyre aksen

12 Kronisk aktivering av orienteringsrefleks

13 tenke føle sanse

14

15

16 Semantisk hukommelse Episodisk hukommelse Prosedural (automatisert) hukommelse

17 Top-down Bottom-up

18 Rasjonelt selv ANS Emosjonelle selv EP`s flight fight

19 SNS Overaktivert Window of Tolerance Lavaktivert Sympatisk SNS
Parasympatisk SNS

20

21 Den unges følelser og behov
Rådgivere (samarbeid) Mine handlinger Mine følelser Den unges følelser og behov

22 Interessert i dette temaet?
Sjekk: med fagstoff og lenker til: våre informasjons- og undervisningsfilmer våre kompetansehevingsprogrammer