Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

NIDELV IL - VEKTLØFTING Litt info om oss og vektløftersporten.

Liknende presentasjoner


Presentasjon om: "NIDELV IL - VEKTLØFTING Litt info om oss og vektløftersporten."— Utskrift av presentasjonen:

1 NIDELV IL - VEKTLØFTING Litt info om oss og vektløftersporten

2 Idretten Vektløfting En vektstang løftes fra gulvet og opp på strake armer. 2 forskjellige løft; rykk og støt. En vektstang løftes fra gulvet og opp på strake armer. 2 forskjellige løft; rykk og støt. Inndeling i vektklasser, dvs om du er liten, middels eller stor spiller ingen rolle. Inndeling i vektklasser, dvs om du er liten, middels eller stor spiller ingen rolle. Instruktører og treningsprogram. Nidelv IL legger vekt på riktig teknikk først. Instruktører og treningsprogram. Nidelv IL legger vekt på riktig teknikk først. Ingen ”forkunnskaper” trengs. Styrke og nødvendige ferdigheter læres etterhvert. Ingen ”forkunnskaper” trengs. Styrke og nødvendige ferdigheter læres etterhvert. Garantert dopingfritt miljø. Garantert dopingfritt miljø.

3 Rykk Støt Rykk Støt

4 Jentene er like flinke som gutta: Rykk Støt Jentene er like flinke som gutta: Rykk Støt

5 Norges beste vektløfter, Ruth Kasirye Norsk flaggbærer under åpningen av OL i Beijing Norsk flaggbærer under åpningen av OL i Beijing plass i 63 kg klassen i OL 2008, bare 7 kg fra bronsemedaljen. 7. plass i 63 kg klassen i OL 2008, bare 7 kg fra bronsemedaljen. Stort fremskritt for norsk vektløfting, særlig på jentesiden. Stort fremskritt for norsk vektløfting, særlig på jentesiden. Prøv gjerne du også – det er ikke vanskelig hvis du er litt tålmodig. Prøv gjerne du også – det er ikke vanskelig hvis du er litt tålmodig.

6 NIDELV IL, VEKTLØFTERAVD. Fellestrening Mandag - onsdag og fredag kl. 18:30 – 21:00. Lyst til å prøve? Bare stikk innom. Passer for alle !!!

7 Nidelv IL - Vektløfteravdelingen Kontaktpersoner: Kontaktpersoner: –Bjørn Johnsen; mob e-post: –Janne Grostad; mob e-post: janne –Trond Kvilhaug; mob e-post:

8 Nidelv IL - Vektløfteravdelingen Holder til i egne, selveide lokaler på Tempebanen. Holder til i egne, selveide lokaler på Tempebanen. Kjør til K. Lund AS i Tempeveien, deretter ned Bostadveien helt ned mot Nidelva. Kjør til K. Lund AS i Tempeveien, deretter ned Bostadveien helt ned mot Nidelva. Inngang midt på klubbhuset (murbygning). Inngang midt på klubbhuset (murbygning).


Laste ned ppt "NIDELV IL - VEKTLØFTING Litt info om oss og vektløftersporten."

Liknende presentasjoner


Annonser fra Google