Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

Norges Skøyteforbund Personlig utviklingstrapp Skøyter Løperens navn Sesong (kortsiktig) Periode (langsiktig)

Liknende presentasjoner


Presentasjon om: "Norges Skøyteforbund Personlig utviklingstrapp Skøyter Løperens navn Sesong (kortsiktig) Periode (langsiktig)"— Utskrift av presentasjonen:

1 Norges Skøyteforbund Personlig utviklingstrapp Skøyter Løperens navn Sesong (kortsiktig) Periode (langsiktig)

2 Norges Skøyteforbund Totalsituasjonen  Finne ut hva en bruker tid på  Finne ut hva en ønsker å bruke tid på  Prioritere tiden utfra ønskene (sett i relasjon til målsetting)  ________________________ ________________________  ________________________ ________________________  ________________________ ________________________ Arbeid Kjæreste Økonomi Venner Annet Skole Bosted Familie Fritid Skøyter Søvn

3 Norges Skøyteforbund Personlig utvikling  Personlige resultater (NM, EM, VM, etc) siste periode (4år)  Personlige rekorder alle distanser siste periode (4år)  Personlige testresultater på fysiske mål (styrke, spenst, utholdenhet, bevegelighet, etc)  Antall økter og dager med trening siste periode (4år)  Hva er gjort av skole/arbeid siste periode (4år)  Annet som bør med

4 Norges Skøyteforbund Målsetting sesongen 2004/2005  Hovedmål resultat  Delmål resultat  Hovedmål rekorder  Delmål rekorder  Hovedmål fysisk, teknisk, mentalt  Delmål fysisk, teknisk, mentalt  Mål for antall økter og dager med trening  Hovedmål for skole/arbeid  Delmål for skole/arbeid  Annet

5 Norges Skøyteforbund Målsetting perioden  Hovedmål resultat  Delmål resultat  Hovedmål rekorder  Delmål resultat  Hovedmål fysisk, teknisk, mentalt  Delmål fysisk, teknisk, mentalt  Mål for antall økter og dager med trening  Hovedmål for skole/arbeid  Delmål for skole/arbeid  Annet

6 Norges Skøyteforbund Konklusjon  Er målsetting i samsvar med prioritering av tid i forhold til totalsituasjonen  Er kunnskapen av hva som må til for å nå målene tilstrekkelig  Er ”jeg” villig til å ofre så mye tid på å nå målet  Eventuelt hva er det som ikke er overens for å nå målene  Annet


Laste ned ppt "Norges Skøyteforbund Personlig utviklingstrapp Skøyter Løperens navn Sesong (kortsiktig) Periode (langsiktig)"

Liknende presentasjoner


Annonser fra Google