Fritidsaktiviteter Oslo 23.10.2014, Kjell Bjelland.

Presentasjon om: "Fritidsaktiviteter Oslo 23.10.2014, Kjell Bjelland."— Utskrift av presentasjonen:

1 Fritidsaktiviteter Oslo 23.10.2014, Kjell Bjelland

2 Meningsfull fritid Behov Ønsker/Interesser

3 Oversikt over aktuelle fritidstilbud

4 Kultur + helse = sant! Kulturopplevelser er nøkkelen til kommunikasjon, fellesskap og velvære. Fører til samtaler, glede og trivsel, som igjen forebygger sykdom og fremmer helse. Kulturopplevelser kan forlenge livet. Norsk studie har dokumentert at deltakelse i kulturell aktivitet kan ha effekt ved angst og depresjon. Kulturelt aktive er mer tilfreds med livet.

5 Aktiv fritid Moderat intensitet 30 minutter om dagen er nok til å gi helsegevinst. Viktigst er hverdagsaktivitet. Økning utover dette gir ytterligere helsegevinst. Aldri for sent å starte med fysisk aktivitet. Lystbetont aktivitet Sosialt fellesskap

6

7 Djerv 1919 HC-lag

8

9

10

11

12

13

14

15 Åpning September 2007

16

17

18

19

20

21

22

23 En tur uten grenser?

24 Gjengen

25

26

27 Mors gode råd Og ikkje putt erter i nasen mens eg er borte! sa mor vår og gjekk Det hadde vi aldri tenkt på før, så det gjorde vi Marit Tusvik

28 Takk for meg!