Rygg-ups Utspring, fester og virkning

Presentasjon om: "Rygg-ups Utspring, fester og virkning"— Utskrift av presentasjonen:

1 Rygg-ups Utspring, fester og virkning

2 M. Erector spinae M. Iliocostalis M. Longissimus M. Spinalis
Felles virkning: Ensidig: roterer og lateral-flekterer. Dobbeltsidig: strekker og dorsalflekterer. Øker bekkenhelning.

3 M. Iliocostalis (tarmben-ribbemuskel)
U: Crista iliaca, ryggtagger i lumbaldel og 2 nederste th. virvler, Os sacrum. F: Ribbevinkler, tverrtagger av 4 nederste c. virvlene. V: Se felles virkning.

4 M. Longissimus (lange ryggstrekker)
U: Crista iliaca, ryggtagger i lumbaldel og 2 nederste th. virvler, Os sacrum. F: Tverrtagger, ribber, proc. Mastoideus. V: Se felles virkning

5 M. Spinalis (lange ryggtaggsmuskel)
U: Crista iliaca, ryggtagger i lumbaldel og 2 nederste th. virvler, Os sacrum. F: Vekslende antall virvler i th. delen. V: Se felles virkning.

6 Det transversospinale system
Fra tverrtagg til ryggtagg Rotatores (1-2 v) Multifidi (2-3 v) Semispinales (4-6 v) V: Roterer, stabiliserer og strekker columna v. Holder på plass mellomvirvelskivene.

7 Korte muskler mellom virvler
M. Intertransversarii - Forløp: mellom tverrtagger. M. Interspinales - Forløp: mellom ryggtagger. V: Strekker virvelsøylen

8 M. Gluteus maximus (Store setemuskel)
U:SIPS, linea glutea posterior, lateralflate av os sacrum, os coccygis. F: Tractus iliofibialis, tuberositas glutea. V: Dorsalfleksjon, abduksjon, føre underekstr. Bakover, dreie lår utover.

9 M. Gluteus minimus (Lille setemuskel)
U: Mellom linea glutea anterior og inferior F: Trochanter major V: Abduktor i stående stilling, bøyer, strekker og roterer.

10 M. Gluteus medius (Mellomste setemuskel)
U: Os ilium, mellom linea glutea anterior og posterior. F: Trochanter major V: Abduksjon, bøyer framover/bakover, strekker og roterer

11 M. Hamstrings (statisk)
M. Biceps femoris M. Semitendinous M. Semimembranosus