Presentasjon lastes. Vennligst vent

Presentasjon lastes. Vennligst vent

Sosiale treningsspill for eldre Aktiv omsorg i Praksis Oslo 23.10 2012 Ellen Brox, seniorforsker Norut.

Liknende presentasjoner


Presentasjon om: "Sosiale treningsspill for eldre Aktiv omsorg i Praksis Oslo 23.10 2012 Ellen Brox, seniorforsker Norut."— Utskrift av presentasjonen:

1 Sosiale treningsspill for eldre Aktiv omsorg i Praksis Oslo Ellen Brox, seniorforsker Norut

2 Hva skal vi snakke om Bakgrunn Treningsspill Noen prosjekter hos Norut IsActive Join-In Studiotrim GameUp Spinning Hva vi har lært

3 Bakgrunn

4 Om å røre på seg •Fysisk aktivitet viktig for kropp og sjel –Balanse –Styrke i armer og bein –Smidighet –Kondisjon •Også humør og hukommelse påvirkes •Ond sirkel: –Redd for å ramle –Tør ikke være aktiv nok –Dårlige balanse og mobilitet

5 Utfordringer •Lange vintre •Få tilbud •Hjemme alene – motivasjon •Forskjellige plager: –Syn –Hørsel –Motorikk –Balanse –Sykdommer –Trenger hjelp til å komme ut •Trene sammen best, men vanskelig

6 Hvordan skal vi motivere til trim hjemme? •Få hjelp til transport når det er vanskelig En sjelden gang? •Trene alene hjemme –Utfordring med motivasjon •Trene sammen over nett –Et tillegg til å trene sammen

7 Treningsspill

8 Treningsspill – trim som spill •Bruke elementer fra spill som belønning og tilbakemelding •Glemme at man trimmer •Motivere til å trene •Vi bruker sosiale elementer – «gruppepress» •Forskjellige typer sensorer

9 Spill og alder •Lite er laget for eldre •Unge liker –Masse «action» –At ting skjer fort –At de må lete, oppdage –Morsomme lyder og masse farger •Eldre –Lite informasjon av gangen –Trenger tid til å tenke –Må få ta ting i sitt tempo –Rolig, ikke bråkete –Klarer ikke å få oversikt over mye på en gang

10 Treningsspill for eldre •Finnes lite •Nyttig •Bør utvikles noe som er –Tilpasset i tempo –Tilpasset musikk og lyd –Muligheter for å tilpasse skrift, tale og bevegelser –Må være trygt •Vi forsker på mulige løsninger

11 Prosjekter hos Norut

12 Prosjektene •IsActive – gå sammen med mobil •Join-In – ha det morsomt sammen hjemmefra, også treningsspill •Studiotrim – trim sammen med instruktør over videokonferanse •GameUp – Treningsspill for økt mobilitet •Nettbasert spinning •AAL – ambient assisted living EU-program for eldre: –IsActive –Join-In –GameUp

13 IsActive •Planlegge fysisk aktiviet samtidig •Ikke sammen •Bruke tablet for å vise at man trimmer •Ferdig prosjekt •Viste seg å være motiverende

14 Join-In - formål •Mål: ha det morsomt sammen online –Kontakt –Brett- og kortspill –Treningsspill •Deltakere Norge: –Norut –NST (nasjonalt senter for samhandling og telemedisin) •Fokus Norge –Trening og treningsspill –Heracleum og LHL

15 Join-In: Hva vi har gjort •Prøvd kommersielle treningsspill –LHL –Heracleum Først Nintendo Wii –Balansebrett –Gåspill med Wiimote •Så morsomt at vi måtte kjøpte til Heracleum –Film fra NRKFilm fra NRK

16 Hva lærte vi av Wii •Treningsspill er morsom •Mange av spillene er for raske eller for vanskelige •De likte veldig godt slalåm og «table tilt» •De vil ikke prøve boksing •De som ikke fikk til rokkering som barn, likte det ikke nå •De likte gåspill hvor to og to går sammen •De som ikke spiller, er likevel engasjerte •Tennis og bowling ble avvist – bare ei hånd som bruke •De likte balansebrett •NB Wii skal ikke brukes m Pacemaker eller epilepsi!

17 Mer lærdom •Spillene må oppfattes som nyttige – må føles som trening •Det er mange duppeditter som må passes på •Det er mange knapper •Kreves batterier og kalibreringer •Det er risiko for å tippe av balensebrettet •Det er en fordel med stor skjerm •Det sosiale elementet er viktig

18 GameUp •Nytt prosjekt •Ser på mobilitet •Vil bruke Kinect •Trygghet og ansvar – hva kan folk gjøre hjemme? •Deler inn folk i –Risiko for å ramle –Ikke risiko for ramle

19 Øvelser i fokus •Fokuserer på øvelser som er viktige for mobilitet •Øvelser tilpasset de som har risiko for å falle og de som ikke har det – Berg Balance Scale •Må kunne tilpasse øvelser til den enkelte •Skal innpasses i spill med Kinect •Må også lage morsomme spill!

20 Wii vs Kinect TypeWii moteWii balansebrett Kinect Vedlikehold i spill Må kalibreresIngenting Utfordringer for eldre For mange og for små knapper Tungt Kan falle av Vanskelig å holde hånda stille lenge nok Ikke intuitivt å velge Stillinger RullestolJaNeiJa Hva oppfattesArmer, bein hvis i lomme Bare beinaHele kroppen AnnetKan kobles til wii motion plus + nunchuk. Flere muligheter men flere dingster Må trykke på knapp hver gang, kalibreres Må ha en viss avstand Må passe på farge på klær

21 Wii balansebrett Kinect

22 Studiotrim •Lite lokalt prosjekt •Forsøk med trening sammen i studio –Fungerte som trim –Var sosialt –Litt trøbbel med lyd –Kan fungere som felles trening når instruktører er en knapp- het

23 Nettbasert spinning •Mange har en trimsykkel •Kan vi gjøre det morsommere å sykle? •Bruker nettbrett som vi fester til sykkelen – merker vibrasjoner •Kan sykle gjennom landskap – (google street view)

24 Oppsummering •Treningsspill morsomt sammen •Definert krav for eldre •Fungerer å trene sammen over nett •Har laget enkelt spill som kan spilles sammen over nett •Gjenstår å prøve hjemmefra

25 Takk for oppmerksomheten! Spørsmål? Skype: ellenbrox Twitter: ellentos


Laste ned ppt "Sosiale treningsspill for eldre Aktiv omsorg i Praksis Oslo 23.10 2012 Ellen Brox, seniorforsker Norut."

Liknende presentasjoner


Annonser fra Google