Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

Frihet for barneføtter! Foredraget er utviklet i samarbeid med: Fotterapeutforbundet www.fotterapeutforbundet.no Idrettsfysioterapeut Hege Erichsen Godheim.

Liknende presentasjoner


Presentasjon om: "Frihet for barneføtter! Foredraget er utviklet i samarbeid med: Fotterapeutforbundet www.fotterapeutforbundet.no Idrettsfysioterapeut Hege Erichsen Godheim."— Utskrift av presentasjonen:

1 Frihet for barneføtter! Foredraget er utviklet i samarbeid med: Fotterapeutforbundet Idrettsfysioterapeut Hege Erichsen Godheim

2 Barnefoten  Barns føtter er under vekst og utvikling.  Knokler og vev er bløte og elastiske.  Foten kan formes av ytre påvirkninger  Ikke ferdig utviklet smertesans

3 Fotgymnastikk Spedbarn og småbarn beveger føttene like mye som hendene. Legg til rette for god fotgymnastikk  Vær varsom med: sko sokker som presser på tær for små sparkebukser

4 Frihet for barneføtter! Barnefoten Foten har tre særtrekk: Avrundet, bløt og støtdempende hæl Bøyelig, men stabil lengdebue Kraftig og fremadrettet stortå

5 Tre fottyper Hulfot Normal fot Plattfot

6 Barnefoten - kjennetegn Barnefotens kjennetegn: Lav lengdebue Fettputen på innsiden av lengdebuen ”Plattfot” normalt fram til 4-5 år. Lengdebuene utvikler seg fram til 7-8 år.

7 Frihet for barneføtter! Barnefoten – faresignaler  Foten bør undersøkes ved: Gnisning mellom knærne Mye snubling Lavt aktivitetsnivå Smerter og ubehag

8 Barnefotens utvikling

9 Frihet for barneføtter! Barnefotens utvikling mnd: Bredsporet, vaggende gange på tærne Tærne krølles Armene ut fra kroppen Vekten på innsiden av foten Ved 18 mnd bør alle barn gå.

10 Frihet for barneføtter! Barnefotens utvikling 2-3 år: Hælen møter først underlaget Begynnende, rullende fotbevegelse Normal gangavvikling først ved 7 år.

11 Barnefotens utvikling  Vokser ca. 14 skostørrelser på fem år 1 år ca 10 cm lang 6 år ca 20 cm lang  Foten vokser totalt ca. 25 cm på år. 1-1,5 cm i barneårene 2-2,5 cm i puberteten

12 Barnesko 69 % alle barn går med for korte sko! Gradvis utvikling ved for trange sko

13 Frihet for barneføtter! Barneskoen – fotens utstillingsvindu Barn går skritt daglig. Viktig med gode sko! Fotformede sko Lavest mulig hæl Hælkappe: fast, avrundet og støtdempende Sålen bøyelig under tåballene Høy tåhette Snøring eller borrelås Skoen må puste. Skinn og lær er best Ujevn slitasje = feilbelastning Barn bør ikke arve sko

14 Frihet for barneføtter! Måling av barnefoten Barnets fot bør måles minst hver: 3. måned mellom 1-3 år 4. måned mellom 3-6 år 5. måned mellom 6-0 år Mål foten fra den lengste tåen til bakerst på hælen i belastet stilling.

15 Skoens størrelse  Innvendige mål ved skokjøp: mm lengre enn foten 8 mm bredere enn foten  Skoen skal ha: plass til at alle tærne kan peke forover løs innersåle tåhøyde i forpartiet

16 Måling av barnefoten Nyttig tips – skomål: La barnet stå på en papp plate om kvelden. Tegn omrisset av foten. Legg til de ekstra målene og klipp ut.

17 Frihet for barneføtter!  Hold beina rene og tørre  Tørk godt mellom tærne  Bruk sokker av ull eller bomull  Gå mest mulig barbeint om sommeren Fothygiene

18 Frihet for barneføtter!  Fotvorter – en virusinfeksjon Virus trenger lettere gjennom våt hud Fotvorter kan forsvinne av seg selv  Atopiske vinterføtter – ved atopisk eksem Ligner fotsopp, men fotsopp uvanlig hos barn Unngå sko som ikke puster Behandles daglig med god fotkrem Hudproblemer

19  Barneneglen vokser forskjellig Noen skjeformet Noen tynne og flisete  Trange sokker og sko : negler gror nedover. Barneneglen

20  Neglen klippes: så rett over som mulig ikke nedover i kantene ikke for kort  Skal ikke rives Klipping av barneneglen

21 Frihet for barneføtter! Barnefoten For mer informasjon, ta kontakt med:


Laste ned ppt "Frihet for barneføtter! Foredraget er utviklet i samarbeid med: Fotterapeutforbundet www.fotterapeutforbundet.no Idrettsfysioterapeut Hege Erichsen Godheim."

Liknende presentasjoner


Annonser fra Google