Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

Kostsirkelen. 3 energigivende næringsstoffer  Karbohydrat  Protein  Fett.

Liknende presentasjoner


Presentasjon om: "Kostsirkelen. 3 energigivende næringsstoffer  Karbohydrat  Protein  Fett."— Utskrift av presentasjonen:

1 Kostsirkelen

2 3 energigivende næringsstoffer  Karbohydrat  Protein  Fett

3

4  Lite energi  Mye kostfiber  Rike på vitaminer og antioksidanter  Hvilke matvarer hører hjemme her? Grønnsaker, frukt og bær

5  Rike på karbohydratene kostfiber og stivelse  Hvilke matvarer hører hjemme her? Korn og kornprodukter

6  Rike på proteiner  Fisk har omega3-fettsyrer  Hvilke matvarer hører hjemme her? Kjøtt, fisk og egg

7  Rike på kalsium  Rike på proteiner  Hvilke matvarer hører hjemme her? Melk og melkeprodukter

8  Mye fett, mye energiinnhold  Hvilke matvarer hører hjemme her? Smør, margarin og olje


Laste ned ppt "Kostsirkelen. 3 energigivende næringsstoffer  Karbohydrat  Protein  Fett."

Liknende presentasjoner


Annonser fra Google