Todelt mål for tilbudet: -Tilby de mest ivrige spillerne et ekstra tilbud med svært høy kvalitet i treningshverdagen - Gi spillerne gode forutsetninger.

Presentasjon om: "Todelt mål for tilbudet: -Tilby de mest ivrige spillerne et ekstra tilbud med svært høy kvalitet i treningshverdagen - Gi spillerne gode forutsetninger."— Utskrift av presentasjonen:

1 Todelt mål for tilbudet: -Tilby de mest ivrige spillerne et ekstra tilbud med svært høy kvalitet i treningshverdagen - Gi spillerne gode forutsetninger for å utvikle seg gjennom å sette dem i kamplike situasjoner Skeid Talentfabrikken Toppspiller

2 - STT skal være et ledende tilbud av sitt slag. Det skal være et tilbud der spillerne får trening og oppfølging av høyeste kvalitet. - Det skal fremstå som er alternativ for de som ønsker det lille ekstra i treningshverdagen, og ved å velge dette alternativet får man en en personlig fotballtrener med på feltet. Med et individuelt fokus tar STT sikte på å utvikle spillerens taktiske ferdigheter, så vel som tekniske ferdigheter. Spillerens holdninger og forståelse vil hele tiden være i fokus. - Det vil være individuell oppfølging og intens coaching i alle øvelser gjennom hele økten av noen av våre beste trenere i Skeid. Gruppene vil bestå av 6 spillere per trener og denne treneren har ansvaret for å følge opp spillerne på det STT tilbyr av sportslig opplegg og innhold. - Disse gruppene er dynamiske, så det kan oppstå endringer i gruppesammensetning underveis, da vi søker etter å gi spillerne en god balanse mellom mestring og utfordring. Det er også utviklet en systematisk plan for utvikling av holdninger til spillerne som trenerne skal følge. - Tilbudet gjelder spillere i alderen 9-12 år (født 2003-2006)

3 Dette tilbyr STT: - En fotballtrening i uken med personlig trener - Trening med spillere på et høyt nivå i sin årsklasse - Videoanalyse av spillerne på STT i forhold til tema - Utarbeiding og oppfølging av treningsdagbok etter hver økt - Foredrag om temaer som er spesielt viktig for en spillers utvikling - Treninger med masse handlingsvalg - taktisk og teknisk tilnærming til utvikling - Utdannede trenere

4 8 ukers syklus: Ett tema = 4-8 uker Fire forskjellige sykluser: 1-2 temaer per syklus – Syklus 1 (april-juni): Uke 1-4: 1 v 1 offensivt + orientering Uke 5-8: Utnytte ubalanse – Syklus 2 (august-oktober): Uke 1-8: 1.forsvarer + 2-3. forsvarer. – Syklus 3 (oktober-desember): Uke 1-4: 1v1 offensivt + orientering Uke 5-8: Medtak – Syklus 4 (januar – mars): Uke 1-4: Score mål / utnytte ubalanse Uke 5-8: Kommunikasjon (defensivt) Treningssyklus:

5 Krav til trenere Hvilken type spillere ønsker vi å få frem? ● Være engasjert! ● Positivt forsterke, ikke straffe ● Bli kjent med spillerne ● Forme/utdanne spillere ● Inkluderende ● Spørrende ● Individuell oppfølging ● Sette høye krav til seg selv og spillerne ● Taktisk tilnærming ● Følge opp treningsdagbøker ● Forklare “hvorfor” til spillerne ● 1v1: Høyt nivå i 1v1 ferdigheter offensivt og defensivt ● Reflekterende: spillere som tar ansvar for egen læring ● Innsats: spillere som erkjenner at innsats er viktig for utviklingen ● Utfordringer: Ser på utfordringer som en mulighet til å bli bedre ● Gode holdninger ● Taktisk/teknisk: Spillere som tar gode valg med og uten ball

6 Foredrag tema:Ansvar “Gold Mine Effect”Eirik Bie Hvem når toppen? + overblikkVebjørn Urdal Styrketrening / skadeforebyggendeAndreas M. Afseth Effekten av samarbeidJoakim Dragsten Selvsnakk / konsentrasjonArvid Moen Hansen Foredrag - Trenerne forbereder 2 foredrag per syklus. - Eksempler på temaer:

7 ● Etter hver økt: minimum 5 minutter ● Spillerne setter et holdningsmål hver andre uke: f.eks “jeg skal gi alt på hver trening selv om jeg mister ballen” ● Spillerne skriver ned de felles egentreningsmålene som vi har satt opp, og de setter selv et mål for mye de skal trene på dette. ● Skriver ned egne mål, og etter hver trening hvordan de fikk jobbet med det osv. ● Etter hver trening vurdere sin egen innsats ● Skal utvikle en fast STT treningsdagbok Treningsdagbok

8 Egentreningsmål - Trenerapparatet filmer Skeid-spillere fra junioravdelingen som driver egentrening - Legge ut video av egentreningstema på nett - Spillerne setter nytt mål for hver periode med egentreningstema Trenerne gir spillerne klipp og øvelser som beskriver temaene det øves på: 1.Forskjellige finter: https://www.youtube.com/watch?v=q4y1ypgttwUhttps://www.youtube.com/watch?v=q4y1ypgttwU 2.Føre/finte med feil fot: 3.Pasninger begge føtter: https://www.youtube.com/watch?v=q0HFydRzzJ8 https://www.youtube.com/watch?v=6OL4Ss6PayAhttps://www.youtube.com/watch?v=q0HFydRzzJ8 https://www.youtube.com/watch?v=6OL4Ss6PayA 4.Vendinger: https://www.youtube.com/watch?v=yiRv8vnt0eYhttps://www.youtube.com/watch?v=yiRv8vnt0eY 5.Headinger: https://www.youtube.com/watch?v=6Z2m7fpzzP4https://www.youtube.com/watch?v=6Z2m7fpzzP4 6.Nedtak/medtak: https://www.youtube.com/watch?v=8brtcMvdcjEhttps://www.youtube.com/watch?v=8brtcMvdcjE 7.Avslutninger: https://www.youtube.com/watch?v=_2hZ4_fExX8 https://www.youtube.com/watch?v=- kWMp9Mu_GIhttps://www.youtube.com/watch?v=_2hZ4_fExX8https://www.youtube.com/watch?v=- kWMp9Mu_GI